Markaad waydiiso waalidiinta da 'ahaan ugu adagtahay markay koraan caruurtooda, waxaa badanaa jira da' kastoo ay carruurtoodu hadda yihiin.
Inkasta oo ay u muuqan karto hab fudud oo lagu eegayo baahida waalidnimada, markaad eegto waalidnimada si kaamil ah, waxaad inta badan ogaaneysaa in da 'kasta uu leeyahay caqabado u gaar ah.
Qaar badan oo ka mid ah waqtiyadan adag waxay soo noqdaan wareegyada kala-guurka, sida marka ilmuhu naas-nuujiyo, ka guurto sariirta illaa sariirta, wuxuu bixiyaa nabarkiisa, wuxuuna bilaabaa xanaanada, iwm.
Barashada iyo rajada ka qabashada caruurnimada caruurnimada waxay u sahlanaan kartaa waalidnimada.
Naps
Isbedelka ka imaanaya labada naas ee hal mar ka dibna ugu dambeyntii si tartiib tartiib ah uga baxa ayaa noqon kara mid aad u adag. Dhowr toddobaadyo ama bilo, ilaa iyo inta ay u isticmaalaan jadwalkooda cusub, carruurta waxay noqon karaan kuwo daal badan, xasaasiyad dheeraad ah, iyo xanaaq, gaar ahaan galabtii galabtii iyo fiidkii hore.
Xaqiiji in carruurtu ay hurdo kugu filan kaa helaan, oo ay ku jiraan hurdo habeenimo ah oo ka yimaada naaskoodii, oo ha ka bixin boogaha ka hor inta aan la filaynin. Maskaxda ku hay in inta badan 2 iyo 3-sano jirku aysan u qaadan karin naaska haddii aad siiso doorasho.
Haddii uu ilmahaagu sii wado inuu ka fadhiisto, hase yeeshee si dhakhso ah ayuu u seexdaa kursigiisa gaariga ama uu hurdo gaaban yahay maalintii, markaa waxaad u badin kartaa inuu si degdeg ah u sii daayo naaskiisa. Waxaa laga yaabaa inaad beddesho waqtiga aad u jiifsatay naas-nuujinta, inaad si joogto ah u joogtid habdhaqanka maalmeedkaaga, ama aad qabtid wakhti galab ah oo xasillooni ah haddii aadan weli awoodin inaad hesho ilmahaaga saanqaadaha ama da'da dugsiga ka hor si aad u qaadatid nun oo waxaad u maleyneysaa inuu u baahan yahay hal.
Cunitaanka Cunnooyinka
Waalidiin badan ayaa sidoo kale la kulma dhibaatooyin marka ilmuhu cuno cunnuga ubadkiisa ubadkiisa iyo ka dibna raashin u eg qoyska intiisa kale, taas oo rajeyneysa cunto caafimaad leh.
Dib u eegida wakhtiyada 'caadiga' ah ee ay carruurta yaryar ku bilaabaan cuntada ilmaha, cuntada faraha, iyo cuntada miiska waxay ku siin kartaa quudinta ilmahaaga si sahlan, khaasatan waalidiinta cusub.
Waxay noqon kartaa mid muhiim u ah in la fahmo in badan oo socod baradka ah inay leeyihiin cunug yar oo cunnooyinkooda, sida inay naftooda quudiyaan, oo ay noqon karaan kuwo aad u jilicsan.
Isbedelada Carruurnimada guud
Waxyaabaha kale ee carruurnimada caadiga ah ee ay waalidku waafaqsan yihiin, ama ugu dambayntii, la socdaan waxaa ka mid ah:
- u wareeji cunugaaga sariirta bassinet (qiyaastii 3 bilood jir)
- ilkaha iyo helitaanka ilig ilig ilig ah (inta u dhaxaysa 3 ilaa 15 bilood)
- hurdada habeenkii (qiyaastii 4 ilaa 5 bilood)
- Ku bilaw cunuga cuntada (qiyaastii 4 ilaa 6 bilood)
- ka bilaw cuntooyinka farta iyo cuntooyinka miiska (ilaa 8 ilaa 9 bilood)
- naasinimada caanaha dhalaanka ilaa caano dhan (12 bilood)
- isbeddel ka yimid dhalada ilaa koob fin ah (qiyaastii 12 illaa 15 bilood)
- ka guuritaanka labo nasasho (subaxdii iyo galabtii galabtii) ilaa 1 saacadood galabnimo (12 ilaa 18 bilood)
- naas nuujinta ilamahaaga ama ciyaalka ka soo caanaha naaska caanaha caanaha ama caanaha oo dhan, iyadoo ku xiran da'diisa
- xanaaqa xanaaqa iyo labalababa xun
- bilaabista tababar adag (da'da 18 bilood illaa 3 sano)
- u wareejinta ilmahaaga sariir sariic ah (da'da 2 illaa 3 sano, marka uu ilmahaagu kor u qaado sariirta, ama uu yahay 36 inches)
- dhamaystirka tababarka dhererka (da'da 2 1/2 ilaa 3 1/2 sano)
- iska bixinta qadada galabnimo (qiyaastii 3 ilaa 5 sano jir, laakiin inta badan waxay ku dhow yihiin marka ay bilaabaan xanaanada)
- maalinta koowaad ee dugsiga
- joogitaanka qallalan habeenkii (da'da 4 ilaa 5 sano ama xitaa kadibna carruurta qaarkood iyo marar badan marka ay dhammaato si buuxda u tababaran)
- luminta ilig ilig ilig ah (da'da 6 ilaa 7 sano)
- bilawga dhalashada - gabdhaha (da'da 8 ilaa 13 sano)
- bilawga dhalashada - wiilasha (da'da 9 illaa 14 sano)
- barashada wadista
- ka qalin jabin dugsiga sare
- ka guurista guriga
- tagitaanka kuleejka
- helitaanka shaqo
Dabcan, kuwa yar ee ugu dambeeya waxay ku dhici karaan amar kala duwan.
Xeerarka kala-guurka
Ma jiraan xeerar adag oo degdeg ah markaad la macaamilayso marxaladaha caruurnimada, marka laga reebo inaad u maleyneyso inay shaki ku jirto in wax qaldami karo haddii ilmahaagu ka baxsan yahay meel ka baxsan marka ay wax dhacaan.
Tusaale ahaan, haddii da'daadu tahay 18-bilood jirku uu horayba u bixiyay nasan ama 8-sano jir wuxuu wali u baahan yahay hurdo-maalmeed, markaa taasi waxay tilmaamaysaa dhibaato caafimaad.
Dhinaca kale, ogaanshaha in carruurta intooda badan aysan bilaabin inay qalalaan ilaa ay ka gaaraan 5 illaa 8 sanno jir waxay kaa caawin doonaan inaad ogaato in 3 ama 4-sano jirku caadi yahay haddii uu wali sariiro sariirta, xitaa ka dib waa qibrad aad u tababaran.
Qeybta kale ee 'qaanuunka' ee ku saabsan caruurnimada caruurnimada ayaa ah in carruurta ay isku dhafan yihiin si kala duwan u qabtaan. In kasta oo ilmo fudud oo cunuggu uu awoodi karo inuu labaduba u beddelo caano dhan iyo koob yar, isla markaasna cunug kale oo u adkaysta inuu isbedelo waa inuu si tartiib tartiib ah ugu beddelaa caanaha oo dhan, kadibna si tartiib tartiib ah ayuu u wareegay koob dhowr bilood ka dib.