Buugaag kaa caawinaya inaad u diyaargarowdo dhalashada dabiiciga ah

Haddii aad ka fekereyso inaad ilmahaaga u haysatid daawooyin sida epidural'ka , ama xitaa adoo eegaya, waxaa muhiim ah in aad diyaariso maskaxda, habka jirkaaga iyo nidaamka taageeradaada. Buugahaan oo dhan waxay bixiyaan wax gaar ah oo kaa caawiya inaad dhisto dhalashadaada ku habboon oo aad ku maareyso foosha sida ay u dhacdo, oo ay ku jiraan boogaha iyo gadaalooyinka kuwaas oo laga yaabo in aan la fileynin wadada.

Qaar ka mid ah buugaagtaani waa sida buugta-buugta - buugaag kuwaas oo ku siin doona hagid gaar ah waxa aad sameyn kartid si aad uga caawiso sidii aad uga shaqeyn laheyd raaxo. Tani waxay noqon kartaa farsamooyinka dhiirigelinta jirka sida jagooyinka loo isticmaalo foosha, ama farsamooyinka neefsashada; laakiin waxa kale oo ay noqon kartaa wax badan oo ka mid ah sida loo helo koox taageera oo kaa caawiya geedi socodka dhalashada. Tani waxaa ka mid noqon karta helitaanka dhakhtar ama umulisada loo isticmaalo in lagu soo galo dhalashada dumarka doonaya in ay tagaan naas ama taageero kale oo aad ka heli kartid, sida kuwa ka shaqeeya shaqaale tababaran, sida doula .

1 -

Tilmaamaha rasmiga ah ee Lamaze

Buugani waa mid deg deg ah! Talooyin wacan, sheekooyinka iyo sheekooyinka dhalashada, Lothian iyo DeVires waxay wadaagaan runta ku saabsan dhalashada iyo sida loo sameeyo waqti cajiib ah noloshaada. Macluumaadka dhabta ah waxaa lagu bixiyaa hab wax ku ool ah, oo ay ku jiraan sida loo doorto meel dhalasho, la hadal dhakhtarkaaga ama ummulisadaada iyo sida ugu muhiimsan sida aad ugu kalsoon tahay jirkaaga.

More

2 -

Ina May ee Hagaha Maskaxda Dabiiciga ah

Ina May Gaskin waa ummulisada caanka ah. Buuggani waa sheeko gabar ah iyo tilmaame xaqiiqo ah oo ku saabsan cunugga. Qalabkeedu aad ayuu u hooseeyaa dhulka oo si sahlan loo akhriyo, iyada oo aan dhammaan jargon caafimaad oo keenaya buugaag badan. Dumar badan ayaa hela sheekooyinkan dhalashada si ay u noqdaan kuwo soo dhaweyn leh ka dib markii ay la yaabeen sheekooyin cabsi badan oo ka yimid jihooyin badan. Dumarka qaar ayaa halkan ku arkaya waxoogaa yar, laakiin hal hooyo ayaa u muuqda: "Aad ayaad u maqashaa dhamaadka kale ee farqiga, in ay wanaagsan tahay inaad aragto dhammaadka soocda oo rajeyneyso in dhalashadaada ay tahay dhexda."

More

3 -

Wada-noolaha

Caqli ahaan buuggan waxaa loogu talagalay kuwa kaa caawiya foosha, laakiin waa wax aad u akhri. Waxaan kugula talin lahaa qof kasta oo aad ku martiqaaday dhalashadaada inuu barto buuggan. Waa mid si ficil ahaan loo qoray oo si niyad ah loogu qeexay in ay noqoto tixraac deg deg ah oo foosha. Penny Simkin, oo ah qoraaga, waa baraha dhalmada iyo doula, sidaas darteed waxay adeegsatay farsamooyinkan boqolaal dhalasho.

More

4 -

Waxyaabaha ka Dhaxaya

Tilmaamahan dhalashada waxaa qoray umuliso. Hawlaha badankood waxaa loogu talagalay diyaarinta dareenka iyo jireed, tani waa wax aad loogu baahan yahay. Dumar badan ayaa raba xaqiiqooyinka, laakiin waxay ku fashilmaan inay isu diyaariyaan jidh ahaan iyo dareen ahaanba hawsha wax qabadka.

More

5 -

Dhalasho wanaagsan, Dhalasho amaan ah

Asal ahaan waxaan akhriyey buuggan sanado badan ka hor markii aan filayay ilmahayga koowaad. Waxaa runtii iga caawiyay inaan ogaado sababta aan u doonayo dhalashada aan is qarxin iyo sida loola hadlo dad kale oo ku saabsan rabitaankaas. Buugani wuxuu i tusay dhammaan faa'iidooyinka dhalashada dabiiciga ah aniga iyo ilmahayga.

More

Qodobbo Qaadashada ah oo kooban

Waxaa jira buugaag kale oo halkaa ka jira kuwaas oo ku hadlaya wax yar oo ku saabsan dhalmo aan caadi ahayn ama dhalasho dabiiciga ah. Buugagaan waxay badanaa ku jiraan halbeegyo fow ama cutubka mawduuca. Buugagaan waxaa loo doortay inay noqdaan kuwo gebi ahaanba loo go'aamiyey in la helo waxqabadyo badan oo dabiiciyan ah oo aan yareyn dhalashada. Xitaa haddii aad qorsheyneyso inaad isticmaasho epidural'ka foosha, waxaa jira faa'iido weyn oo ku jirta barashada farsamooyinka dheeraadka ah ee kaa caawinaya inaad ku nasato intaad awooddo inaad hesho epidural'ka.