Doorashadaada Dhaqtarkaaga
Qofkii aad dooratay inuu kugula yimaado foosha waa go'aan aad u muhiim ah marka la tixgelinayo dhalashada dabiiciga ah . Waxaad dooneysaa inaad hesho dhakhtar ama umulisada oo u furan farsamooyinka dhalmada dabiiciga ah, hase yeeshee intaa dhaafsiisan farsamooyinkaan, waxaad rabtaa dadka si firfircoon u dhiirigelinaya oo u soo jeedinaya inta lagu jiro foosha. Marka la wareysanayo bixiyeyaasha suurtagalka ah, bilaw inaad weydiiso su'aalaha ku saabsan macaamiisha hore, waayo aragnimada dhalashada dabiiciga ah, iyo heerka sigaarka caadiga ah.
- Doorashada Dhakhtarkaaga
- Qalalaasaha la sameeyey markii wareysiga lala yeeshay OBs & Umulisooyinka
- 5 Sababaha Xulashada Umulisada
- Beddelidda Dhakhaatiirta Uurka
Meesha aad ku dhashid dhalashada
Waxaad leedahay saddex doorasho oo weyn markaad go'aansato meesha aad doonayso inaad dhalasho:
In kasta oo aanad helin fursad ay ku helaan xarun dhalasho ama guri dhalasho sababtoo ah meesha aad ku nooshahay ama xaalado caafimaad darteed, kuwani waa ikhtiyaaro ammaan ah oo loogu talogalay haweenka khatarta leh ee leh khidmooyinka aqoonta leh. Haddii aad doorato isbitaallada, tani waa mawduuc muhiim ah. Isbitaal kasta ma aha sida saaxiibtinimo sida aad u malayn lahayd. Miyaad booqatay isbitaalka ? Ma weydiisey su'aalaha adag ? Maxay kuwa kale ee dhowaan dhalashadoodu sheegaan isbitaalka? Maxay qandhadaadu sheegeysaa?
Diyaarinta Dhalmada
Waxaa jira noocyo badan oo fasalada dhalmada ah ee la heli karo si ay kaaga caawiyaan inaad u diyaargarowdo dhalidaada soo socota. Fasalladaas waxaa ka mid ah:
Fasalka dhalidda , waxaad baran doontaa waxyaabo badan oo aad sameyn karto si aad ugu diyaariso jirkaaga shaqada. Waxaad baran doontaa nasinta, taageerada shaqada iyo sida loo maareyn karo shuban. Waxaad sidoo kale baraneysaa naas-nuujinta, waxqabadyada caadiga ah ee foosha iyo sidoo kale daawooyinka xanuunka , c-sections , iyo xataa dhalmada siilka ka dib markii loo yaqaan 'vagin' (VBAC) .
Waxaan kugula talinayaa in aad qaadato dhammaan fasallada aad ka bixi karto, oo ay ku jiraan kuwa ku jira epidurals ama haysashada ilmo labaad .
Taageerada Shaqada ee Dhalmada Dhalirka ah
Inaad hesho qof halkaas ku taageera adiga ayaa kugu caawiya inaad dareento oo aad daryeesho inta lagu guda jiro fooshaada iyo dhalashadaada . Laakiin waxay sidoo kale ku siin kartaa caawinaad dheeraad ah marka ay timaado xanuunka iyo dareemidda raaxo badan. Waxaad haysan kartaa qoyskaaga, asxaabtaada iyo kuwa aad jeceshahay inay ku caawiyaan.
Dumar badan ayaa isticmaala doulas dhalashada si ay uga caawiyaan foosha. Isticmaalida doula waxay yarayn kartaa baahidaada daawada xanuunka, waxay ka dhigtaa mid gaaban oo raaxo leh waxayna bixisaa kaaliyaal kale oo dhan. Doula ma bedesho qoyskaaga, waxay keenaysaa aqoonteeda iyo xirfadaheeda oo kaliya si ay kaaga caawiso dhamaanteed oo ay la qabsadaan foosha. Waxaad qeexaysaa doorkeeda.
Mowqifyada Shaqada
Dhaq-dhaqaaqa foosha waa muhiim. Dhaqdhaqaaqa, dhaqdhaqaaqa, socodka iyo dhaqdhaqaaqyada kale waxay kaa caawinayaan inaad wax ka qabato xanuunka foosha. Barashada sida jagooyinka kala duwan iyo dhaqdhaqaaqyada kala duwan waxay kaa caawin doonaan hagista fooshaada adoo si dhaqso ah u fududeeya, xanaaqa dhabarka, hoos u dhigista, iwm. Waa furaha raaxada. Tani waxaa badanaa lagu baraa fasalada dhalmada, hubi in midka aad qaadato uu daboolayo.
Qalabka Jirka ee Xanuunka
Waxaa sidoo kale jira siyaabo badan oo lagu xalliyo dhibaatooyinka ku jira foosha iyadoo la adeegsanayo hababka jireed. Qaar ka mid ah kuwan waxay si caadi ah u yimaadaan, qaarkoodna waxay u shaqeeyaan doula ama waxay ku baraan fasalka dhalmada . Waa kuwan qaar ka mid ah farsamooyinka caamka ah ee loogu talagalay gargaarka xanuunka ee foosha:
- Heer Therapy oo leh Sicirka Bariiska
- Qaboojiyaha Qabowga
- 10 Siyaabaha Loogu Talagalay Haweeney Shaqaale ah
- Maaraynta Shaqada Dib u noqoshada
- Siyaabaha Lagu Xasilayo Shaqada
- Muusikada Shaqada
Nasasho iyo Neefsasho
Nasasho iyo neefsashadu waa arin ay dad badani ka fekeraan marka ay timaado foosha iyo dhalmada. Waxay hubaal yihiin wax la baro fasalada dhalmada badan .
Waxaa jira farsamooyin aad u fara badan, xiitaa haddii aanad jeclaysan qaar, waxaa jira dad kale oo isku dayaya. Halkan waxaa ku yaal nasasho aasaasi ah iyo farsamooyinka neefsashada :
Biyo Dhalasho
Isticmaalka biyaha ee foosha wax cusub ma aha, laakiin dhalmada ayaa ah wax yaraatay in la qaato isbitaallada. Isticmaalka qubeyska qubeyska ama qubeyska ee foosha ayaa soo saari kara qaar ka mid ah xanuunada ugu fiican ee la heli karo iyada oo aan lahayn epidural'ka. Waa amaan, fudud oo wax ku ool ah sida habka looga hortago foosha. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad sameysid qaar ka mid ah diyaarinta haddii aad dooneysid inaad ku shaqeysid ama aad biyo ku dhalatid isbitaalka, laakiin waxaad arki doontaa in faa'idooyinka biyaha dhalmada ay u qalmaan.
Xigasho:
Hagaha Ina May ee Hagaha Dhalmada. Gaskin, IM. Bantam; 1 daabac.
Buug-gacmeedka Horumarka Shaqada. Simkin, P iyo Ancheta, R. Wiley-Blackwell; 2 daabac.
Tilmaamaha rasmiga ah ee Lamaze. Lothian, J iyo DeVries, C. Meadowbrook; 1 daabac.