Eeg jirkaada, ilmahaaga, iyo wax kale
Ku soo dhawow usbuuca 32aad ee uurkaaga. Toddoba bilood ayaad toddobaadkan uur leedahay. Ilmahaagu wuxuu ku dhow yahay dhammaadka horumarkiisa ama horumarkiisa, inkasta oo waxyaabo badan oo muhiim ah ay dhacaan hadda iyo toddobaadyada soo socda. Waxaa laga yaabaa inaad dareentid inaad adigu sii weynayso daqiiqad. Inkastoo aan dhab ahaantii kiisku ahayn, haddana ma fogayn.
Saddexda Saddexaad : Seddexaad Saddexaad
Usbuucyada Toddobaadka: 8
Toddobaadkan
Ilmo-galeenka aadka u badan ayaa hadda riixaya ilaa 5 inji oo ka sarreysa bustaha caloosha, taas oo ku dhuujin karta dheef-shiid kiimikaadana ka dhigi karta neefsigaaga. Cadaadiska ilma-mareenka ee isku midka ah ayaa sidoo kale xajin kara jilicsanaantaada oo aad dareensan tahay in muddo ah.
Si kastaba ha ahaatee, ilmo-galeenkaaga maahan midka kaliya ee ku wareegsan, si kastaba ha ahaatee. Markan markaad uur leedahay, sambabadaadu aad ayey u badan yihiin oo aad u kacsan yihiin; mindhicirradaada ayaa dib u dejiyey habka ilmaha; kaadihaystaagu aad ayuu u qaboojiyaa; iyo qafiskaaga feerka ayaa sii ballaarinaya si loo daboolo dhamaan dhaqdhaqaaqaas. Dumarka qaarkood, isbedelka feerka ayaa si gaar ah u roon, oo keena qiime jaban, taas oo ah barar-xummad iyo lafo-darrada ku jirta sternum.
Ugu dambeyntii, sida ilmahaagu u sii wato inuu uurku soo daahay uurkaaga, waa sidaas adiga. Xaaladaha badankood, taasi waxay u dhigantaa qiyaasta miisaanka korodhka miisaanka todobaadkii .
Ilmahaaga Toddobaadkan
Sambabka canugaaga ayaa sii wadi doona horumarka, inkastoo ay wali u baahan yihiin dhowr toddobaad oo dheeraad ah si ay u gaaraan qaan-gaarnimada.
Taas ka sokow tan, ilmahaagu wuxuu aad ugu badan yahay marxaladda dhammeystiran ee horumarka. Cagaha iyo ciddiyaha faraha ayaa hadda si buuxda loo sameeyay todobaadkan, sida indhashareerka iyo sunnayaasha. Iyo haddii aad uur leedahay ilmo leh timo timo, dhammaantood way koraan. (Laakiin ogow inay sidoo kale caadi u tahay ilmaha uurka ku jira, sidoo kale.)
Dhamaadka todobaadka 32, ilmahaagu wuxuu ku fidi doonaa in ka badan 16 inji iyo miisaamaan qiyaastii 4 ilaa 4½ rodol. Waxyaaba waa, sababtoo ah ilmahaagu wuu sii weynaanayaa, waxaa jira meel ka yar oo uu isaga ama iyada u guurto gudaha ilmo-galeenkaaga. Tani waxay ka dhigan tahay in cunugyada geesiga ah ee geesiga ah ay hadda la beddeli doono garaac badan iyo siyaalo.
Xafiiska Dhakhtarkaaga
Inta lagu jiro booqashadaada dhalmada toddobaadkan, bixiyahaaga daryeelka caafimaad ayaa kormeeraya cadaadiska dhiigga, kaadida, miisaanka, iyo barar kasta oo aad la kulmi karto. Inkastoo xajinta biyaha ee uurka ay gabi ahaanba caadi tahay, haddii aad la kulantid barar gacmahaaga ama wejigaaga, bixiyahaaga daryeelka caafimaadka ayaa kuu qiimeyn doona baaritaanka preeclampsia , ama cadaadiska dhiigga ee uurka leh. (Preeclampsia waxay inta badan ku dhacdaa inta lagu jiro seddexda bilood ee ugu dambeeya .)
Calaamadaha kale ee laga yaabo inaad qabto preeclampsia waxaa ka mid ah miisaan kedis ah, madax xanuun, ama isbeddelka aragga. Haddii aad, dhab ahaantii qabtid preeclampsia khafiif ah, bixiyahaaga daryeelka caafimaadka ayaa si joogto ah u baari doona cadaadiska dhiiggaaga iyo kaadidaada, waxaana laga yaabaa inaad cadaadiska dhiigga ku hubiso guriga. Isaga ama iyada ayaa sidoo kale kaa codsan doona in aad qabatid tirooyinka maalinlaha ah . Inta badan haweenka qaba preeclampsia waxay sii wadaan inay helaan ilmaha caafimaad qaba, illaa iyo inta ay xaaladdooda la ogaanayo loona daaweeyo waqtigii loogu talagalay.
Sidoo kale toddobaadkan: Haddii aad qabto neef dhexdhexaad ah ama neef daran, bixiyahaaga daryeelka caafimaadka ayaa laga yaabaa inuu raaco College College of Obstetricians iyo Ginecologists 'hogaanka iyo ku siiyaan ultrasound toddobaadkan oo si joogto ah ka dib. Tani waa in lala socdo dhaqdhaqaaqa iyo koritaanka ilmaha.
Booqashooyinka dhakhtar ee soo socda
Marka xigta ee aad dhakhtarkaaga ama umulisadaada u aragtid, isagu ama iyadu si tartiib ah u taaban doonaa calooshaada, oo rajeynaya in aad ilmahaaga ku aragto booska hoose. Haddii ilmahaagu uu ku yaal meel hoose ama lug ah marka hore, taas waxaa loo tixgeliyaa soo bandhigida maqaarka iyo maaha booska loo doorbido. Tani waxay ku dhacdaa 3 boqolkiiba illaa 4 boqolkiiba dhalmada waqtiga buuxa, xirfadlayaasha daryeelka caafimaadku waxay caadi ahaan qaataan "daawashada iyo sugidda" habka ama soo jeedin waxqabadyo aan ku habooneyn sida acupuncture si ay wax uga qabato arrimaha.
( Isbuuc ka dib 36 , isdhexgalin si loo soo celiyo ilmaha ama c-section kama dambaysta ah ama laga yaabo in la tixgeliyo.)
Qaadashada Daryeelka
Ma jiraan wax la xirxiray isbitaalkaaga ama boorsada dhexe ee gurigaaga si aad u dareento cabitaan dheeraad ah oo loogu talagalay soo-gelitaanka ilmaha. Halkan waxaa ah waxyaabo ay tahay in la tixgeliyo soo qaadashada maalinta weyn:
Kaarka caymiska caafimaadka iyo aqoonsiga
Foomamka hore ee isdiiwaangalinta ee isbitaal: Soo qaado badeeco dheeraad ah, xitaa haddii aad hore u gudbisay.
Nuqul ka mid ah qorshahaaga dhalashada
Qalabka musqulaha, sida jilicsanaanta; buraashka ilkaha iyo cadayga; dharka gacmaha; shamboo; saabuun; burushka timaha; xiriirka timaha; kareemka; la xiriir lenses iyo xal; muraayadaha; malab dibedda; iwm.
Daawooyinka: Soo qaado wax kasta oo aad si joogto ah u qaadatid, laakiin la hadal kooxda daryeelkaaga ka hor intaadan qaadin mar marka la dhigo; waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad hesho dhakhaatiirta goobta ku yaal.
Jacayl iyo habeenkii. Samee habeeynka habeenkii ee furan haddii aad qorsheyneysid naas-nuujinta.
Khariidadaha si nabadgelyo ah u socda xilliga foosha; sharaabaad dheeraad ah
Tijaabooyin, lollipops, ama nacnac kale oo adag
Cuntooyinka fududeynaya dheef-shiidkaaga, sida qashinka
Barkad guriga ku jirta barkin midab leh si ay u kala soocdo isbitaal ama barkad xarun ah
Taleefanka gacanta; xirmada batroolka; iyo sawir ama muuqaal kasta oo ku qoran liiskaaga
Nadaafad nadiif ah oo nadiif ah
Barkad nadaafadeed
Kala-tagid guri-guri: Dooro wax raaxo leh oo aad dharbaaxday markii aad ku dhawayd lix bilood uur leedahay.
Naas nuujinta ama buug kasta oo tixraac ah oo caawin kara.
Qalabka dhiigga xudunta, haddii bangiyada gaarka loo leeyahay
Oo halkan waa qaar ka mid ah waxyaabaha aad ku darto qofka cusub ee aad guriga ku qaadan doonto:
Laba Laydh oo si sahlan loo gashan karo (oo keliya), koofiyadaha, iyo koofiyadaha caruurta. Hooyooyin badan ayaa jecel in ay yihiin kuwa qaansaroolka ku jira, kuwaas oo ku socda jackets halkii ay ka mid yihiin shaati.
Ilmaha dhasha ah ee ka hortaga xayawaanka
Baaskiilada ku dheji
Dhalooyinka dhasha cusub iyo tirtireyaasha
(Fiiro gaar ah: In kastoo aad rabto inaad ilmahaaga dhar gashato alaabooyinka guriga inta lagu jiro joogitaankaada, isbitaallada qaarkood ma ogolaan karaan tan. Waa qiimo weydiisan kahor xirmada.)
Wada-hawlgalayaasha
Inkastoo ay tahay maskax-maskaxeed oo lamaanahaagu u baahan yahay inuu xiro Bacaha habeenkii ka hor inta aadan tegin isbitaalka ama xarun-gaaga, ha ilaawin bacdaada, sidoo kale. Xitaa haddii aadan qorsheyneynin inaad habeen wado, waxaad joogi kartaa muddo ka badan inta aad filayso. Kursiga xayeysiiya oo ka feker inaad ku darto waxyaabaha soo socda:
Waxyaabaha musqusha, daawooyinka laguu qoray, daawooyinka aad ubaahan karto
Beddel dharka, oo lagu daray dharka qubeyska haddii la qorsheynayo biyaha dhalmada
Taleefanka gacanta; xirmada batroolka; iyo sawir ama muuqaal kasta oo sawir ah
Haddii ay telefoon la'aan tahay, saacad leh gacanta labaad (muddada qallajinta)
Liiska qofkasta oo aad u malaynayso inaad wacdo ama qoraalka marka uu shaqeynayo iyo / ama ilmuhu yimaado (haddii ay khuseyso)
Cuntooyin fudud, iyo sidoo kale isbeddelka mashiinada cuntada
Qalab kasta oo taageero shaqaale ah oo adiga iyo lammaanahaaga kala hadla, sida kuwa ku hadla, saliida duugista, ama kubadaha fekerka
Xayeysi kasta ama qoraalada fasalka dhalmada oo aad dooneyso inaad tixraacdo
Liistada Hubinta
Sii wad qaadashada fitamiinada hore .
Sii wad ilaa sideed illaa 12 koob oo biyo ah maalintii.
Sii wad dharkaaga Kegel maalin kasta.
Ku duub cisbitaalkaaga ama boorsada xarunta.
Lammaanahaagu ha ku xiro boorsadiisa xarunta / isbitaallada.
Toddobaadkii hore: Isbuuca 31
Kordhinta: Isbuuca 33aad
> Ilo:
> Ururka Ameerikaanka. Uurka toddobaadka 32. http://americanpregnancy.org/week-by-week/32-weeks-pregnant
> Nemours Foundation. Kidshealth.org. Jadwalka Uurka, Isbuuca 32. http://kidshealth.org/en/parents/week32.html
> March of Dimes. Preeclampsia. https://www.marchofdimes.org/complications/preeclampsia.aspx