Marka aad barbaarinta cunugaadu koreyso oo qaangaadhayso, waxaa jira xirfado is-daryeelid gaar ah - gacmo dhaqashada, dhar xidhashada, maacuunta, iyo kuwa kale -waxay u baahan tahay inay bartaan inay wax u qabato. Shaqooyinkan maalin kasta waa waxyaabaha aynu dadka waaweyni inta badan qaadanayaan, laakiin waxay yihiin waxyaabo u baahan in la baro oo loola dhaqmo.
Xusuusin : Ilma kastaa wuxuu kobciyaa xawaarahooda. Sida kobaca dhacdooyinka horumarineed ee koritaanka, kuwani waa tusaalooyin fudud. Markay tahay shan jir, cunugaagu waa inuu awoodaa inuu sameeyo dhamaan waxyaabahan, laakiin waxaa jiri kara sabab wanaagsan oo uusan u dhicin. Haddii aad dareensan tahay in ilmahaaga dugsigaagu uu dib u dhac ku yimid, la xiriir dhakhtarkaaga.
Sida Loo Dhiiriyo Ilmahaaga Uga Qayb-qaadashada Daryeelka Is-daryeelista
Mar kasta oo uu ilmahaagu isku dayo wax cusub, waxaa muhiim ah in diirada la saaro safarka (habka) oo aan aheyn meesha (natiijada). Bilowga, ilmahaagu wuxuu ku xiran yahay inuu khalad sameeyo. Waa shaqo aad tahay waalid ah inaad ku dhiirigeliso oo aad barato, ma aha inaad talaabo qaaddo oo aad qabato hawsha. Xitaa haddii badhanka dabayshu ku dhexjirto godka khaldan ama cuncunka ku dhaji khariidadda halkii laga bixin lahaa baaqiga, barashada sidii madax banaanidu waa qayb muhiim ah oo ka mid ah horumarka shakhsiyeed iyo bulsheed.
Helitaanka Dharbaaxada iyo Qalalaasaha
Inkasta oo ficilka lebiska iyo dharka la gashado uu u muuqan karo marka ugu horeysa, dhab ahaantii uma baahna isuduwid aad u badan, halkii badan oo dulqaad ah labada qaybood. Inkasta oo ilmahaagu u badan yahay inuu qofku dharka iska dhigo ka hor intaanay gelin, xirfad dambe maaha mid aad uga fog. Furaha muhiimka ah waa inaad u ogolaato dhaqtarkaaga dugsiga barbaarinta inta badan iyo inaad dharka u labisto qof ku baraya. Taas macnaheedu waa waxyaabaha, sida badhamada, jajabyada, iyo suumanka ayaa laga yaabaa in ugu fiican laga fogaado bilowga iyo soo bandhigay markii uu bilaabo inuu ku guulaysto.
Ogaanshaha sida loola moodo dharka iyo dharka (ama ugu yaraan, awood u leh inuu kor u qaado surwaalka kor iyo hoos) waa calaamad diyaar u ah diyaargarowga tababarka adag .
Barashada Isticmaalka Maacuunta
Xitaa haddii aanu ilmahaagu ahayn cunaha quraacda badan, cunnooyinka waxay noqon karaan khibrad "xiiso leh". 4-sano jir waa in uu haysto kufilasho ku filan inuu isticmaalo fargeeto iyo qaaddo (iyo mindi subagga leh oo leh kaalmo), laakiin macnaheedu ma'aha. Qeyb ahaan sababtoo ah way fududahay in la isticmaalo gacmaheeda, laakiin sidoo kale maxaa yeelay ma ogaan karto marka ay habboon tahay. Cuntooyinka qaarkood waxaa lagu cunaa maacuunta, laakiin kuwa kale (hadhuudhka ku yaal rugta, digaagaha) ma aha. Haddii ilmahaagu weli cunayo gacmaheeda, sii foosto ama qaaddo, una sharax inaad jeclaan lahayd in ay u isticmaasho halkan. Haddii ay dhibaato haysato, ka caawi. Iyadoo macaamiladu isticmaalaan qalabka maacuunta, waxay bilaabaan inay ka shaqeeyaan astaanta jadwalka aasaasiga ah sida aan u ciyaarin cuntadeeda (wax badan oo dhacda marka ilmuhu gacmaheeda la cuno).
Cadayashada
In kastoo laga yaabo inay u muuqato in ilmahaagu ilmahaagu bilaabay shaqo fiican oo cadaykiisa, tani waa wax aad rabto inaad ka mid noqoto mudo ah, ugu yaraan ilaa lix sano (ama markasta oo dhakhtarkaaga ilkaha sheego inay habboon tahay). Waxaa laga yaabaa inuu u ekaado sida ilmahaagu ubadkiisa yahay inuu ilko nadiif ah helo, laakiin maneuvering iyada oo afku yaryar uu noqon karo mid caqli gal ah, iyo maadaama aad ka arki karin in uu dhab ahaantii ka dhexmuuqdo kasta oo dillaacday, tani waa wax aad u baahan tahay inaad sameyso. Hase yeeshee, waxaad ku dhiirigelin kartaa madax-bannaanidiisa inuu isaga buraashayo ka hor ama ka dib markaad sameyso. Waqtiga u samee mudo laba daqiiqo iskuna day inaad diiradda saarto hal daqiiqo midka sare iyo kan hoose ee hoose. Haddii ilmahaagu si fiican u tufi karo, isticmaal dharka cad ee foloraydhka.
Kireeyaha Gacanta Qorraxda Guriga ah
Waxaa jira hawlo badan oo sahlan oo ilmahaagu dhigto oo guriga kugula socon kara, oo aan ku siin doonin kaliya gacanta, laakiin waxay ku darsataa xornimadeeda sii kordhaysa oo waxay siinaysaa dareen ah inay ku guuleysato. Carruurta waaweyn ee xannaanadu waxay nadiifin karaan alaabta carruurtu ku ciyaarto oo ay ka caawiyaan inay kor u qaadaan dabaqa, iyadoo caruurnimada waaweyni ay gacan ka geysan karto quudinta xayawaanka ama sariirahooda. Waxa muhiimka ah in la xasuusto hawlaha shaqadu waa bilowgii, shaqadaada yar ee shaqadu ma fiicna. Natiijadu maaha waxa aad halkan raadinayso, halkii ay ku heli lahayd dadaalka ay bixiyaan. In kastoo laga yaabo inaad jirrato inaad dib u celiso tuwaaladaada yar yar ee aad u daryeeshay, ka hor istaagtay rabshad iyo ammaanay waxa ay qabteen.
Isticmaalka Musqusha
Tababarka barashada (ama barashada musqusha) waa xirfad is-daryeel ah oo ay waalidiinta intooda badan u rajeynayaan inay ugu badan yihiin. Intii u dhaxaysa laba iyo sadex sano waa da'da ugu caansan ee lagu bilaabo tababarka xoogga leh , laakiin carruurta qaarkood maaha kuwo diyaar ah ilaa ay ka yaraanayaan afar. Carruurta intooda badani waxay muujinayaan doorbidan inay istaagaan, laakiin waxay bilaabaan inay tababar qaataan iyaga oo fadhiya. Wiilka ama gabadha, furaha ayaa ah in la eego calaamadaha diyaargarowga sida soo socota tilmaamaha iyo dareenka dheeriga ah. Marka ilmahaagu si joogto ah u isticmaalo musqusha (haddii ay isticmaalayso kursi dhar ah, waxaad u baahan doontaa inaad u wareejiso musqusha caadiga ah), ha la yaabin haddii ay shil gasho. Waxay qaadataa qiyaastii lix bilood ilmo si buuxda u tababaro tababbar dherer ah (xitaa si ka badan si aad u qallajiso habeenkii).
Ku dhaqida gacmaha
Inta uu ilmahaagu barto isticmaalka musqusha, waa inaad sidoo kale barataa sida loo dhaqo gacmihiisa. Ilmaha waxaa laga yaabaa inaanay dhibaato ka qabin gacmihiisa marka ay si fiican u nadiifsan yihiin, laakiin waxaa laga yaabaa inay shaqeyn karaan marka ay nadiif yihiin. U sharax in gacmo-dhaqashada aysan ahayn oo kaliya in gacmihiisu nadiif yihiin, laakiin waxay ka caawisaa in laga takhaluso jeermisyada keena iyaga. Waxaa muhiim ah in ilmahaagu barto xirfaddan-isaga oo aan mar walba ku dhicin si uu u hubiyo inuu u sameeyo hab sax ah. Baro hees si heesta marka uu dhaqayo (gabayada gabayada gabayada laba jeer ayaa si fiican u shaqeeya) iyo qadarka saxda ah ee loo isticmaalo. Sidoo kale waa inaad barataa farqiga u dhexeeya tubooyinka biyaha kulul iyo qabow iyo sida loo qalajiyo gacmihiisa marka uu dhammaado.
Diyaarinta Cuntada Nafteeda
Uma baahnid inaad ilmahaaga u ogolaato inuu ilmahaagu dhigto ukunta, laakiin waxaa jira cuntooyin gaar ah oo naftooda u diyaargaroobaya qofka yar-yar. Carruurta dugsiga xannaanad-yar ee xannaanadu waxay ka dhigi karaan xabbadood oo hoos yimaada qof qaangaar ah, iyagoo ku daraya hilibka iyo jiiska si ay u nuugaan oo u faafaan bacda ama subagga looska. Caruurta waaweyn waxay heli karaan quraacooda subaxdii-ka tagaan sanduuqyada dalagga iyo caanaha shafka la gaari karo ee qaboojiyaha. Dumarka lama soo dhoweyn karo, laakiin waxay qayb ka yihiin habka waxbarashada. Ku martiqaad ilmahaaga inuu yimaado oo uu ku karsado jikadaada. Qaadashada waqti aad ku caawiso ilmahaagu inuu barto jikada iyada oo loo marayo hawlaha fudud sida karinta iyo ku shubidda waxay kordhin doontaa heerkooda raaxada waxayna siin doonaan bilawga bilowga marka ay weynaadaan.