Eeg jirkaada, ilmahaaga, iyo wax kale
Ku soo dhowow usbuuca 19aad ee uurkaaga. Calooshaadu waa mid si tartiib tartiib ah oo si joogta ah u sii weynaaneysa si ay u dejiso ilmahaaga horumarkaaga. Dhammaan kobacaasi waxay u horseedi kartaa xanuunka sii kordhaya todobaadkan.
Saddexda-Jirkaaga Saddexaad
Usbuucyada Toddobaadka: 21
Toddobaadkan
Waqtigaan xaadirka ah, calooshaada hoose iyo gumaarku waxay ku jiri karaan xanuunka - waa wax aad u badan inta lagu jiro seddexda bilood ee labaad.
Ma jirto baahi loo qabo argagax. Waxay u badan tahay inay calaamad u tahay in jilitaanada wareegga ah, ee ka soo baxa xagga sare ee ilmo-galeenkaaga labada dhinac ee miskahaaga, ay dhererayaan oo dhumucayaan si ay u degaan calooshaada. "Qof kasta ayaa si kala duwan u xanuunsada," ayuu yidhi Allison Hill, MD, OB-GYN ee dhaqanka gaarka ah ee Los Angeles. "Qaar waxay u sharraxayaan sida dareenka jiidashada dhinacyada iyo gumaarka, qaar kalena waxay ku tilmaamaan xanuunka boogaha."
Inkastoo xanuunka wareega ah uusan adiga ama cunugaaga waxyeello u geysaneynin, waxaa muhiim ah in la xoojiyo xoojinta iyo muddada xanuunka aad dareemeyso oo aad wax ka qabato wixii daryeel caafimaad ah. (Akhri wixii laga yaabo inay tilmaamayaan dhibaato.)
Ilmahaaga Toddobaadkan
Toddoba waa lambarka xusuusta, maxaa yeelay taasi waa inta wiqiyadood ee ounces iyo inches Ilmuhu waa inuu saacad ahaan ku jiraa dhamaadka toddobaadka. Isla markiiba, gacmihiisa ama lugahiisa yar iyo ugu dambeyntii waxay ugu dambayn u kala qaybsan yihiin jirka.
Isaga ama iyada ayaa sidoo kale lagu dabooli doonaa cadaan, cad oo la mid ah oo loo yaqaan 'vernix caseosa'.
Waxaa jira meel lagu ilaaliyo maqaarkaaga oo sii kobcaya, maqaarka oo jilicsan iyo waxyeellada dareeraha amniotic . Xaqiiqdii, waa mid ka mid ah sababaha dhallaanku u leeyihiin maqaarka jilicsan ka dib dhalashada. Vernix waxay sidoo kale u shaqeysaa sidii miyir beel si ay u caawiso ilmahaaga u gudbo marinka dhalmada oo sahlan.
Dhacdooyin kale oo xiiso leh toddobaadkan:
Meelaha maskaxda ilmaha ee mas'uulka ka ah dareenkiisa ayaa si dhakhso ah u koraya.
Haddii ilmahaagu-googo yahay, waxaa jira horeyba qiyaastii lix milyan oo ukumood ah oo guriga ku jirta iyada oo ugxansidaheeda.
Unugyada dufanka ee ilmaha ayaa sii wadi doona inay horumariyaan kor u kaca dufanka madow, taas oo bixisa diirimaad kadib dhalashada, toddobaadkan.
Ilkaha joogtada ah ee ilmahaagu waxay bilaabayaan inay koraan isaga ama iyada horayba loo sameeyay, laakiin aan weli dhicin irbada ilkaha ee ilmaha.
Xafiiska Dhakhtarkaaga
Haddii aad ka walwalsan tahay xannuunada toogashada waxaa laga yaabaa inaad la kulanto agagaarka calooshaada iyo / ama miskaha, ha ka waaban inaad la xiriirto bixiyahaaga daryeelka caafimaadka. Sida la xusay, xanuunka wareega ah waa mid aad u badan. Si kastaba ha noqotee, ma doonaysid inaad xanuujiso xanuunkaas wax aad u daran .
Tusaale ahaan, haddii xanuun daran, sii kordhaya oo aan sii wadi karin 30 illaa 60 daqiiqo waxay tilmaamaysaa preeclampsia ama shaqada uurjiifka ah . Haddii ay taasi dhacdo saxda ah ee saxda ah ee ku taala dhinacaaga midig, taas oo macnaheedu noqon karto dhibaatooyin dheeraad ah. Aad ayey muhiim u tahay inaad la xiriirto dhakhtarkaaga ama umulisadaada haddii xanuunkaagu uu weheliyo dheecaan dhiig ama aan caadi ahayn; qandho; qarqaryo; lallabbo ama matag; xanuun dhabarka; ama haddii uu gubto markaad isticmaasho musqusha.
Tan ugu muhiimsana, maqaarkaaga dhegeyso, laakiin isdeji.
Iyadoo kuwan ama dhibaatooyin kale ay dhici karaan , mararka qaarkood uur qaadku waa uun oo aan raaxo lahayn, mana jirto wax laga walwalo. U fiirso dhaqtarkaaga si dhakhso leh si aad u ogaato.
Tixgelinno Gaar ah
Haddii aad hore u lahayd dhalmo aan caadi aheyn, bixiyaha xanaanada caafimaadka ayaa laga yaabaa inuu kugula taliyo inaad bilowdo inaad qaado tallaalada progesterone (oo sidoo kale loo yaqaan 17P) inta u dhaxeysa usbuuca 16ka iyo 24ka toddobaad ee uurkaaga, sii wad ilaa toddobaad 37 . Progesterone hormoonka wuxuu u shaqeeyaa inuu ka hortago shuban, sidaas darteed sii kordhaya fursadaada inaad u dhiibto ilmahaaga waqti go'an.
Haddii kale, haddii aad khatar ugu jirto ilmo-galeenka ilmo-galeenka sababtoo ah ilmo-galeenka gaaban , waxaa la siin karaa progesterone siilka.
Markaad guriga joogtid, waxaad isticmaali doontaa qalab si aad u gashato suulin progesterone progesterone ama kiriim ah siilkaaga maalin kasta illaa qiyaastii 37 toddobaad.
Doorasho laguma talinayo haweenka qaadaya dhererka.
Booqashooyinka dhakhtar ee soo socda
Booqashadaada xigta ee ku xigta waxay ku dhowdahay wakhti toddobaad ah. Haddii laguu jadwalayo inaad haysato ultrasound 20 asbuuc, ogow in ballankan uu ka dheeraan doono booqashada ugu dambeysa. Waxa kale oo laga yaabaa inaad u baahato inaad timaado kaadiheysta buuxda si loo fududeeyo sawirrada tayada leh, markaa labalaab u fiirso ka hor intaadan iman.
Marka lagu daro ultrasound , bixiyahaaga daryeelka caafimaad ayaa mar kale hubi miisaankaaga. Ogow in hadda, waxaa laga yaabaa inaad heshay qiyaastii 8 illaa 10 rodol - waana war wanaagsan. Inkastoo aad u badan tahay inaad qaadatid 1 illaa 2 rodol toddobaadle, waxaad hadda filan kartaa inaad ku qaadato qiyaastii nus pound todobaadkii inta lagu jiro inta hartay ee uurkaaga.
Qaadashada Daryeelka
Inkastoo aysan jirin hab looga hortago xanuunka wareega, waad yareyn kartaa raaxadaada. Tusaale ahaan, haddii dhaqdhaqaaqyada degdega ah ay xanuunka kuugu keenaan xanuunkaaga, si qunyar ah u soco si tartiib ah markaad bedesho jagooyinka si aad u siiso asxaabtaada fursad ay ku hagaajiyaan. Qubabka dufanku wuxuu kaloo kaa caawin karaa xanuunka oo ku raaxeysta.
Ha ka werwerin khatarta la filayo in aad qubeysid inta aad uurka leedahay ; Inta badan waa sheeko. Waxaad si fudud u baahan tahay inaad heerkulka biyaha ku hayso qiyaastii 98.6 digrii oo aad iska ilaaliso barar haddii biyahaagu jabo. (Tubbada kuleylka, jakuusiska, iyo saunas, si kastaba ha ahaatee, waa in laga fogaadaa, maaddaama ay si dhakhso ah-iyo si khatar ah u cabbiraan heerkulka jidhkaaga.)
Wada-hawlgalayaasha
In kasta oo lammaanahaaga horey u dareemayo in ilmuhu dhaqaaqo, waxaa jira fursad wanaagsan oo aanad ku ogaan doonin wax lumis ah ama wicles weli. Ilmahaagu wuxuu u baahan yahay inuu sii koro wax yar ka hor inta aan dhaqdhaqaaqiisa laga dareemin meel ka baxsan -waxaa ugu badnaan dadka aan la kulmin illaa ugu yaraan 28 toddobaad .
Liistada Hubinta
Sii wad qaadashada fitamiinada hore .
Sii wad ilaa sideed illaa 12 koob oo biyo ah maalintii.
Ku dhaji qubeyska habeenkii si aad u caawiso xanuunka iyo hurdada.
Toddobaadkii hore: Isbuuca 18
Kordhinta: Isbuuca 20
> Ilo:
> Allison Hill, MD Isgaarsiinta Emailka. Oktoober, Noofembar 2017.
> Ururka Ameerikaanka. Uurka toddobaad 19. http://americanpregnancy.org/week-by-week/18-weeks-pregnant
> March of Dimes. Daaweynta Progesterone si looga caawiyo kahortaga dhalmada ka hor. https://www.marchofdimes.org/complications/progesterone-treatment-to-help-prevent-premature-birth.aspx
> Xarunta Awoodgelinta Caafimaadka ee Dumarka Qaranka. Healthywomen.org. Uurka & Waalidnimada Labo-simistar Labaad Uurka: 19 Usbuucyada Uurka. http://www.healthywomen.org/content/article/19-weeks-pregnant-symms-and-signs
> Nemours Foundation. Kidshealth.org. Jadwalka Uurka, Isbuuca 19. http://kidshealth.org/en/parents/week19.html