Arday kastaa wuxuu u baahan yahay inuu dareemo inuu la xiriiro asxaabtiisa. Inta badan, isku xirnaantaas waxaa lagu dhisay dugsiga. Laakiin kuwa ku adkaata inay horumariyaan saaxiibtinimada ama kuwa si joogta ah u arkaan khilaafka goob kasta oo bulsheed, iskuulku wuxuu noqon karaa ilo xanuun badan. Maalin kasta waxaa lagu xasuustaa halgankooda. Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa in ay dhibaato kala kulmaan helitaanka lammaanaha fasalka, ama ugu dambeyntii ayaa loogu talagalay mashaariic kooxeed.
Waxa kale oo laga yaabaa inay keligood dareemaan qadada, ka baxaan nasashada iyo keligood oo ay ku yaallaan guriga lugeynta dugsiga.
Tani xiriir la'aanta xiriirka bulsheed ayaa sidoo kale ardayda ku ridaysa khatarta ah cagajuglaynta. Diidmadu waxay u muuqdaan inay beegsanayaan carruurta kuwaas oo bulsho ahaan go'doomin. Xitaa hal saaxiib oo caafimaad leh ayaa si aad u dheer ugaga hortagi kara xoog sheegashada. Natiijo ahaan, waxa sii kordheysa muhiim u ah in macalimiinta iyo maamulayaashu sameeyaan waxa ay awoodaan si ay u caawiyaan ardayda bulsho ahaanta ka go'day inay la xiriiraan dadka kale. Haddii aad aqoonsatid in ardayga uu yahay mid bulsho ahaan u go'doomin, halkan waa shan fikradood oo ku saabsan waxaad samayn karto si aad u caawiso.
Baaritaan arrinta
Ka hor intaadan caawin karin ardayga go'doon ah, waxaad u baahan tahay inaad ogaato sababta uu ardaygu ula tacaalayo bulshada. Ka billow adigoo ardayga fiirinaya meelo kala duwan sida qadada, xilliga nasashada iyo fasalka. Si xushmad leh ula hadal macalimiin hore iyo ardeyda kalsooni leh si ay u arkaan waxa ay u malaynayaan inay yihiin arimaha ka soo horjeeda bulshada.
Waxaad baran kartaa in dhibaatooyinka ardaygu la xiriiraan maamulidda, macnaheedu yahay dabeecada gabadha, xishoodka, arimaha nolosha guriga ama nadaafadda. Ama, waxaa laga yaabaa in si gooni ah loo go'aamiyo maxaa yeelay wuu ka duwan yahay . Waxa kale oo laga yaabaa inaad ogaato in ardaygu yahay dhibbane xoog u sheegasho, xanta iyo xanta iyo xitaa cyberbullying iyo ardayda kale way ka fogaanayaan ardayga sababtoo ah cadaadiska saaxiibada .
Cinwaanka Arimaha Bulshada
Haddii aad ogaato in go'doominta bulshadu ay la xiriirto xoog sheegashada oo aaney jirin xirfad bulsho, hubso inaad wax ka qabato xoog sheegashada markiiba. Haddii ardaygu yahay dhibbanaha wargeysyada iyo xanta iyo dadka kale ee wax u dhibaateeya, wax ka qabtaan dabeecadahaas markaad aragto inay dhacaan. Waxa kale oo aad siin kartaa fikradaha ardayga si aad ula qabsato noocyada xoog sheegashada . Xitaa waxaad qorsheyn kartaa cashar dhiirigelin kara xishood , ixtiraam iyo dabeecado kale oo wanaagsan.
Tababaraha Ardayga
Ka billow adigoo ka caawinaya ardayda ka soocida inay kor u qaadaan xirfadiisa bulshadeed . Sii hagid ku saabsan xaaladaha bulshada ee uu la kulmi karo iyo in la siiyo tilmaamo ku saabsan sida loola macaamilo xaaladahaas. Layligani wuxuu noqon karaa mid fudud sida dhiirigelinta ardayga si uu ula indho indho indho indhayno dadka kale oo uu u noqdo mid saaxiibtinimo. Hadafku waa inuu ku dadaalo sidii uu u dhisi lahaa saaxiibtinimo iyo xiriirka dadka kale.
Diyaarso Fursadaha Bulshada
Hal ikhtiyaar ayaa ah in ardayga lagu dhiirrigeliyo inuu ka qaybqaato hawlaha isaga siinaya fursad uu kula kulmo dadka kale. Dhaqdhaqaaqyada aad ku talinayso waxay ku xiran tahay meelaha ardayga ee xiisaha ama kartida. Laakiin hawlahaas waxaa ku jiri kara wax kasta oo ka yimaada sanad-sannadeedka iyo kooxda chess-ka ee jimicsiga iyo isboortiska.
Xitaa waxqabadyada ku lug leh adeega bulshada waa fursado wanaagsan oo loogu talagalay ardayga in uu bulsho. Doorasho kale ayaa ah in la horumariyo mashruuc kooxeed oo ardayda ka shaqeeya meel ka baxsan fasalka. Ku rid ardayda ardayga ah ee jinsiyadaha leh laba ka mid ah ardayda qaan gaadhka ah, ee ku kalsoon in ay ku daraan mashruuca. Kadibna, ka hubi horumarka kooxda oo hubso in ay waxyaabo u socdaan si haboon. Waxa kale oo aad fursad u heli kartaa inaad ku caawiso ardaydaas inay aqoonsadaan xoogga iyo awooda.
Abaabul naadiga qadada
Isticmaal qadada naadiga qadada sidii fursad ah inaad ku abaal mariso ardayda inay noqdaan kuwo naxariis badan, naxariis badan, ixtiraam leh, u naxariis badan kuwa kale ama caawimaad leh.
Abaalgudku waa in ardaydu fasax ka helaan cuntada kafateeriyada si ay u cunaan fasalkaaga. Haddii aad awooddo, sii qaado pizza ama cunto kale oo aad u jecel. Ama, caruurtu mid waliba waxay ku darsataa dhowr dollar oo doolar qadada gaarka ah. Fursad kale ayaa ah in la keeno qadada dugsiga ee fasalkaaga iyo abaalmarinta waa inay dhagaysan karaan muusikada, nasashada iyo raaxo jilicsan kadib. Hab kasta oo aad doorato inaad abaal-mariso naadigaada qadada, hubso in ardaygaaga jinsiyaddiisa ah ee ku-meel-gaarka ah lagu daro. Qadadaas gaarka ahi waxay fursad u siinaysaa inay la xiriirto ardayda u badan inay aqbalaan.
Erey ka timid Verywell
Guud ahaan, marka ay timaaddo isku xirka xiriirka dugsiga, macallimiintu waxay door muhiim ah ka qaataan sidii ay u caawin lahaayeen ardayda siyaabo badan oo bulsho ahaan u tartamaya inay ogaadaan meesha ay ku haboon yihiin. Waxay kaloo xariiri karaan in ardaydani ay qiime u siiyaan bulshada dugsiga iyo in ay ka mid yihiin qofka xigta. Marka la galo ardayda iyo ka caawinta inay isku xirmaan, macallimiintu waxay ka caawiyaan ardayda inay ka faa'iideystaan ​​khibradooda dugsiga sare.