7 Siyaabaha Lagu Bartilmaamo Daaqada Ugu Dambeeya ee Wareeggaaga
Kadib markaad dhicisid, waa caadi haddii aad doonaysid inaad mar labaad uur qaaddo sida ugu dhakhsaha badan. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad hore u sii socoto adiga oo bilaabaya qoys, ama waxaad dareemi kartaa uur cusub markaa waa habka ugu fiican ee adiga iyo lammaanahaagu u adkeysan kartid.
Sabab kasta ha noqotee, haddii uur-ku-xigeenkaagu yahay hadafkaaga, waxay kaa caawineysaa inaad raadiso ugxantu si aad u hubiso inaad ku beegsaneyso daaqada ugu badan ee wareeggaaga . Halkan waxaa ku qoran qaar ka mid ah talooyin iyo habab kuwaas oo ka caawin kara:
Tirinta Dib u Dhigashada
Haddii caadadaada caadadaadu ay noqoto tiro isku mid ah maalmaha bil kasta illaa bisha, waa betool wanaagsan oo aad qoynayso qiyaastii laba toddobaad, ama 14 maalmood, ka hor intaadan sugin muddadaada. Dabcan, tani way kala duwanaan kartaa iyada oo ku saleysan wareeggaaga shaqsi ahaaneed. Haddii aad haysato wareegga 35-maalmood, tusaale ahaan, waxaad u badan tahay in aad ku sii deyn doonto maalinta 21-aad.
Nidaamkani waa mid waxtar u leh haddii aad leedahay caadooyin aan caadi ahayn oo kala duwan hal bil illaa tan xigta.
Cimeysiga Heerkulka Body Basal
Jaantuska heerkulka jirka ee heerkulka (BBT) ayaa ku lug leh qaadashada heerkulkaaga koowaad subaxdii ka hor inta aadan xitaa ka sariirin. Adigoo sii wata shaxanka mudada wareega wareeggaaga, waad ogaan kartaa marka korodhka heerkulka joogtada ah uu muujiyo inaad qancisay.
Xaaladaha qaarkood, qariidada BBT ayaa xitaa bixin kara tilmaamo ah in aad uur leedahay ama aanad ahayn (iyadoo loo yaqaan " implantation implantation ").
Maqnaanshaha Maqnaanshaha Maqnaanshaha
Qalabka saadaalinta ee ukumaynta ayaa ah tijaabooyin kaadida, oo la mid ah baaritaanada uurka, oo muujinaya qaab gaar ah marka hormoonkaaga luteining hormone (LH) uu kor u kacay. Kororka LH wuxuu badanaaba muujinayaa in aad ku ridi doonto 12 ilaa 36 saacadood. Marka baaritaanka saadaaliyo qoynta, waxaa lagula talinayaa in aad galmo maalinle ah maalmaha soo socda.
Xaaladaha badankood, waxaad u baahan tahay inaad imtixaan qaadato maalmaha isku xigta si aad si sax ah u ogaatid qulqulka. Haddii aad tijaabiso in ka badan shan maalmood, waxaad haysataa boqolkiiba 80 fursad ah inaad saadaaliso ugxanta; in ka badan 10 maalmood, tiradaasi waxay kor u kacday ilaa boqolkiiba 95.
Bacriminta kumbiyuutarka ayaa kormeeraya shaqada si la mid ah miraayadaha saadaalinta saadaasha laakiin waxay bixiyaan saxar dheeraad ah iyo ogaanshaha hore. Inkasta oo faa'idooyinkaas, muraayadaha iyo ulaha imtixaanka ayaa u muuqda inay yihiin kuwo aad u qiimo badan. Iyada oo la sheego, saxnimada qalabka soo socda ee jiilka waa mid aad u wanaagsan in lammaanaha qaar ay xitaa u isticmaalaan si ay uga hortagaan uurka.
Saliva Ferning Tests
Baaritaanka cagaarshowga waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa in lagu ogaado ugxantu. Qalabka saadaalinta ukumaha ee la barbardhigo, noocyadan tijaabada ah badiyaa waa mid aad u yar.
Imtixaanka wuxuu u shaqeeyaa isagoo tilmaamaya qaababka "crystal" kaas oo sida caadiga ah ka soo baxa candhuufta inta lagu jiro dhalmada. Inta lagu jiro xilliga bacriminta ugu badan ee wareegga dhiigga, waxaa jiri doona isbeddel kiimikada candhuufta. Marka la qalajiyo, inta ka hadhayna waxay soo bandhigi doonaan kareemo fern ah oo aan ku jirin marxalad kale wareegga wareegga.
Xirmada tijaabada waxaa ka mid ah muraayada oo lagu dhejiyo dhibicda candhuufta. Ka dib shan daqiiqo ka dib, waxaad tusinaysaa saamiga hoos yimaada fiirinta si aad u aragto haddii kalluumeysiga dabeecadda uu soo saaray. Ovulation waxay u badan tahay inay dhacaan 24 illaa 72 saacadood oo ah qaababka ugu horreeya.
Kormeerida Isbedelada Muuska Ilmo-galeenka
Calaamadaha xabagta afka ilmagaleenka maaha qof waliba, laakiin waxa hubaal ah inuu ku siin karo fikrad wanaagsan marka aad ku dhalaaleyso.
Waqtiga qoynta, dheecaanka afka ilmagaleenka wuxuu bilaabi doonaa dhuuban oo cad oo leh muuqaal isku mid ah ukunta caanaha qoyan. Tani waxay ka duwan tahay sida joogtada ah ee loo yaqaan 'creamy and sticky'. Khafiifinta Tani waxay u oggolaanaysaa shahwadu in ay maraan ilmagaleenka inta ay galmoonayaan waxayna u siinayaan deegaan badan oo alkaliin ah oo ay ku noolaan karaan.
Marka la isticmaalo habka cabbirka heerkulka jirka, habkaan kormeerku wuxuu bixiyaa heer aad u sarreeya oo sax ah.
Si joogto ah u yeelashada Galmada
Raadinta qoynta ma'aha lagama maarmaan haddii aad galmo firfircoon tahay oo aad door bidayso galmo ilaa seddex jeer toddobaadkii (ama qiyaastii laba ilaa saddex maalmood). Inkastoo la socoshada macaamilka qunyar-socodka ah ay caawineyso lamaanayaasha leh caqabadaha jadwalka ama dhibaatooyinka bacriminta, kuwa kale, si joogto ah u galmoodaan waxay keeni karaan fursado badan oo uur qaadidda.
Si aad u sii wanaajisid xitaa xitaa sii dheer, waxaad ku tababaran kartaa galmo qadarin ah taas oo waqtigeeda, jinsi ahaan, iyo xitaa doorashadaada xayndaabku ay abuuri karto jawiga ugu wanaagsan ee uur yeelashada ilmaha.
> Isha:
> Hu, S .; Yi, Y .; Wei, T. et al. "Ogaanshaha ugxanta, dib-u-eegida hababka haatan la heli karo." Daaweynta Biyinimada iyo Daaweynta Turjubaanka. 2014; DOI: 10.1002 / btm2 / 10058.