3 calaamadaha caanka ah ee carruurta yar yar iyo sida aad u caawin karto
Caruurta da 'walba leh waxay la kulmaan walaac iyo walaac, laakiin waxay ka jawaabi doonaan si kala duwan iyadoo ku xiran da'dooda, shakhsiyadooda, iyo xitaa farsamooyinka la qabsashada shakhsi ahaaneed. Way ku adag tahay waalidiinta, gaar ahaan waalidiinta carruurta yaryar, inay aqoonsadaan calaamadaha walaaca ama welwelka carruurtooda. Xitaa way ku adkaan kartaa in la ogaado waxa la qabanayo.
Su'aasha: Ilmahaygu ma Dhibaato?
Waxaan dhawaanahan ka helnay su'aal ka timid akhristaha mowduucan.
Waa kuwan waxa ay ku soo qoray:
Waxaan dhawaanahan u guurey magaalo cusub oo ka fog qaraabada dhow. Tan iyo markaas, mid yar oo aan yaryahay si fiican uma seexan oo wuu ka xanaaqaa haddii aan ka tago indhihiisa in ka badan hal daqiiqo. Waxaan u maleynayaa in, xitaa haddii uu ka murugeysan yahay guuritaanka, wuxuu u isticmaali doonaa nolosheena cusub oo aan joojino walwal. Waxay ahayd labo bilood, inkastoo, wali waxay u egtahay in ay carqaladeeyeen. Ma buufis miyaa? Sidee baan uga caawin karaa inuu ka gudbo?
Jawaabta: Xitaa isbeddel yar oo yar ayaa sababi kara Cadaadis
Waxay u egtahay sida dhallinyaradiisu walaacsan tahay oo dareemeyso walwal. Waxaa macquul ah in cadaadiska aaney kaliya sababin tallaabada weyn, laakiin khibrado kale oo cusub oo ka soo baxa natiijada ka soo baxda. Xitaa isbeddellada yaryar, isbedel aan muuqanayn waxay u adkeyn karaan socod baradka si ay u dareemaan mid fudud. Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa in maktabaddu ka weyntahay midki hore, meeshii aad aadi lahayd pizza laga yaabo inay ka duwan tahay midda hore ee jecel, ama laga yaabo inuu ka baqo eeyga oo xayawaanka maalin walba guriga ka soo galaya.
Waxay qaadan kartaa in ka badan dhowr bilood dhammaan waxyaabahan shisheeye si ay u dareemaan raaxeysiga ilmahaaga yar.
Calaamadaha Calaamadaha Fudud ee Toddobaadka Carruurta (Iyo Sida Loo Helo)
Sida akhristaha akhristaha looga shakiyay markii ay aragtay isbeddel ku yimaad habka hurdada iyo ku-xirnaanta ilmaaheeda, carruurta yaryar guud ahaan ma laha awoodda ay ku sharxi karaan dareenkooda, taas oo laga yaabo inay muujiso isbeddelada dabeecadda.
Si aad u caawiso ninkii yaraa ee wax ka qabta dareenkiisa murugsan, waxaad isku daydaa talooyinkan la xidhiidha qaar ka mid ah siyaabaha ugu caansan ee murugada carruurta:
1. Ilmaha oo (macnihiisu) ma oggolaan karo:
Xoogaaga " dhirbaaxo " ama ku-xirid waa macquul ah ilmaha yar ee walwalka leh. Tani waxay noqon kartaa mid caadi ah oo aan ahayn keliya xilliyada isbeddelada weyn ee qoyskaaga, laakiin waxay sidoo kale dhici kartaa markaad isku daydo inaad ka caawiso buuxinta marxaladda kala-guurka sida dhalmada.
Sida loo caawiyo: Ilmahaagu wuxuu u badan yahay inuu rabo in uu wax ku dhaco wax - wax - wax walba - marka wax walba oo hareeraha isaga u muuqda inuu isbeddelayo. Inkastoo laga yaabo in uu jecel yahay inuu kugu dhejiyo, waxaa laga yaabaa inuu ku caawiyo inuu shay kale u keeno si uu meel walba uga qaato. Isku day in aad heshid waxyaabo gaar ah oo jecel ama shaybaarka raaxada ah kuwaas oo ku siin doona yar yar mid ka mid ah amniga joogtada ah.
Haddii ay suurtagal tahay, iskuday in aad ilmahaaga yareyso isbedelka ama isbedelka - sidaas darteed haddii uu bilaabayo xannaano maalmeed cusub, ka bilow inaad iska joogtid saacad maalinteeda koowaad, laba saacadood maalinta ku xigta, iyo si aad u dheer maalinta saddexaad waxaad u qabatid deegaanka cusub. Isku diyaari, inkastoo: Ilmahaagu wuxuu ku xiran yahay qof jecel.
2. Carruurta ay dhibaato ka haysato hurdada:
Carruurta yaryar ee aan kuu sharxi karin inay dareemayaan xanaaq iyo walwal ayaa laga yaabaa inay bilaabaan inay muujiyaan dabeecadda kaa sheegaysa in wax qaldan yahay.
Isbedeladaas waxaa ka mid ah dhibaatooyinka hurdada .
Sida loo caawiyo: Carruurta xooga leh waxaa laga yaabaa inay bilaabaan cabsida habeenkii ama bilaabaan socodka hurdo. Waa inaadan toosin ilmaha inta lagu jiro mid ka mid ah xaaladahaan. Bedelkii, hubso inuu badbaado leeyahay. Uma baahnid inaad ilmaha ku soo celiso sariirtaada ama aad u seexato isaga (isaga oo bilaabi kara caadooyinka xun). Waad la fadhiisan kartaa isaga, si tartiib ah isku day in aad isaga sameysatid ilaa uu mar kale nasiyo. La digo, barashada nasashada waxay qaadan kartaa waqti.
3. Ilmaha qaba dhibaatada dabeecadda:
Regression waa calaamad kale oo caan ah oo ah fekerka caruurnimada. Ilmo yar oo ku guuleystay musqusha musqusha ayaa laga yaabaa inay bilaabaan shilalka joogtada ah ama 3-sano jir waxay bilaabi karaan inay weydiistaan dhalo isla markaana bilaabaan inay u dhaqmaan sida "ilmo".
Sida loo caawiyo: Isbeddelada weyn, gaar ahaan dareenka lumitaanka ama dhalashada walaalaha cusub, ayaa laga yaabaa inay dhiirigeliyaan nooca welwelka iyo dareen-celinta ee socod baradka. Ugu dambeyntii, cadaadiska in uu u dhaqmo sida "caruurta" weyn waxay ka jajaban kartaa ninkii yaraa oo aad u dareento inuu ku soo laabanayo marxaladdii hore ee horumarka marka ay xaaladdu sahlanaataana.
Waxay noqon kartaa niyad jab waalid, laakiin ha ku dhaleeceynin ilmahaaga si uu u dhaqmo ilmaha - taas oo kordhin karta dareenka walaaca. Taa bedelkeeda, isaga u roonow inaad sameyso waxyaabo wiil yar. Waxaa laga yaabaa in uu mas'uul ka yahay heesaha walaashiisa cusub ama caawinaya inuu cuno qado u gaar ah dugsiga xanaanada.
Khadadka hoose
Marka ay timaaddo socod-baradka waxay dareemayaan isbeddelka weyn ee isbeddelka weyn, inta badan waqtiyada ay ku caawinayaan cunugaaga inuu isticmaalo xaalad cusub. Dhanka kale, joogteynta iyo badan oo sabir iyo jacayl badan ayaa ku socon doona hab wakhti dheer ah oo lagu caawin karo cunugaaga inuu ka gudbayo walaaca iyo walaaca.