Arrimaha Nabadgelyada iyo Murugada Kadib Markii Dhameystirka Uurka
Doorashada si loo joojiyo uur qaadida rabitaanka caafimaad awgeed sababtoo ah dhibaatooyinka caafimaad ayaa ah dareenka. Hadday sababtu tahay adiga ama ilmahaaga, shaki kuma jiro inaad sameyso go'aan aanad waligeed dooneynin inaad sameyso. Xitaa haddii aad ku kalsoon tahay inaad sameysay doorasho sax ah, waxaad weli la kulmi doontaa falcelin badan oo dareen ah ka dib.
Ogolaanshaha Ogolaansho si aad u murugo
Dumarka la kulma khasaaro uurku waxay la halgamayaan haddii ay xaq u leeyihiin inay murugoodaan.
Dhimashada ilmuhu way ku adag tahay dadka inay ka hadlaan, hooyooyin badan oo murugo leh ayaa laga filayaa inay murugadooda ku hayaan si ay uga fogaadaan dhibka. Dareenkaasi wuxuu u weynaaday dumarka ka soo maray joojinta daaweynta sababtoo ah waxay ugu dambeyntii doorteen inay joojiyaan uurkooda.
Xaqiiqdu waxay tahay, waxaad xaq u leedahay inaad murugooto lumitaankaaga. Fikradahaaga uurkaaga ayaa si aad ah loogu badalay iyadoo lagu ogaanayo xaalad nolol-halis ah adiga ama ilmahaaga. Adiga ma samayn doonin doorashada si aad u joojiso uurkaaga haddii natiijo wanaagsan ay suurtogal tahay. Waxaa si fiican loo fahmi karaa inaad murugeysan tahay, iyo inaad la kulantid calaamadaha jirka, dareenka, iyo maskaxda ee murugada.
Guilt
Ku dhowaad dhammaan waalidiinta waxay dareemayaan dareemo qaddarin ah ka dib markay uur qaadeen. Way adag tahay in la yareeyo waxa aad samayn lahayd si ka duwan, ama haddii aad samaysay go'aanka saxda ah. Marka laga hadlayo joojinta daaweynta , shaki la'aan shaki kaaga qaadatay baaritaan ballaaran iyo la-talin ku saabsan qof walba oo ku takhasusay cilmi-baarista si loo xaqiijiyo in cudurka cunuggaagu uu ahaa mid dhimasho ah.
Xitaa haddii la helo hubsiyadaas, ma fududa in la joojiyo uurka.
Waxaa muhiim ah in la aqoonsado in dambigu uu yahay jawi dabiiciga ah, laakiin xaalad sidan oo kale ah - oo aanad awood u lahayn inaad bedesho xaalada - waa dareen aan caadi aheyn. Ma jiro wax sahlan ama hab caalami ah oo lagu heli karo dareen-xumo hore, laakiin waxaad ka heli kartaa siyaabo aad uxasuusi karto.
Waayo-aragnimadaada Cisbitaalka
Waxaa jira laba ikhtiyaar oo daaweyn ah oo ku saabsan joojinta daaweynta, kicinta iyo ka-bixidda (D & E) ama soo-qaadista foosha. Qaabka labaad ayaa dhab ahaantii ka sii daraya sababtoo ah khataraha la xidhiidha D & E mar dambe uurka. Haddii aad qabtid shaqo caafimaad ahaan u sabab ah, waayo-aragnimadaadu waxay la mid tahay ilmo-dhicis labaad . Mid ka mid ah faa'iidooyinka soo-galinta dhalitaanka waa fursad aad ku aragto oo aad qabatid ilmahaaga markaad dhasho. Waa in laguu soo bandhigaa fursad aad ku soo ururiso naasnuujinta ilmahaaga, oo ay ku jiraan rinjiga, sawirada, iyo fursad aad ku magacaabi karto ilmahaaga . Tani waa waqti qaali ah oo aanad fursad u heleynin.
Ka baxsan Isbitaalka
Marka lagaa saaro isbitaalka, shaqada murugada ayaa sii socota. Dareenkaagu wuxuu u dhexeeyaa dhammaan qaybaha, xanaaqa ilaa murugada, iyo xitaa daqiiqado farxad leh. Dhammaan dareennadaas waa caadi waana qayb ka mid ah habka murugada ee caafimaadka leh.
Iyadoo ay ku xiran tahay intaad le'eg tahay intaad ku jirtay xilligii joojintaada, waxaa laga yaabaa inaad la xakameyso qalabka cunugaaga ee aad bilowday inaad u sameysato xanaanada . Sidoo kale waa inaad ogaataa sida loola wadaago wararka ku saabsan lumitaankaaga saaxiibadaa iyo qoyskaaga.
Inkastoo aad u badan tahay inaad ogaatid in haweenka ugu badan ee ka mid ah kooxaha taageerada uur-ku-taalladu ay ku dhaceen ilmo-dhicis ama ilmo, waxaa laga yaabaa inaad weli faa'iido u leedahay inaad isku daydo xaalad kooxeed.
Haddii aad ka badan tahay qof gaar ah, tixgeli habka aad ku muujin karto naftaada, sida joornaalka ama waxqabadka kale ee hal-abuurka ah.
Waa caadi inaad haysato aaska
Waxaa laga yaabaa inay u muuqato mid aan haboonayn in la helo adeegga aaska ama xusuusinta uur qaadista aad dooratay in aad soo afjarto, laakiin aabayaashu waa qayb muhiim ah oo ka mid ah hannaanka murugada ee dad badan. Fursad inaad ku dhahdo nabadgelyo iyo aqoonsi bini'aadanimada ilmahaaga adiga iyo qoyskaaga iyo saaxiibbadaada si ay kuu taageeraan. Waxaa jira waxyaabo badan oo caawinaad leh oo loogu talagalay qorshaynta aaska ee laga heli karo boggan.
Raadinta Caawin Xirfadle
Ma jiro waqti kama dambeys ah oo ah "in aad ka gudubto." Dareemku waa hannaan iyo safar.
Waxaad lahaan doontaa waqtiyo aad bilowdo inaad dareentid inaad ku socotid, kaliya in laguu soo celiyo wax, sida sanad guurada, fasaxyada , ama fasaxa qoyskaaga ugu horeeya marka aad lumiso. Waa wax caadi ah in la helo daqiiqadahan marka murugadu mar kale dareento.
Si kastaba ha noqotee, haddii murugadaada iyo calaamadaha jireed ay bilaabaan in ay farageliyaan noloshaada, ama awooddaada aad ku daryeesho naftaada iyo qoyskaaga, waxay noqon kartaa waqti aad ku raadsato caawinaad xirfad leh oo ka socda daaweeye ama dhakhtarka maskaxda. Haddii aad waligaa leedahay fikrado inaad wax u geysato naftaada ama qof kale, raadso caawimaad dhakhso ah dhakhtar ama booliska. Haddii aadan qolkaaga gargaarka degdegga ah u aadi karin, wac 9-1-1.
Mar kale Diido
Dheecaannada daaweynta badankoodu waa natiijada cilladaha koromosoomka ee uur-ku-jirta ee uur-ku-noolaanshaha nolosha. Si kastaba ha noqotee, mararka qaarkood, sababtu waxay la xiriirtaa dhibaatada hiddaha ee mid ka mid ah waalidiinta oo ku celin kara uur kale. Xaaladaha meesha joojinta lagu taliyay natiijada ka dhalatay cudurka pre-eclampsia ee caafimaadka hooyada, infekshanka , ama xaalad caafimaad oo joogto ah -waxayna sidoo kale fursad u tahay in xaaladda lagu celiyo uurka kale.
Xulashada ugu wanaagsan ee aad qabato waa ballan la socosho oo ku saabsan OB / GYN, iyo dhakhtarkaaga curinimada ee maamula joojintaada. Waxay sidoo kale kugula talin karaan booqasho la taliyaha hidda. Bixiyeyaashaada waxay awoodi doonaan inay ku siiyaan fikrad aad uwanaagsan oo ah fursadahaaga inaad haysatid dhibaatooyin mustaqbalka uurka.
Go'aanka dib-u-celinta mar kale kadib markaad uur yeelato waa go'aan shakhsi ah. Iska ilaali inaad lammaanahaaga la hadasho sidii aad go'aansatid haddii aad rabto inaad mar kale isku daydo. Sidoo kale OK waa inaadan mar dambe isku dayin . Ku kalsoonow dareenkaaga sida aad uga fekereyso ilmo kale, oo xusuusnow in wada-xidhiidhku uu furaha u yahay sidii loo maareyn lahaa hab caafimaad leh.