Ururka Dammaanadda Dugsiyada ee Maraykanka wuxuu bixiyaa talooyin ku saabsan ilaalinta ilmahaaga nabadgelyo
Waxaan maqalnay ka hor-inta lagu guda jiro xaflad, barbecue xannibaad, ama xitaa kaliya galabnimadii Talaadada - ilmo aan la ilaalin karin oo ku dhererey barkad. Marka la eego Xarumaha Xakamaynta iyo Ka Hortagga Cudurrada, carruurta yaryar ee da'doodu u dhaxayso 1 ilaa 4 waxay leeyihiin heerarka ugu sareeya ee qarqida, gaar ahaan guryaha ku yaal barkadaha. Laakiin marka ilmuhu uu ka dhimanayo dhacdo biya-xiran oo la xidhiidha dhacdo ba'an, waa arrin aad muhiim u ah in waalidiinta iyo daryeel-bixiyeyaashu ay ogaadaan in barkaduhu aysan ahayn meesha kaliya ee ilmuhu ku xanuunsan karo ama ka xun yahay.
Sida laga soo xigtay Ururka Iskaashiga Iskuulka ee Swimwear (USSSA), waxaa jira khataro badan oo ku iman kara gurigaaga - xitaa haddii aadan haysan barkad. Si waalidiinta looga caawiyo inay si wanaagsan u ilaaliyaan caruurta oo ay u xafidaan meel amaan ah, waxay USSSA soo jeedineysaa in waalidiinta ay tahay in ay sameeyaan baaritaanka ammaanka biyaha ee guriga. Nidaamka baadhitaanka noocan ah ayaa ka caawin kara waalidiinta iyo daryeel-bixiyeyaasha inay hubiyaan haddii ay jiraan meelo khatar sare ah oo ku saabsan qarashaadka, iyo tallaabooyinka ay qaban karaan si ay u ilaaliyaan ilmahooda ammaan.
Sida loo Qabto Hantida Badbaadada Biyaha Guriga
USSSA waxay isku dubariday tallaabooyinka soo socda si ay u sameeyaan baaritaanka ammaanka biyaha ee guriga:
- Markaad fulinayso baaritaanka amaanka biyaha ee gurigaaga, marka hore samee liistada qol kasta oo gurigaaga ah oo ku jira garaashyada, gawaarida, dayrka hore iyo gadaashiisa, iyo dhismooyinka kale ee gurigaaga sida qolalka si aad uga hubiso liistadaada intaad ka jawaabeysid aag kasta.
- Ka eeg arimaha khatarta ee caadiga ah ee lagu ogaado celceliska guriga qol kasta oo ay ka mid yihiin baaldiyada, xafaayadaha xafaayadda, musqulaha, qaboojiyaha barafka / qaboojiyaha, tubbada biyaha kulul, daboolka iyo meelaha dabaasha, godadka iyo godadka post, ceelasha, balliyada, iyo ilaha.
- Aqoonso halista khaaska ah ee aag kasta oo gurigaaga ah oo ku qor qolkaas. Tusaale ahaan:
- Jikada - suxuunta ayaa lagu qulqulayaa tuubo biyo iyo saabuun iyo biyo habeenkii.
- Qolka dhaqidda - qolka wax lagu cuno ayaa leh baaldi oo ku fadhiya dhowr mitir oo biyo ka baxsan oo nadiifinaya dabaqyada.
- Backyard - baaldiyada 5-gallon jir ah ayaa la fadhiistay iyagoo fariistay meel qumman oo gadaal ah waxayna soo qaadan karaan biyaha roobka.
- Qolka Musqusha - Barkaduhu si fiican uma daadin oo mararka qaarkood biyo ayaa laga tagi karaa iyagoo fadhiya ilaa saacad kadib marka la isticmaalo.
- Goobta hore - ilo qurxoon ayaa noqon karta khatar marka ay carruurtu ciyaaraan banaanka.
Sidee loo Bixiyaa Gurigaaga Badbaadada
Ka dib markaad gurigaaga ku socoto oo aad ka qaadato khataraha biyaha ee kala duwan, USSSA waxay kuu soo jeedineysaa inaad sameyso waxyaabaha soo socda:
- Ku buuxi musqusha adiga oo qiyaasta biyaha ee sida caadiga ah loo isticmaalo inta lagu jiro qubeyska oo isticmaal wakhtiga sugista illaa waqti intee le'eg ayay qaadataa in la daadiyo. Weligaa ha ka tegin musqusha oo aan la ilaalin karin kadib qubeyska illaa inta xaddiga wakhtigaas la dhaafay.
- Samee qorshe lagu saxayo ama lagu yareeyo khatarta ka jirta gurigaaga oo ay ku jiraan qufulka daboolka musqusha, xayndaabka boodhka, iyo caqabadaha kale.
- Si aad u xasuusiso naftaada inaad bedesho caadooyinka sida qashin qubka jikada habeenkii habeenkii, ku dheji warqad ku xiga maskaxda.
- Iska ilaali arimaha arimaha guriga sida muruqyada jilicsan ama musqulaha, baaldiyada aan loo habaabin ama weelasha, meelaha lagu ciyaaro carruurta, iwm. Kireeyaha tuubada si aad u hagaajisid biyaha haddii aanad haysan khibradda oo mar walbana kaydiya baaldiyada ama weelasha biyaha oo aan dib u soo qaadin in iyaga.
- Khataraha lagu rakibay dhirta gurigaaga oo ay ka mid yihiin ilaha, kaluunka, kalluunka, xayawaanka, iwm. Waxay tixgelinayaan caqabadaha hortaagan in ay caruurtu ku dhacaan iyaga oo si taxaddar leh u kormeera carruurta ka ciyaaraya banaanka.
- Baro CPR. USSSA iyo CDC labadaba waxay soo jeedinayaan in waalidiinta iyo daryeelayaashu ay bartaan CPR. Sida laga soo xigtay CDC, "CPR waxaa fuliyay dadka ay abaartu muujisay in ay badbaadinayso nafleyda ayna kor u qaadaan natiijooyinka dhibanayaasha ay ku dhintaan."