Tusaalooyinka Abaalmarinta Abaalmarinta Hawlaha
Xoojinta wanaagsan waa caado muhiim u ah waalidiinta sababtoo ah way fududahay in la iska indha tiriyo caruurta marka ay si haboon u dhaqmaan. Waa anshaxyada carqaladeynta iyo xanaaqa ah ee aan leenahay inaan ogaano oo aan ka jawaabno. Naftaada ku tababbar si aad u muujisid ilmahaaga adi aad u dadaaleyso dadaalkaaga iyo in aad aqoonsatid waxyaabaha ay ku fiican tahay.
Xaqiiqdii, iyadoo la adeegsanayo xoojin wax ku ool ah ayaa ah hab fudud oo loogu talagalay dhibaatooyinka dabeecadda.
Isticmaalka xoojiyeyaasha waxtarka leh ayaa kaa caawin kara inaad ku dhiirigeliso ilmahaaga inuu sameeyo hawlaha maalin kasta ee aad u baahan tahay in ay qabato. Isaga oo soo kiciya, adigoo cadayaya, xiitaa xitaa sariirta wakhtigeeda ayaa ah wax yar oo ka mid ah waxyaabaha la hagaajin karo iyada oo la adeegsanayo xoojin fiican.
Nooc kasta oo abaalmarin ah ama dhiirigelin ah waxaad siinaysaa ilmahaaga natiijooyinka kordhinta dabeecada aad rabto in ilmahaagu sameeyo qabsoomid wanaagsan.
Dib-u-hawlgalayaasha wanaagsan - Waxqabadyadu waxay noqon karaan Internal abaalmarin:
Xoojiyeyaasha wanaagsan ayaa abaalmarin ah kuwaas oo ku boorinaya ilmahaaga inuu qabto hawl badan si joogto ah ama wakhtiga loogu talagalay. Tusaale ahaan:
- Xulashada hawlaha
- Waqti ama qado leh qof qaas ah
- Waqti kordhinta waqtiga fasaxa
- Bixinta iyo aqoonsiga
- Ammaanka dadwaynaha, xusuusta wanaagsan ee waalidiinta iyo macalimiinta
- Koofiyadaha dhabarka, dhoola-cadeynta, gacmaha, iyo kuwa sare
- Inaad noqoto caawiyaha macalinka ama xulashada shaqooyinka fasalka
- Akhrinta, samaynta farshaxanka, ciyaaraha isboortiga , ama waxqabad kale oo la door bidayo qof gaar ah
- Casharrada dheeraadka ah ama dhibcaha abaalmarinta shaqada dugsiga
- U dirista shaqada meel sharaf leh
Habeyn bilaash ah oo shaqo guri ah
Dib-u-hagaajin wanaagsan - Abaalmarinta Abaalmarinta ee Kordhi Karti Habdhaqan wanaagsan:
Dib-u-hagaajiyeyaasha wanaagsan ayaa sidoo kale ku dari kara abaalmarinta jimicsiga ilmahaagu jecel yahay. Abaal-marinnada la taaban karo ee ay isticmaalaan waalidiinta iyo macalimiintu waxay isticmaali karaan:
- Cunto caafimaad leh
- Xanjada, nacnac (haddii waalidku aqbalo oo qadar yar ku jiraan
- Alaabada ku haboon ee loo xushay sanduuqa abaalmarinta
- Istaraatiijiya khaas ah sida xoqashada iyo jilbada, iftiinka, cute, cayaaraha, ama waxyaabo kale oo gaar ah
- Waxyaabaha yaryar ee hadda caan ah, sida jijimooyin adag oo adag ama waxyaabo kale
- Doorashada cunugga ee sheyga jecel
- Qalin qori
- Diyaarinta in la badbaadiyo si ganacsi loogu helo abaalmarin ballaaran
Samee Iskuduwid wanaagsan oo ku shaqeynaya
Dib-u-xoojiyeyaasha dib-u-xoojinta ayaa si fiican u shaqeynaya haddii aad abaal-marin ku sameyso dabeecad haboon sida ugu dhakhsaha badan ee ay dhacdo iyo sida ugu badan ee suurtogalka ah Waxay qaadataa tamar badan oo maskaxeed iyo jidheed si ay ula socdaan carruurta aan dhaqdhaqaaqa lahayn, laakiin haddii aad ka dambeysid, waxqabadyadaada waxay noqon doontaa mid aan guuleysaneyn oo laga yaabo inayan wax caawimaad ah helin.
Intaa waxaa dheer, u ogolaan cawaaqibta dabiiciga ah in ay noqoto mid xoojinaysa xoojinta dabeecada liita. Tusaale ahaan, ilmo aan dhagaysaneynin fasalka wuxuu u baahan yahay inuu sii wato daahitaankiisa si uu u helo shaqo guri guri. Haa, taasi waxay noqon kartaa mid wareersan, laakiin waa natiijada dabiiciga ah ee dabeecaddiisa. Markaad la kulanto dugsi kadib, waxaa laga yaabaa inaad xalliso hababka lagu xaqiijinayo in ilmuhu helo macluumaadka shaqa-guriyeed ee uu u baahan yahay - iyo sidoo kale inuu helo gurigiisa si uu ugu raaxaysto galabtii.
Iska ilaali muxaadaro iyo naqdin cunug.
Diirad saar halkii waraaqo dhab ah oo ku saabsan dabeecadda dhibaatada iyo natiijada. Halkii laga yiraahdo wax la yiraahdo "ma aha inaad fariin hesho, ma adaa?" waxaad odhan kartaa "Waxaan arkaa inaadan dib ugu soo laaban shaqadaadii guriga, marwalba waan ka baqayaa in loola jeedo inaad laba jeer ka shaqeyn doonto gurigaaga si aad u samayso caawa."