4 Abaabulka weyn ee ugu weyn ee waalidku sameeyo

Baro sida looga fogaado faragelinta waalidnimada

Ma jiro wax la mid ah waalid qumman. Qof kastaa khaladaadkiisa ayuu mararka qaarkood sameeyaa, qalad kasta oo aad sameyso wuxuu noqon karaa fursad waxbarasho oo adiga iyo ilmahaaga labadaba.

Waalidku waxay badanaa u baahan yihiin waxoogaa tijaabo ah iyo qalad. Xaqiiqdii, horumarka ilmahaagu mar walba kuma imanayo xariiq toosan, markaad u malaynayso inaad xannaaneynayso dhibaatooyinka dabeecadda maalin, waxaad dareemi kartaa inaad si buuxda uga adkaatay xiga.

Ka fogaanshaha qaar ka mid ah khaladaadka edbinta ee caadiga ah waxay hagaajin karaan dabeecada ilmahaaga mar iyo dhammaanba.

1 -

Bixinta Digniinta Dabeecadda Badnaada

Dhaqan, qaylin, iyo dabeecado qarsoodi ah ayaa adkaan kara in la iska indho tirto. Haseyeeshe, ka qaybgalka dabeecadaha dareen-celinta ayaa xoojiya doorashooyinka ilmahaaga.

Carruurtu waxay ubaahan yihiin feejignaan fiican oo habdhaqan wanaagsan leh. Laakiin dabeecadaha wanaagsan - sida si aamusan u cayaaraya, weli fadhiya, iyo qaadashada laabashada-badanaa waa la ogaanayaa. Sidaa daraadeed isku day inaad ka hesho feejignaad dheeraad ah, cunugaaga ayaa laga yaabaa inuu wax ka qabto.

Nooc kasta oo taxaddar leh, oo ay ku jirto dareen diidmo ah, waxay carruurta siinaysaa xoojin fiican . Markaa tixgeli inaad iska indho-tirto dhaqan-xumo khafiif ah oo loola jeedo in aad wax ka qabato dareenkaaga.

2 -

Sii Joojinta Habdhaqan xumo

Qalad kale oo waalidnimo weyn ayaa xooga saaraya kaliya mudada gaaban. Inkasta oo aad siisid marka ilmahaagu xanaaqo ruxayo, waxaa laga yaabaa inuu maanta wax ka sii fududaado, dhibaatooyinka dabeecadda ayaa ka sii daraya muddada dheer.

Siinta caruurtu waxay edebta akhlaaqdarada ah waxtar u leedahay. Ilmuhu wuxuu ogaadaa in foorarsiga uu ku helayo waxa uu rabo, waxay u badan tahay inuu la halgamo xiriirka asxaabta iyo wakiillada marka uu korayo.

Ilmaha oo baranaya in xanaaqa xanaaqa uu yahay hab weyn oo lagu maareyn karo dadka kale waxay ku adkaan kartaa in ay sii wadaan xiriirka caafimaadka qaba.

Ilmahaagu wuxuu u baahan doonaa xirfado gaar ah si uu u noqdo qof caafimaad qaba oo mas'uul ah . Sidaa daraadeed, xeeladaha ugu habboon ee edabta ah ayaa diirada saaraya barashada xirfadahaas.

Carruurtu waxay u baahan yihiin inay bartaan inay jiraan cawaaqib xun oo ku saabsan dabeecadooda. Isku day inaad xaddiddo oo bixiso xeelado anshax leh , si joogta ah oo awood u leh , si loo hubiyo in ilmahaagu barto xirfadaha uu u baahan doono.

3 -

Ma Sameynin Xeerarka Cadada Ah

Marka aysan jirin xeerar cad, ilmahaagu wuxuu u badan yahay inuu dareemo jahwareer ku saabsan rajooyinkaaga. Waxaa laga yaabaa in adiga iyo lammaanahaagu ay leeyihiin sharciyo kala duwan, ama laga yaabo inaad u fasirto xeerarka wax yar ka duwan.

Ama laga yaabee, inaad ku adkaato inaad la socoto xeerarka. Waxaa jiri kara maalmo aad dareentid inaad daalan tahay si aad u sheegto wax walba marka ilmuhu ku soo fuulo alaabta guriga.

Ama rabitaankaaga inaad ku dhaqangeliso shuruucda way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xiran nooca niyaddaada ee aad ku jirto. Waxa aad u maleyneysay inay ahayd mid xiiso leh shalay ayaa kuu horseedi karta inaad noqoto cadho maanta.

Samee liis qoran oo ah xeerarka qoyska . Sidaa oo kale waxay yareyneysaa culeyska cunuga ee ku saabsan filashooyinkaaga. Marka ay caruurtu cad yihiin waxa xuduudaha iyo cawaaqibka ay yihiin, waxay ku tababaran karaan samaynta doorashooyin ka fiican.

4 -

Lahaansho Qorshaha Edbinta

Haddii aan lahayn qorshe cad, akhlaaq-daro ayaa deyn u yeelan kara fayadhowrka. Ka baqdinta rabshadaha, waalidku waxaa laga yaabaa inay caruur ku dhuftaan hal maalin isla markaana isticmaalaan wakhti kale.

Cawaaqib xumada ayaa isku dhexfuuqda caruurta oo inta badan ma keenaan isbedelka dabeecadda.

Marka ay timaado maareynta dhibaatooyinka dabeecadda waxay u fiicantahay in ay noqoto mid firfircoon, halkii ay ka jawaabi laheyd. Samee qorshe dabeecadeed oo dhammeystiran si aad u ogaan doonto sida looga jawaabo marka ilmahaagu jabiyo shuruucda.

Markaad wax ka qabato dhibaatooyinka leh qorshe cad, way sahlan tahay in la kormeero horumarka ilmahaaga iyo in la sheego in istaraatiijiyadaha anshaxaagu waxtar leeyihiin.

Marka cunugaagu uu ku dhibtoonayo arrimo dabiici ah oo khaas ah - sida gardarrada ama shaqo-laawe oo lala yeesho daryeelayaasha kale si loo hubiyo in qof kastaa uu ka jawaabayo si isku mid ah. Marka dhammaan dadka waawayni ay isticmaali karaan luuqad isku mid ah iyo cawaaqib isku mid ah, dhibaatooyinka dabeecadda waxay u badan tahay inay xalliyaan si dhaqso badan.

> Isha

> Gardner F, Leijten P. Waxqabadka waalidnimada sanadaha: Hawlaha waxtarka leh ee hadda jira iyo tilmaamaha mustaqbalka. Fikradda Hadda ee Sayniska . 2017; 15: 99-104.

> Liggett-Creel K, Barth RP, Maajo B, Maqnaanshaha. Barnaamijka Jaamacadda ee Waalidiinta: Caqabadaha saadaaliya isbedelka habdhaqanka waalidnimada ee wax ka qabta. Dib-u-eegista Adeegyada Carruurta iyo Dhalinyarada 2017; 81: 10-20.