Laga soo bilaabo Digniinka Aan Loo Qaadaneynin si aad uga baxdo Waqti-Bixin
Aynu wajahno. Joogista waalid mararka qaar micnaheedu waa bixinta hadiyado ama abaalmarin dabeecad wanaagsan - ama xitaa bixinta laaluush. Marka ay timaaddo wakhtiga sariirta, wakhtigeeda, cadayana, ama aad u dulqaadanayso intaad walaalkaa daryeesho, abaalmarin waa hab la taaban karo oo muuqaal ah oo aad ilmahaaga ugu sheegi kartid dadaalkaaga.
Inaad haysato abaalmarin ku haboon abaalmarinta waxay si gaar ah u caawin kartaa labada waalid iyo caruurba. Warqad cad oo gacanta ku jirta ayaa ilmahaaga siinaysa ballanqaad muuqaal ah oo abaalmarin ah waxayna ka dhigi kartaa inuu dareemo waxoogaa dhab ah. Waalid ahaan, rasiidhooyinkan waxay noqon karaan kuwo aan qaali ahayn. Xilliga baska ee korinta carruurta, way adagtahay in la iloobo xitaa ballanqaadyada ugu muhiimsan, oo illowday in ay keenayso dembi waalidiin badan, kuwaas oo yar oo naga mid ah u baahan.
Sida carruurta oo dhan ay kala duwan yihiin, qaar ka mid ah rasiidhooyinkan waxay noqon doonaan kuwo waxtar badan carruurta qaar ka badan. Haddaad bilowdo inaad bilowdo, qaado daqiiqad aad kaga fekereyso dabeecadaha aad jeceshahay inaad ku abaalmariso. Xitaa waxaad rabi kartaa inaad sameyso liis. Ka dibna ka feker abaalmarinta ilmahaagu ugu mahadcelin doono. Markaad eegto tusaalooyinkan waxaad ku iman kartaa fikradaha kuuboon ee adiga kuu gaar ah.
Waxaad daabacan kartaa tigidhada ka dibna ku xiri kartaa xariiqda dhibcaha. Ilmahaaga u siiso hadiyad ama abaal-marin kuna soo celiso dalbashada.
Kadib waxaad bilowdaa. Waxaa jira caqabado ku filan xagga korinta carruurta. Aynu ka dhigno kan mid ah madadaalo iyo fududahay adiga iyo ilmahaaga labadaba!
1 -
Kuuboon # 1: Ka baxso Waqti-Bixin Bilaash ahWaqtiga firaaqadu waa istaraatijiyad anshax caadi ah inkastoo ay u muuqdaan inay u muuqdaan inay si fiican u shaqeynayaan marka lagu daro farsamooyinka kale sida qaadashada mudnaanta ama isticmaalka natiijo macquul ah .
Waxaa lagula talinayaa in wakhtiyada la isticmaalo aan ka badnayn hal mar maalintii. Waxay yihiin kuwa ugu caawimaya marka aan loo isticmaalin safka ugu horeeya ee difaaca mana midna loo xareeyey munaasabada ugu dambeeya. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad hubiso qaar ka mid ah qaladaadka ugu caansan ee ay waalidiintu sameeyaan .
Maskaxda ku hay in aanay mar walba cunugga u baahnayn waqtiga. Haddii aad dareemeyso inaad ka walwalsan tahay, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad naftaada siiso wakhti (haddii aad si ammaan ah u samayn karto). Haddii aad ogaato in aad u baahan tahay waqti badan oo aad u baahantahay, hubi talooyinkeena ku saabsan sida loo edbiyo caruurta aamusnaanta, Zen, iyo jacaylka .
Kusoo dhawow nambarkaaga si aad uga baxdid si aad uga baxdo bilaash bilaash ah. Si kastaba ha noqotee, wakhti caadi ah, si kastaba ha ahaatee, isku day inaadan casharin. Waqtiga firaaqada waxay lumin karaan waxtarkooda marka ay la socdaan edbin dheeraad ah.
2 -
Kuuban # 2: Wanaagsan 20 Daqiiqo oo Fiiro QarsoonMarkaad eegto tigidhadaas, waxaa jira waxyaabo badan oo soo kicin kara xiisaha ilmaha (iyo waxay keeneysaa dhaqan wanaagsan). Laakiin inta badan abaal-marinta ugu wanaagsan ee dabeecadda wanaagsani waa waqti kugu qaatay.
Marka carruurtu koraan, waxay dhif u yihiin inay ka cabanayaan inaysan daawadin TV-yada ku filan. Laakiin waxay ka cabanayaan inaysan helin waqti ku filan waalidkood.
Ilmahaaga ha kuu sheego sida ay u jeceshahay in ay u isticmaasho kuulada wakhtigeeda oo dhan. Waxaa dhici karta inaad la yaabto. Dhinaca kale, haddii aad raadinayso fikrado, waxaad eegtaa kuwan 31 siyaabood oo aad u muujin lahayd ilmahaaga oo aad jeceshahay .
3 -
Kuuboon # 3: Wanaagsan tahay 12 Wax Akhrinta ee Sheekadaada SaaxiibtinimadaMararka qaar ma daali kartaa akhrinta sheekada aad jeceshahay ilmaha iyo wixii ka weyn? Ma isku qabtaa naftaada akhrinta bogagga buuggan xitaa markaad kaligaa tahay shaqada ama baabuurkaaga? Carruurtu waxay jecel yihiin sheekooyin jecel in ay jecel yahiin inay maqlaan xayeysiiska. Couponkan wuxuu xaq u siinayaa ilmahaaga ilaa 12 akhrinta sheekada ugu wanaagsan.
Dabcan, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad kala duwanaansho ka sameysid wanaagga kuugu dhigo dhowr buug. Ku dadaal inaad dhiibo rasiidhkan oo aad booqato maktabadda si aad u diyaargarowdid. Ma aha oo kaliya inaad ilmahaaga siinayso xusuusno qaali ah, laakiin akhrinta carruurteena waxaa loo tixgeliyaa mid ka mid ah siyaabaha ugu fiican ee aan u caawin karno caruurteena inaan ku guuleysanno dugsiga.
4 -
Kuuboon # 4: Ku fiicnaan 15 Daqiiqo Daahitaan ah ee HurdadaWaqtiga xannaanadu waa caqabado yar oo waalidka ka baxsan. Xitaa haddii aad haysatid hurdada wakhti guuleysata oo aad ogaatid qaar ka mid ah siyaabaha looga hortagi karo hurdada, waa ilmo dhif ah oo aan ku tijaabin.
Kuubankan dib u dhigista wakhtiga hurdada illaa 15 daqiiqo ma sii wadi doono ilmahaaga ilaa waqti dheer si aad uga takhalusto si taxadar leh oo aad ujoogto si caadi ah laakiin waxay dareemeysaa inay mudnaanta weyn u leedahay ilmo aan jeclayn inuu maalintaas dhamaado.
5 -
Kuuboon # 5: Wanaagsan ee Bixinta 10 Songs OnlineWaxaad marwalba ka iibsan kartaa cunuggaaga shahaadada hadiyadeed ee iTunes oo aad ku daabacan karto internetka, laakiin buug-iibsigaan-ku-soo-bandhigid wuxuu ku siinayaa xakameyn dheeraad ah wixii la iibsaday iyo goorta. Soo iibso cunuggaaga 10 heeso oo uu isagu dooranayo markasta oo dhan, ama samee calaamad ama calaamadaha godadka hoos ku xusan mar kasta oo hees la iibsado ilaa aad gaarto 10.
6 -
Coupon # 6: U Fiican Bixinta 5 Videos OnlineHaddii ilmahaagu jecel yahay in uu soo bandhigo dhacdooyinka TV-yada jecel ee ka yimid iTunes, iibsigani wuxuu ku siinayaa hadiyad ahaan ama abaalmarin loogu talagalay dabeecadda wanaagsan - iyo, ka duwan shahaado hadiyadeed oo horay loo bixiyay, wuxuu ku siinayaa xakamaynta waxa la soo dejiyey iyo goorta.
7 -
Kuubnaanta # 7: Wanaagsan 15 Daqiiqo Waqtiga KombiyuutarkaJadwalka wakhtiga kombiyuutarka ayaa badanaaba dhiiri galin si loo kordhiyo dabeecad wanaagga isla markaana loo yareeyo joornaalka-sida muuqata sawirka.
Hase yeeshee, ka hor inta aadan sameyn, waxaa jira waxyaabo aad u baahan tahay inaad ogaato. Baro sida loo abuuro xisaabta emailka ilmahaaga si aad ula socon karto . Haddii uu ka soo horjeeda, si fudud u ogow inuu yahay xulkiisa kaliya. E-mail aad kormeeri karto, ama email la'aan. Caruurta da 'yarta ah ma fahmi karaan sababta nabadgelyadu u tahay mid aad muhiim u ah, iyo caruurta waaweyn, si fiican, si buuxda uma fahmin.
Waxaa jira runtii sababo macquul ah oo lagu dhalin karo dhallintaada Facebook , sida sameynta aqoonsi internetka ah iyo xoojinta xirfadaha waxtarka leh, laakiin taxaddar waa hab. Hubi in adiga iyo ilmahaagu labadaba cilmi baaris ku samayso internetka iyo ammaanka bulshada. Ma aha oo kaliya cibbaariyayaasha aad u baahan tahay inaad ka walwasho. Kulliyadaha iyo kulliyadaha jaamacadda ayaa waxay daneynayaan waxa ardeyda suurtogalka ah ay ku wadaagaan boggooda. Iyo waxa geeks noo sheega waa in "Facebook waa weligiis." Xitaa haddii aad tirtirto gelitaanka micnaheedu ma aha inaan laga helin - guddiga qaabilsan oggolaanshaha ee kuleejka koowaad ee ilmahaaga.
8 -
Coupon # 8: Wanaagsan 30 Daqiiqo TelefishinWaqtiga jadwalka waqtiga telifishinka ayaa badanaa ah dhiirigelin waxtar leh si kor loogu qaado habdhaqanka wanaagsan iyo yareynta MTV iyo Disney Channel oo aan dhamaad lahayn. U hubso inaad ku darto wax xaddidaad ah oo ku saabsan kanaalka kuyaala si aad uga fogaato niyadjab iyo murugo dhici karta marka ilmahaagu sheegto abaalmarintiisa.
9 -
Coupon # 9: Wanaagsan ee 15 Daqiiqo Wakhtiga ciyaarta ciyaartaQiimeeynta waqtiga ciyaarta video sidoo kale waxay noqon kartaa dhiirigelin wax ku ool ah si kor loogu qaado dabeecadda wanaagsan oo loo yareeyo ciyaar aan joogsi lahayn ee Grand Theft Auto. Sida TV-ga, iska hubi inaad daabacdo xayiraad kasta (sida inaaney u ogolaanin Caruurta Awoodda Caruurta yar yar) si looga fogaado niyad-jab. Kuuboonada aan bixinin waxa ilmuhu rajeynayo waxay sidoo kale keeni karaan dulsaar yar iyo dano yar oo ka soo shaqeynaya "abaalmarin" mustaqbalka.
10 -
Coupon # 10: Wanaagsan Ku Xidhan Hal XulashoShaqooyinka guriga waa hab weyn oo lagu baro masuuliyada ilmahaaga waxayna siin kartaa ilmahaaga dareen lahaansho ahaan xubin ka mid ah gurigaaga iyo qoyskaaga. Laakiin sida dadka qaangaarka ah, carruurtu waxay ku raaxaystaan fursada inay ka boodaan mid ka mid ah shaqooyinka waqti ka waqti. Haddii aad leedahay wax xaddidan oo ku saabsan shaqooyinka laga boodi karo, iska hubi inaad ku iibsanaysid kuuboon. Waxa kale oo ay muhiim u tahay in ay noqoto dabacsanaan sababtoo ah ilamahaagu wuxuu u maleynayaa inuu ku siinayo ku-soo-iibsigaan maalinta aad ugu mashquulsan tahay sanadkaaga iyo markaad ugu walwalsan tahay!
Khadadka Hooska ee isticmaalka Kuuboon si loogu abaalmariyo Habdhaqan wanaagsan
Kuuboonadu waa hab sahlan si aad uhesho ballanqaad ujeedo u ah cunugaada habdhaqan wanaagsan, ama ku darista walxaha madadaalada ah ee loo yaqaan 'Christmas Christmas'. Waxaa jira doodo ku saabsan qiimaha waxqabadka wanaagsan iyo anshax xumo laakiin maaha oo kaliya edbinta waxtar u leh caruurta yar yar, walbahaar uma hayo waalidiinta.
> Ilo:
> Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman, iyo Waldo E. Nelson. Nelson Textbook of Pediatrics. Qaybta 20-aad. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. Daabac.
> Owen, D., Slep, A., iyo R. Heyman. Saameynta Abaalmarinta, Jawaab aan wanaagsaneyn, jawaab celin, iyo Jawaab aan caqli-gal ahayn oo ku saabsan u hoggaansashada cunuga: Dib-u-habayn nidaamsan. Dib-u-eegista Cilmi-nafsiga ee Ilmaha iyo Qoyska . 2012. 15 (4): 364-85.