Waxay bilaabataa wax badan ka hor inta aan ka fikirno
Xad-gudubka galmada maaha wax uun ka dhacaya goobta shaqada. Cilmi-baaris ayaa muujinaysa in caruur badan oo dugsiyada dhexe ah ay yihiin dhibaneyaal fara-xumeyn xagga galmada ah, iyo in dabeecaddani ay ku xiran tahay cagajuglaynta iyo xididdada ka bilaabanta bilowga dugsiga hoose.
Daraasad shan sanno ah oo lagu daabacay Diisambar 2016 ee Jaraa'da Adeegyada Carruurta iyo Dhalinyarada ayaa lagu ogaaday in boqolkiiba 43 ardayda dugsiga dhexe ee la daraaseeyay ay sheegeen in ay ahaayeen dhibaneyaal fara-xumeyn ah oo fara-xumeyn ah (oo ay ka mid yihiin faallooyinka galmada, kaftanka, iyo dhaqdhaqaaqyada) sannadkii hore.
Daraasada, oo ay hoggaaminayso khabiir ku takrifalka dagaalka iyo dhallinyarada Dorothy L. Espelage, PhD, oo ah borofisar cilmi nafsi oo ka socota Jaamacadda Florida, ayaa 1,300 carruur ah oo Illinois ah ka helay dugsiga dhexe ilaa dugsi sare si loo baaro khatarta ka iman karta cagajuglaynta iyo kadeedka jinsiga. Waxyaabaha muhiimka ah ee daraasaddan:
- Ardayda fasalka shanaad iyo lixaad ee badanaa waxay isticmaalaan luqada nacaybka ah sida "khaniis" ama "fag," gaar ahaan marka ay u maleynayaan in ilmuhu uusan muujinaynin dabeecadaha ku habboon ee jinsiga (gabadh ay tahay haweeney ama wiil yar ahaan maskax ahaan). Marka tani dhacdo, ayaa sheegay in Dr. Espelage, marxaladda loogu talagalay dhibaateynta galmada, iyo caruurta loo yaqaano magacyada badanaa soo noqnoqda oo jinsi ahaan loogu hanjabo carruurta kale si ay u xaqiijiyaan inaanay khaniis ahayn.
- Ilaa boqolkiiba 25 carruur ah ayaa la sheegay inay ku qasbeen in ay dhunkadaan qof xitaa galmo ahaan faraxumeyn, iyo 21 boqolkiiba ardayda ayaa la sheegay in la taabtay, la qabsaday, ama la jiiday hab galmo ah. Ku dhawaad hal shantii, ama 18 boqolkiiba, ayaa sheegay in caruur kale ay ku dhufteen iyagoo ka soo horjeeda iyaga oo si habsami leh.
- Ardaydu waxay yiraahdeen meelaha gaarka loo leeyahay ayaa la taabtay iyada oo aan la oggalaan oo loo soo sheegin inay yihiin "roonaan" -hishooda ama bustaha ay ka tirtiraan qof dadweynaha ah.
- Qiyaastii 14 boqolkiiba carruurta ayaa la sheegay inay bartilmaameedsanayeen kufsi-galmo kufsi ah, 9 boqolkiiba waxa ay sheegeen in lagu waxyeelleeyay qoraallo fara badan oo galmood ah oo ku yaal qolalka baakadaha iskuulka ama musqulaha.
Maxay Waalidiintu Sameyn Karaan inay Ilaaliyaan Carruurta Ka Dhibaateynta Jinsiga iyo Cagajugleynta
- La soco cidda ay la socdaan. "Kormeer, kormeer, iyo ogeysii waalidka ilmahaaga saaxiibbadiis," ayuu yiri Dr. Espelage. Kala hadal caruurtaada sida loola dhaqmo dadka iyo waxa uu yahay iyo aanu ixtiraameyn.
- Ka bilow inaad ka hadasho dhibaatada galmada goor hore. Waqti dheer ka hor qof qof oo galmo ahaan ah u geysta dhibaatada shaqaale ama saaxiibka shaqada, qofkaas wuxuu bartaa fikradaha waxyeelada leh iyo dabeecada dugsiga sare, dugsiga dhexe, iyo dugsiga hoose. "Dugsiyadu waa udubdhexaadinta dhibaatooyinka dumarka," ayuu yiri Dr. Espelage. "Waxa aan ka aragno koleejka wuxuu ka bilaabmayaa K ilaa laba iyo toban."
- Hayso wadahadalka socda. Tani ma aha mowduuc keliya. U hubso inaad fursad kasta ka qaadato nolol maalmeedkaaga si aad carruurta ugu baro xushmad iyo xushmeynta jinsiga. Markaad gudbiso xayeysiin muujinaya haweenta ku jira sheyga khafiifka ah ee loo isticmaalo in lagu iibiyo alaabta, ka hadal sida taasi noqon karto farriin waxyeello leh oo weydii ilmahaaga inuu ka fekero su'aalaha sida sababta aan ragga loo tusin sida ugu badan ama sababta dumarka waxay u muuqataa in lagu xukumo wax badan oo ku saabsan sida ay u eegaan halkii cidda ay yihiin. Wada hadal joogto ah oo ku saabsan sida dadka loo eego iyada oo ku salaynaysa awooddooda iyo kartidooda iyo awoodooda dabeecadooda (sida ay u fiican yihiin ama haddii ay sameeyaan shaqo samafal ama tabaruce oo ay caawiyaan kuwa kale) halkii ay ka muuqan lahaayeen ama waxa ay xiran yihiin.
- Carruurtu ha ka fekeraan "tattoo dijital ah." Xusuusi carruurta in ay si joogta ah u xasuusiyaan Facebook-ka ama Instagram ama goobaha kale ee warbaahinta bulshada oo waligood ah, sida tattoo dijital ah, ayaa sheegay in Dr. Espelage. Xasuusi cunugaaga inuusan ku dhajin waxyaabo sida sawirrada nusqaanta ah ama kaftanka dabeecada galmada ama cagajuglaynta. "Xitaa caruurta wanaagsan waxay ku dhici karaan dhibaato marka ay la socdaan wax xitaa haddii aysan ku faraxsanayn sababtoo ah waxay doonayaan inay caan ku noqdaan," ayuu yiri Dr. Espelage. "Waa arrin aad u sareysa; haddii ay caruurtu dhibaato u gasho, waxay u daran tahay sababtoo ah waxay noqon kartaa dambi. Waxaa jira natiijo, xataa xitaa kaftanka. "
- Kala hadal dugsigaaga. Haddii ilmahaagu bartilmaameed u yahay xoogsheegashada ama fara-xumeynta galmada, ama uu ku arkay dugsigeeda, la hadal macalimiinta iyo maamulayaasha. Mid ka mid ah natiijooyinka ugu wayn ee cilmi baadhistani waxay ahayd in caruur badan ay diideen wixii ay soo mareen iyaga oo aan aheyn heshiis weyn, xitaa markii ay dhacdooyinkaas ku tilmaameen mid xun. Dabeecaddan waxay u badan tahay inay qayb ka tahay natiijada saraakiisha dugsiga ee ku fashilmay inay wax ka qabtaan dhibaateynta galmada iyada oo qayb ka ah barnaamijyada ka hortagga booc-boocsiga , ayuu yidhi Dr. Espelage. Daraasadani waxay sharraxaysaa muhiimadda ay leedahay ka-hortagga dhibaateynta galmada qayb ka mid ah wadahadalka qaran ee ku saabsan xoog sheegashada.
- Ha ka baqin inaad ka duwanaato waalidka kale. Fursadaha ayaa ah, waalidiin badani kuma hadlaan ilmahooda oo ku saabsan waxyaabaha sida jinsiyada jinsiga iyo kadeedka jinsiga. "Haddii ilmahaagu yiraahdo, 'Waalidiinta kale ma sameyn karaan,' markaas waxaad samaynaysaa wax sax ah," ayuu yiri Dr. Espelage.