Rugta gawaarida ee Georgia waxay samaysay cinwaanno qaraneed markii ay bilaabeen inay timo jarjarid si ay u ceebeeyaan carruurta xumida xun. Qaar ayaa ugu yeeray "timo duug ah oo gaboobay," iyo kuwo kale ayaa loo yaqaan "Benjamin Button Special". Saacad-dheheed, waxaa loogu talagalay in lagu baro "casharro caruur ah", waxaay ku xirantahay in ay xiirto sarajoogga madaxooda si ay u eegaan sidii ay ragga.
Si cad, u dirista ilmo dugsi hoose oo eegaya sida George Jefferson u diro farriin cad.
Laakinse, cunugaaga oo ku dhibaateeynaya ujeedada ayaa laga yaabaa inuu dib u noqdo. Haddii aad ka fekereyso inaad wax ka qabato akhlaaqdaro leh timo xajin leh, halkan waa toddobo sababood oo aad u rabto inaad dib uga fakarto fursaddan:
1. Hoos-u-dhac bulsho wuxuu keeni karaa dhibaatooyin kale. Ilmahaaga u dirida iskuulka timo jeexan waxay u badan tahay inuu ku casuumo jees jeeska dadweynaha. Cagajuglayntu waa dhibaatada ugu weyn ee dhalinyarada ah maalmahaas oo isku dayaysa in lagu ceebeeyo cunugaaga ujeeddo u horseedi karo inuu arday kale ka soo qaado. Nasiib darro, caruur badan ayaa horumariya arrimaha maskaxda, dhibaatooyinka bulshada, iyo arrimaha waxbarashada taas oo ka dhalatay booc-boocsi.
2. Carruurta xun ee dareemaya naftooda waxay u badan tahay inay ku dhacaan dhibaato. Cilmi baaris ayaa muujinaysa in carruurta ay soo wajahday edebta ku salaysan xakamaynta ay aad ugu badan tahay inay tijaabiso daroogada iyo aalkolada waxayna u badan tahay inay qabaan dhibaatooyin sharciyeed muddada ay qaan-gaarin. Waxay sidoo kale u badantahay inay ku galmoodaan galmo amaan ah.
Waxaa muhiim ah in la isticmaalo farsamooyinka aadaabta ee ilaaliya kalsoonida caafimaad qabta si ay u lumiso dhibaatooyinka dabeecadaha mustaqbalka.
Fariinta farriinta ku dheh, "Dabeecaddaadu waa xun tahay," halkii aad ka ahaan lahayd, "Waxaad tahay qof xun." Ilmo dareemaya wanaagiisa naftiisa waxay u badan tahay inuu dhiiri galiyo inuu raaco shuruucda. Wuxuu sidoo kale kalsooni badan ku qabaa awoodiisa uu ku xakameyn karo cadaadiska saaxiibada iyo inuu doonayo inuu sameeyo xulasho caafimaad leh.
3. Caruurtu waxay u yareeyaan caradaada dadka kale. Cilmi baaris ayaa muujisay in carruurta ku xishoodaan xanaaneeyayaasha ay kufilan yihiin dadka kale dhibaatooyinkooda waxayna u leeyihiin inay uuraystaan kuwa ku hareeraysan. Waxay sidoo kale u muuqdaan inay dareemaan cadowtinimo iyo xanaaq badan oo ay u badan tahay inay u dhaqmaan si taxadar leh . Carruurta lagu ceebeeyo waalidiintoodana way ka xishoodaan, waxay u badan tahay inay ku daaweeyaan carruurta kale ee la mid ah.
4. Xishood waxay saameysaa caafimaadka maskaxda. Carruurta lagu xishoodo waxay halis ugu jiraan inay horumariyaan arrimaha maskaxda. Cilmi baaris ayaa la xiriirta edabta ku salaysan xishoodka oo leh kalsooni darro, niyadjab, iyo xanuunka welwelka. Waxay sidoo kale u badan tahay inay horumariyaan astaamaha cillada cunnada, kala-goysyada walbahaarka (posttraumatic stress disorder) (PTSD), iyo fikradda isdilka.
5. Xishood maaha in la baro akhlaaqda. Ilmahaaga siinaya timo jilicsan maaha inuu si sax ah u barto khalad. Xaqiiqdii, carruurta dareemaya inay ceeb u yihiin inay ku eedeeyaan kuwa kale anshaxooda, halkii ay ka qaadi lahaayeen masuuliyad ama barashada inay yeeshaan dareen caafimaad leh oo anshax.
Si ka duwan sida ceebuhu, dembigu wuxuu barayaa akhlaaqda carruurta. U sheegida niyadjabida dabeecadda ilmuhu waxay u horseedi kartaa dambi - taas oo noqon karta jawaab caafimaad leh oo wax u dhimi karta dadka kale ama jebinta xeerarka. Halkii aad uga qosli lahayd cunuga ujeedo, u cade in aadan diideyn oo aad bixiso caqli ahaan macquul ah .
6. Ku dhufashada ilmahaaga ayaa dhaawici kara xiriirkaaga. Carruurtu waa kuwa ugu roon in ay dhagaystaan dadka waaweyn ee iyaga loola dhaqmaa. Markaad si qaylo-dhaan u ahayd cunug, fursadaha uu rabo in uu kaala hadlo dhibaatooyinka ama arrimaha socda ee noloshiisa ayaa aad u yaraaday. Waxaad waayi doontaa kalsoonidaada iyo kalsoonidaada waxaana laga yaabaa inaad si xor ah u riixdid cunugaaga.
7. Waxaa jira hab wax ku ool ah anshaxa oo aan ku lug laheyn xishood. Carruurtu waxay ubaahan yihiin edbin si ay uga caawiyaan inay bartaan khaladaadkooda. Waxaa jira farsamooyin anshax oo badan oo ka waxtarka badan ee ka xishoodda dadweynaha. Nidaamyada dhaqaale ee nidaamka , barnaamijyada abaal-marinta , iyo qaadashada mudnaanta waxay noqon kartaa mid aad wax ku ool ah marka loo isticmaalo si joogta ah.
Farsamooyinkaan waxay muujiyeen waxtarka aan fiicnayn ee carruurta leh dhibaatooyin dabeecado kala duwan.
Haddii aad lumiso sida loola tacaalo dhibaatooyinka dabeecadda, raadso caawimaad xirfad leh . Mararka qaarkood, dhibaatooyinka dabeecada sida ADHD ama ODD ayaa laga yaabaa in ay gacan ka geystaan dhaqan-celinta iyo daaweynta si weyn u yareeyn kara calaamadaha. Marar kale, caruurtu ma laha xirfado aasaasi ah, sida dhibaatooyinka xalinta ama xakamaynta kicinta . Xirfadlaha caafimaadka maskaxda ayaa kaa caawin kara inaad barato ilmahaaga sida loo maamulo dabeecadiisa. dabeecad
Tixraacyada:
Ashby JS, Rice KG, Martin JL. Cadaadiska, xishoodka, iyo calaamadaha niyadjabsan. Wargelinta Talo-bixinta & Horumarinta. 2006; 84 (2): 148-156.
Bennett DS, Sullivan MW, Lewis M. Carruurta yar yar ee isdhexgalka sida shaqeyn xumo, xishood iyo cadho. Xadgudubka Caruurta . 2005; 10 (4): 311-323
Stuewig J, McCloskey L. Saameynta xun ee ku saabsan ceeb la'aanta dhalinyarada iyo eedaha: jidadka nafsiyadeed ee niyad jabka iyo jaahwareerka. Xadgudubka Caruurta . 2005; 10: 324-336.
Tangney, JP, Stuewig, J., & Mashek, DJ (2007). Cibaadada Daran iyo Habdhaqanka Casriga ah. Dib-u-eegista Sannadka ee cilmu-nafsiga , 58 , 345-372.