Ardayda dugsiyada dhexe waxay cunaan miro badan waxayna iska tuuraan cunto ka yar qawaaniinta cusub ee qadada
Markii Golaha Amaanka ee Maraykanku uu ansixiyay Xeerka Caafimaadka Carruurta ee Gaajada, Cunug-bilaash ah sanadka 2010, waxa loola jeedaa in la hagaajiyo heerarka nafaqada ee dugsiga (shuruudaha qadada dugsiyada iyo barnaamijyada quraacda ay maalgeliso xukuumadda federaalka). Heerarkan cusub ayaa lagu taliyay guddi khabiiro caafimaad ah oo la hirgeliyey sannadkii 2012. Waxaana la kulmay dhaleeceyn degdeg ah: Pizza oo leh qolof
Miro iyo khudaar qasab ah ? Carruurtu ma istaagi doonaan! Waxay qashinka ku daadinayaan qashin halkii ay cuni lahaayeen khudaarta loo baahan yahay ama cuntada oo leh cusbo, sonkor, baruur, iyo kaloriyaal inta loo isticmaalay.
Marka laga reebo in aysan dhicin. Daraasad seddex sano ah oo ardayda ah ee 12 dugsi dhexe ayaa falanqeeyay xulashada cuntada, isticmaalka, iyo qashinka labadaba ka hor intaan heerarka la dhigin iyo ka dib. Halkii laga joojin lahaa cunto badan, carruurtu waxay u badan tahay in ay cunaan cuntada cusub ee nafaqada leh.
Waxyaabaha muhiimka ah ee daraasadda, oo uu hogaaminayey Xarunta Rudd ee Siyaasadda Cuntada & Cayilka ee Jaamacadda Connecticut:
- Miro badan, fadlan: Heerarka hore, qiyaastii kala bar caruurta waxay doorteen miro qado ah. Heerarka kaddib, tirada ayaa kor u kacay ilaa saddex meelood labo. Oo miyuu dhab ahaantii cunay tufaaxa, juuska, iyo canab? Haa, qiyaastii isku mid ah sida ay had iyo jeer lahaayeen.
- Kala duwanaansho waa isku mid: Marka ay dugsiyadu bixiyaan noocyo kala duwan oo miro ah, carruurtu waxay u badnaayeen in ay qaataan qaar ka mid ah qadadooda.
- Qeybo badan ayaa hoos udhaca: Diyaarinta ka dib, caruurta ma aysan keenin khudradda cagaaran ee taarikada qadada. Laakiin waxay cuneen wax badan oo ka mid ah waxa ay doorteen, sababtoo ah korodhka netka ah ee la cuno oo la cuno oo lagu tuuro qashinka.
- Qashinka aan ka yarayn: Ka soo horjeeda cabsida guud, carruurta ma diidaan noocyada caafimaadka leh ee qadada cuna qabatinka ah, sida rootiga oo dhan iyo baastada. Waxay cunayaan wax ka badan intii ay hore u sameeyeen, iyaga oo 16 boqolkiiba ka mid ah macaankooda (boqolkiiba 29 ka hor isbedelka nafaqada).
"Daraasadani waxay ku dartay caddaynta in heerarka nafaqada ee la cusbooneysiiyay ee Barnaamijka Qadada Dugsiga Qaranku uu ku guuleysan karo ka caawinta ardaydu inay cunaan cunto caafimaad leh," Marlene Schwartz, Ph.D., qoraasha hogaaminta iyo agaasimaha Xarunta Rudd. "Qaar waxay muujiyeen walaac ku saabsan shardiga ah in ardaydu qaataan midho ama qudaar," ayuu yiri Schwartz. "Waxaan aragnay jawaab aad u wanaagsan ardayda."
Hoggaamiyeyaasha Iskuulada Waan Aqbalayaa
Daraasaddaani waxay taageertaa natiijooyinka daraasad kale, mid ka mid ah maamulayaasha iyo bixiyeyaasha adeegga cuntada ee dugsiga haddii carruurta jecel yihiin cuntada cusub. Waxay sameeyaan, ayaa sheegay in 70 boqolkiiba hoggaamiyayaasha dugsiyada dhexe iyo kuwa hoose (boqolkiiba ay ka yar yihiin dugsiyada sare, qiyaastii 63 boqolkiiba). Haa-Daraasaddan waxay muujisay in carruurta ay ka cabanayeen marka hore. Laakiin lix bilood gudahood, waxay aqbaleen cuntada cusub. Hogaamiyaasha dugsiyada hoose ayaa soo sheegay in tiro isku mid ah oo arday ah, ama in ka badan, ay soo iibsanayeen cuntooyinka dugsiga kadib cusbooneysiinta nafaqada.
Ilaha:
Schwartz MB, Henderson KE, et al. Nidaamyada Cuntada Cusub ee Cusub ee Cusbooneysiinta Dugsiyada Cusub ee Kordhinta Cunnooyinka Macdanta iyo Kama Kordhin Qashinka Digaagga. Cayilka Carruurta.
Turner L iyo Chaloupka FJ. Dulmiga ka soo horjeeda ardayda iskuullada hoose ee isbeddelka cunnooyinka dugsiga kadib markii la hirgeliyey Heerarka Cuntada Cusub ee Waaxda Beeraha ee Maraykanka. Cayilka Caruurnimada , Vol. 10 Maya 4, Agoosto 2014.