Cunnooyinka Maalmaha Hore ee Quudinta Ilmaha

Talooyin ku saabsan Bilaabidda Qalabka

Ku bilaw cunugaaga cuntada adag waa mid xiiso leh! Qubuuro yaryar, afuufo casaan ah ayaa lagu daboolay cuntada ilmaha, iyo qosolka farxad ee ilmo oo jecel muuska la jilciyey ayaa ku daba jooga qof weyn oo leh kalabar kalabar. Si kastaba ha noqotee, ka hor intaanad ku degdegin inaad ku bilowdo cuntada ilmaha yar yar, waxaad raacdaa talooyinkan si aad u xaqiijiso khibrad wanaagsan oo adiga iyo ilmahaaga labadaba.

1 -

La hadal Dhaqtarkaaga Hore

Marka ay timaado in laga bilaabo xayeysiiska, waxay u egtahay sida in qof kastaa uu fikrad ka duwan mawduuca ku leeyahay. Ka bilow 4 bilood. Ka biloow 6 bilood (oo uu ku doodayo Akademiyada Maraykanka ee Cudurada ). Ka bilow miraha . Ka billow adegyada. Ka bilow siriyaalka dhallaanka ah . Qaado firileyda.

Mawduuca oo dhan wuxuu noqon karaa mid jahwareer leh. Ka hor intaadan kaashanin dhalooyinkaaga iyo dharka ubadkaaga dhalooyinka iyo maqaarka, la hadal kalkaaliyahaaga aamina. Waa inay caddaynaysaa fikradeeda ku saabsan soo socda:

• Calaamadaha caanuhu waxay diyaar u yihiin cayayaanka
• Intee in le'eg ayaad ku quudin kartaa cunto kasta
• Intee jeer ayaa la bixiyaa cuntada
• Marka laga reebo cuntooyinka adag waa in la siiyaa
• Fikradaha ku saabsan bixinta cabitaanka ilmaha
• Taxaddarrada amniga ee aad raaceyso

2 -

Quudinta Cunnuga Cuntada waa sahlan tahay Qalabka Xorta ah

Bal qiyaas masiibadan kowaad ee quudinta. Ilmahaaga ilma-gelinta ah ayaa u jilicsanaya dhabtaada markaad isku daydo in aad u qaadato qaado qaado weyn oo cunto cunno aan la garaneyn u dhex-gashanayn, afkiisa yar.

Iska ilaali sawirkan adiga oo raacaya tilmaamahan:

• Dhowr maalmood ka hor inta uusan bilaabmin xayawaanka, ha u qaado kursiga sare si tijaabo ah. U ogolow inuu isticmaalo kursiga fadhiga, oo hubi inuu ku fadhiisan karo taageero yar.
• Isticmaal baaquli yar oo caag ah iyo qaaddo caag ah, kaas oo ah cirridka cirridka marka loo eego kuwa biraha ah.
• Si aad uga hortagto qaadashada qoryaha, waxaad isaga siinaysaa qaaddo u gaar ah si uu uula ciyaaro xilliga cuntada. Bilowgii, wuxuu nasiib u yeelan doonaa inuu cunto cuno oo uu u qaado qaadkiisa, sidaas awgeed waxaad filaneysaa in aad u baahan tahay inaad sameyso badarka quudinta.

Waxaan sidoo kale ku talin lahaa iibinta baybo weyn. Waan jeclahay: Tommee tippee explores bibs.

3 -

Ilmahaaga u diyaari raashinka

Sannado badan, erayada "Ha la ciyaarin cuntadaada" ayaa ku soo bandhigay qolal badan oo qolka lagu qurxiyo. In kastoo dhab ahaantii habboon ku habboon carruurta waaweyn, maaha sidaas oo kale carruurta ay u isticmaalaan inay adag yihiin. Xitaa ha ka fekerin inaad isku daydo in aad qaaddo qaaddo buuxda oo cunto cusub ah oo afkiisa gasho iyada oo aan marka hore siin karin waqti uu ku soo galo waxa uu yahay.

Isku day in yar oo saxan oo uu u ogolaado inuu la ciyaaro cuntadiisa. Tani waxay heli doontaa inuu u isticmaalo urta, dharka, iyo dhadhanka. Ha ka welwelin- wax kasta oo kale ee ilmahaagu ku soo galo, waxay ugu dambeyntii u heli doontaa habka uu u galo afkiisa.

4 -

Bilow Cunista Markuu Ilmahaagu ku faraxsan yahay oo si yar u gaajoodo

Weligaa ma dareentay marka aad gaajo ama daal badan dareentid, waxaad dareemeysaa inaadan iskaashi iyo qanacsaneyn? Ama markaad buuxsanto, cuntadu rafcaan kama qaadato? Waxaad filan kartaa isla ilmahaaga. Waqtiga quudinta si ilmahaagu u faraxsan yahay, feejignaan, iyo kaliya heerka gaajada saxda ah - ma aha mid aad u gaajaysan, oo aan ka buuxsamin. Waxaa laga yaabaa inaad jeceshahay inaad cuntada ku bilawdo qadar yar oo ah caanaha caanaha ama naaska caanaha si aad u daba gashid rabitaankiisa, dabadeedna u gudubto koorsada ugu weyn.

5 -

Sii wad Hordhaca Cuntada Diidan

Sidaas awgeed adigoon kaliya ku guulaysan in aad ilmahaaga siiso cunnooyinka baradhada macaan. Natiijadu waxay ahayd mid afka ah oo afka lagu xiray ama afka ah oo ku dhuftay orange orange. Ha u qaadanin in sababtoo ah cunugaada uu diidey cuntadani waa waqti qashin ah (iyo baradho macaan). Mar kale isku day. Qeyb ka mid ah xayawaanka bilawga ah ayaa si fudud u gashanaya ilmahaaga inuu u isticmaalo qaabab kala duwan iyo dhadhan. Xaalado badan, caruurtu waxay u baahan yihiin in la siiyo cunto cusub dhowr jeer ka hor intaanay dhadhamin.

6 -

Xusuusnow Xasaasiyadaha Cuntada

Nooca ugu culus ee quudinta ugu horeysa waa cuntada xasaasiyadda . Dareen-celinta xasaasiyadeed ee daran, sida finan, neefta oo ku adkaata, iyo barar, waxay saameyn kartaa daqiiqadaha ama dhowr saacadood ka dib marka la cuno. Dareen-celinta aadka u daran waxay qaadan kartaa dhowr maalmood si ay u muuqdaan waxaana ka mid noqon kara canbaarta, shubanka, ama caloosha. Sababtoo ah dareen-celinta ayaa dib u dhici karta, waxaa muhiim ah in la sugo 2 ilaa 4 maalmood kahor intaan la soo saarin cunto cusub. Haysashada joornaal fudud oo ku saabsan quudintaada ayaa laga yaabaa inay kaa caawiso soo bandhigidda qaab Intaa waxaa dheer, haddii aad sameysid cunugaaga cunugaaga hubso inuu ogaado waxa la daaweynayo sumowga naadirka .

Inkastoo mar uun lagu taliyey in cuntooyinka qaarkood ay dib u dhacaan wakhti dheer haddii ay ka cabsanayaan in ay xasaasiyad ku yeeshaan, taasi mar dambe maahan.

More

7 -

La soco Cuntada Quudinta

Waxaad rabtaa in ilmahaagu barto is-nidaaminta quudinta. Marka ilmuhu ka badato, waxa uu baraa inay iska dhaga tirto calaamadaha jirkooda, taas oo saameyn karta miisaankooda iyo caafimaadkooda. Ilmahaagu ma hadli karo oo odhan, "Ku filan digirta caleenta ah!" Sidaas daraadeed waxay noqotaa mid muhiim u ah caafimaadka cunuggaaga oo aad ku xasuusto siyaabaha ugu fudud ee uu ula xiriiri lahaa inuu ku filan yahay. Waxaa suurtagal ah in la joojiyo quudinta haddii ilmahaagu madaxa u leexdo, xaji afkiisa, xiro caajis, ama tuuro cuntada. Tani waa sida uu kuu ogolaanayo inaad ogtahay in bandhigu dhammaado.