Barida carruurta qiimaha waxyaallaha aan maaddooyinka ahayn ee adduunka
Waxaa jiray doodo badan oo dhowrkii sano ee la soo dhaafay ku saabsanaa "affluenza", oo ah erey lagu soo rogay ereyada "raaxo" iyo "influenza." Xanuunkan waxaa lagu qeexay "bulsho-la-gudbin" ama xaalad "faafin" oo ay dadku dareemaan wax aan fiicneyn, culeyska, iyo walbahaarka sababtoo ah rabitaanka joogtada ah ee hanti iyo helitaanka waxyaabo badan oo waxtar badan.
Waxaa sidoo kale lagu qeexay inay tahay niyad jabka ama dareenka xaq u lahaanshaha kuwa ka dhaxeeyay ama u sameeyay lacag aad u tiro badan.
Dhaleeceyntii macaamiil xumada ayaa sidoo kale tilmaamey saamaynta bulshadeed iyo deegaan ee xayawaanka, kuwaas oo ay ka mid yihiin shaqa-joojinta, qashinka (natiijada wax-soo-saarka, iibsashada, iyo tuurista badeecooyinka iyo qalabka xad-dhaafka ah ee raadsashada marwalba), iyo farqiga sii kordhaya jaangooyooyinka iyo kuwa aan laheyn.
Ereyga "affluenza" ayaa mar kale soo noqnoqonaya, iyada oo ay ugu wacan tahay kiis maxkamadeed oo ah Ethan Couch, oo ah 16-jir dhalinyaro ah oo lagu xukumay 10 sano oo tijaabo ah oo darawalnimo ah markii uu sakhraamayay oo uu dilay afar qof isla markaana dhaawacay labo kiis. Qareenkiisa ayaa ku dooday in dhalinyarada mudnaanta leh iyo kuwa hodanka ah ay ahaayeen dhibbane qaab nololeed oo aad u sarreeya iyo barbaarin aan ku jirin cawaaqib xumada dhaqan xumada.
Miyuu ku dhacaa hanti-ma-qabadku inuu u horseedo caruurta la seexdo?
Dood-wadaagyada ku saabsan hargabka ayaa u dhexeeyay in laga yaabo in loo yaqaanno ama loo yaqaanno cudur dhab ah (kuma jiraan Buugga Diinta iyo Is-qorista, ama DSM, oo ay daabacday Ururka Cilmi-baarista Maraykanka ee Maraykanka), iyo haddii ay jiraan ama ay jiraan xariirka u dhexeeya xayawaanka iyo dhaqanka xun ee dadka, gaar ahaan carruurta.
In kasta oo la siiyo waxyaabo badan oo qalab badan ayaa noqon kara mid waxtar u leh caruurtu inay noqdaan kuwa la neceb yahay, waxaa suuragal ah in ay indho-indheynta carruurta-aynaan xadidneyn ama u yeelin cawaaqib xumo marka ay wax xun-u-dhacaan-waxay u egtahay sida badan, haddii aysan ahayn, sida ay carruurtu u soo baxayaan. Qaar ka mid ah qoysaska lacagta leh waxaa laga yaabaa in ay leeyihiin carruur qurux badan, oo si fiican u roon, kuwaas oo runtii aad u fiican, dadka neceb ah iyadoo qoysaska qaar ka mid ah kuwa ku jira qaybaha dhexdhexaadka ah ama kuwa dakhligoodu hooseeyo ay carqalado, carqalado iyo caruur aad u jecel.
Si kale haddii loo dhigo, affluenza wuxuu noqon karaa erey lagu daboolay dadka hodanka ah, laakiin waa muhiim in la ogaado in qofna uu dhibsan karo. Qofkasta oo bixiya lacag badan oo kaash ah si uu u iibsado waxyaabo aysan u baahnayn, ama u malaynaya in noloshu ay ka fiicnaan lahayd haddii ay haystaan oo kaliya waxyaabo kale oo badan (dhar badan oo naqshadeeysan, guri weyn, waxyaabo badan oo lagu buuxiyo gurigooda) ku noolaanshaha raadinta mantra in lacagta u eg tahay farxad.
Sidee looga hortagaa hanti darada?
Haddii aad ogolaato in carruurtu heli karaan hanti, waxaad hubaal ahaan dooneysaa inaad sameyso wax alla wixii aad awoodi kartid si aad u hubiso inaadan wax khasaarin carruurtaada oo aad ku dhicin cunug dareensan sida uu u haysto wax kasta oo uu doonayo, marka uu doonayo. Waxaa jira waxyaabo yar oo ka roon marka loo eego ilmo aan waligoodba ku faraxsanayn, marwalba dalbado, iyo waligeed hunguri weyn. Haddii affluenza ay tahay wax dhab ah, halkan waxaa ku yaal tallaabooyin muhiim ah oo aad qaadi kartid si aad u hubiso in ilmahaagu aanu u qalmin.
Bar qiimaha lacagta
Miyuu qalabkaas cusub ma rabaa wax ku habboon miisaaniyada qoyska ? Sidee bay qoysku u wada shaqeeyaan si ay u go'aamiyaan waxa ay awood u yeelan karto ama ma isticmaali karaan lacag? Muxuu yahay qiimaha kaydka oo aad u shaqeynaya? Caruurtu waxay u baahan yihiin inay bartaan kuwan iyo casharo kale oo muhiim ah oo ku saabsan lacagta.
Xitaa xannaaneeyayaasha iyo ardayda dhigata fasalada yar-yar waxay bilaabi karaan inay bartaan lacagta oo waxay bilaabaan inay fahmaan waxa lacagtu tahay iyo sida ay tahay ama aan loo isticmaalin.
Baro Nabadgelyo Wanaagsan
Dadka diirada saaraya waxa ay doonayaan inay iibsadaan iyo waxa ay doonayaan naftooda waxay u badanyihiin inay is-xakameyaan iyo dhaqanka. Barida carruurta sida loo dulqaado, waxay leeyihiin dabeecad wanaagsan , waxay tixgelin u tahay dadka kale inay u badantahay in ay noqdaan kuwo is-qarinaya oo si isdaba-joog ah.
Samee Waxyaabaha Wada Shaqeynaya ee aan ku lug laheyn iibinta Waxyaabaha
Dhammaanteen waxaan soo iibsanaa wax aan dooneyno ama aan u baahanno hadda, kadibna isku day in aan qoyska ka saarno meel ka baxsan suuqa. Samee dhaqdhaqaaqa qoysaska sida ciyaaraha ciyaaraha ama ciyaarida madadaalada banaanka (ama jiilaalka ama waxqabadka xilliga qaboobaha , iyadoo ku xiran xilli ciyaareedka).
Si wada jir ah u samee raashin caafimaad leh si aad u barato cunto caafimaad leh , ama sameyso waxyaabo xiiso leh si aad ugu dhiirrigeliso caruurta inay adeegsadaan fikradahooda iyo inay ka shaqeeyaan xirfado fiican.
Dami TV-ga oo ka hadal meesha meeleynta alaabta
Weligaa miyaad weligaa ka fekereysey tirada badeecadaha lagu soo bandhigay ee aan la duubnay markii ay telefishintu joogsato? Ama tirada alaabooyinka lagu dhigo istaraatijiyadaha iyo bandhigyada? Waxay noqon kartaa mid adag xataa dadka waaweyn si ay u diidaan soo wacitaanka walxaha waxyeelada leh ee aan ku aragno shaashooyinka yaryar iyo kuwa waaweyn. Ka feker sida ay u adag tahay in ay noqoto cunug iyo la hadal caruurtaada sida xayeysiisku u shaqeeyo. Inta badan ee suurtagal ah, iska daa TV-ga.
Edbinta Ilmahaaga
Carruurta xaddidan iyo masuuliyadaha (sida hawlaha shaqada ) way ka roon yihiin kuwa aan la edbin. Edbinta caruurta micnaheedu ma aha in qaylada ama ciqaabta si joogto ah; waxaa loola jeedaa in la siiyo hanuunin iyo qaab-dhismeed wanaagsan, fulinta cawaaqib marka ay jebiyaan xeerarka iyo ka caawinta in ay u qaabeeyaan carruurta wanaagsan oo koraayo dadka waaweyn. Haddii aad waligaa aragtay ilmo khasaare ah - laga yaabo in cunug heysta hanti-u-diyaarso-oo loo ogolyahay inuu sameeyo siduu rabo, shaki kuma jiro in uu arkay tusaale cad oo ah sababta aan ugu baahannahay edbin carruurta . Mid ka mid ah qaladaadka ugu wayn ee edbinta waxaan samayn karnaa waalid ahaan inaanu anshax marin cunnuga.
Bar sida loo caawiyo dadka kale
Ilmo si joogta ah uga fekeraya waxa uu doonayo iyo marwalba raadinaya raali galin degdeg ah ayaa laga yaabaa inuu isticmaalo qiyaas xaqiiq ah. Bar in ay aragto waxa ku xeeran, dadka ku dhex nool beesha ama dugsiga ama magaalada ama magaalada kuwaas oo aan wax badan nasiib u lahayn oo u baahan caawimaad. Kala hadal siyaabaha qaarkood ee ay u tabaruci karto, sida iyada oo ku deeqaya buug hore iyo dhar, ama ka caawinta deriska waayeelka inay soo iibsadaan raashin. Muuji sida ay u ahaan laheyd samafalka , oo tuso tusaale ahaan iyada oo la shaqeyneysa si ay u caawiso dadka kale ee ku hareereysan.