Dhammaan cuntooyinka cunnida cunnoolka ah ee cunuga maaha kuwo siman marka ay ka soo baxaan jooniska. Qaarkood waxay ka soo baxaan qaboojiyaha si fiican, qaar kalana waxay dareemaan midabyo yaryar, laakiin qaar kale ayaa ah dhajinta buuxda. Waxa ka shaqeeya iyo waxa aan shaqeynin way kala duwanaan karaan iyagoo ku xiran kala duwanaanta cuntada aad isticmaalayso iyo habka kaydintaada, laakiin liiskan ayaa ku siin kara fikrad ah waxa laga filayo.
Raashinka Cunuga ee Cuntada ah ee sida caadiga ah qaboojiya
Waxay u badan tahay inaad ku guuleysan doonto guulaha ugu badan ee la xakameynayo cuntooyinkaas:
- Blueberries
- Brokoli
- Gawsoorka
- Karootada
- Corn
- Green Beans
- Fiiri
- Beeraha
- Squash (macaan, barxad, jiilaal, iyo bocor )
- Baradho macaan
Cuntooyinka laga yaabo in laga yaabo in Brown ama Diido marka la qaboojiyey
Boodboodka iyo riwaayadku waa kuwo jimicsi leh marka koorsada la socdo. Guud ahaan, tani ma saameynayso qiimaha nafaqada ama dhadhanka, sidaa daraadeed ma aha wax ay tahay inaad ka welweliso ama qayliso. Sababta keentay in cuntooyinka duugoobay ee la iibsaday ay aad u qurux badnaayeen waa waxyaalaha lagu daro wax lagu daro si ay u joojiyaan xinjirta saxda ah. Sidoo kale, waxaa jira waxyaabo aad sameyn kartid si aad uga hortagto cunnooyinka cunnooyinka ilmaha .
- Tufaax
- Avocados, ugu fiican marka la gooyo kala badh iyo la qaboojiyo leh furitaanka liin ah
- Mooska, ugu wanaagsan oo la qaboojiyo maqaarka
Cuntada Ilmaha ee Dhibaato Dhibaato ama Dhibaato Dheeraad ah
Cuntooyinka qaar ayaa laga yaabaa inay isbedelaan dhadhanka iyo / ama mataga marka la qaboojiyey. Maskaxda ku hay natiijooyinkaan ma aha mid la hubo, waxaana laga yaabaa inaad ku guulaysato guusha weyn.
- Mantaraha
- Miraha Citrus
- Ukun (karkari adag, barafka oo dhan ama dufan la kariyey jaale / caddeyn kaliya)
- Canab (dhufto oo dhan ama halbeegyada)
- Mangoes (barafka)
- Qooblaha (barafka)
- Nectarines
- Baasto (gawaarida oo dhan)
- Papaya (baraf qaboojiye)
- Isteroberi (marka ugu fiican marka la qaboojiyo xaleefyada
- Plomme
- Baradhada
- Qodobo
- Bariiska (cunto kariye oo jarjaran)
- Squash, zucchini, iyo jaalle
- Tofu
Cuntada cunada ee guriga lagu cabbo waa mid nafaqo leh, qiimo-ku- filan oo loogu talagalay ilmahaaga yar. Ku raaxeyso wakhtiga ilmahaagu bilaabayo cuntooyinka adag .