Maxaad u Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato 2-Usbuucii Hore

Arimaha Dhalashada ee Caadiga ah Loogu Talagalay Ilmo 2 todobaad ah

Markuu ilmahaagu ku dhufto da'da 2 toddobaad, waxaa laga yaabaa inaad dareentid inaad ka tagtay qaar ka mid ah welwelkaaga. Shaqada iyo dhalidda waxay u egtahay sida taariikhda qadiimiga ah, waxaadna ka adkaatay qaar ka mid ah welwelka hore ee ku saabsan haddii ay cuni doonto, hurdo, ama riixayso. Isla mar ahaantaana, waxaad dareemeysaa in aad dareemayso difaac ka badan ilamahaaga intii aad waligaa ka fikiri lahayd dhalashada ka hor.

Maxaad u baahan tahay inaad ka ogaato ilmahaaga 2-usbuuc ee ilmahaaga, iyo arimahee ayaa laga yaabaa inaad la kulanto marka la eego cuntada, koritaanka, iyo badbaadada?

Nafaqada cusub

Ilmahaagu wuxuu ka heli doonaa dhammaan nafaqadiisa caanaha naaska ama caanaha dhalada leh ee macdanta birta ku jirta ilaa uu ka gaarayo afar illaa lix bilood. Looma baahna in la buuxiyo biyaha , casiirka , ama siriyaal waqtigan. Waxay u badan tahay inay cunayso labadii ilaa lix saacadoodba, iyo, haddii ay quudinayso baahida ilmaha oo ay raacdo amarrada ilmahaaga, xusuusnow in dhammaan qaylada aysan ahayn "gaajo-qaylo" waxaana laga yaabaa inaad u sameysid xadidaad (tusaale, quudin saacad kasta). Haddii aadan samayn, waxaad ka heli doontaa, si ka duwan dadka qaangaarka ah ee aad u xun, xad-dhaafku wuu soo noqon karaa oo wuu ku soo noqon karaa dhabtaada. Intaa waxaa dheer in hurdada yar ee aad helayso ay sii yaraan doonto.

Inta badan ilmaha naas-nuujintu waxay cuni doonaan 10-15 daqiiqo naas kasta (inkastoo aanad u baahnayn waqti quudin ah) 1 1/2 ilaa 3 saacadood, iyo dhalmada cunnooyinka waxay qaadan doontaa 2-3 wiqiyadood 2-4 saacadood kasta.

Ilaa 4-8 toddobaad, ilmahaagu wuxuu u ekaan doonaa jadwal la saadaalin karo.

Ilmahaaga cusub wuxuu badiyaa qaadanayaa waqtigiisa inta u dhaxeysa hurdo ama cunto. Marka ugu horeysa, ilmahaaga u toosi quudinta haddii ay seexato in ka badan afar ilaa shan saacadood. Later, haddii ay miisaan fiican siiso, waad seexin kartaa ilaa inta ay jeceshahay.

Xusuusnow in ilmo dhasha waa inuu caadi ahaan naaska nuugaa 8 ilaa 12 jeer maalintii. Waxay u badan tahay inayan bilaabin inay seexdaan habeenkii ilaa ay ka gaareyso seddex illaa afar bilood.

Hawlaha quudinta si looga fogaado in ilmaha la siiyo naas nuujin ka hor inta aysan gaarin 4 illaa 6 toddobaad, dhalada sariirta ku rido ama dhalada ku shubeyso dhalada markaad quudinayso, dhalada ku jirta dhalada, malab lagu quudiyo, soo bandhigida adkaha ka hor 4 ilaa 6 bilood, ama dhalooyinka kululeeyaha ee mikrowave.

Sidoo kale, iska ilaali isticmaalka qaababka yar-yar ee birta ah, kuwaas oo nafaqo-darro ku filan si ay u daboolaan baahida koritaanka ilmaha. Noocyo yar yar ee birta birta ah kuma jiraan birta ku filan, cunugaaga wuxuu halis ugu jiraa in uu ku dhaco dhiig yaraanta birta (kaas oo si aad ah loola xiriiriyay kobaca iyo koritaanka saboolka ah iyo curyaamiinta barashada). Noocyada birta la xoojiyay ma keenaan colic, calool-istaagga ama dib-u-celinta aashitada oo aanad ku beddeli karin caanaha yar yar haddii uu ilmahaagu qabo mid ka mid ah dhibaatooyinkan.

Marka laga reebo caanaha naaska ama caanaha naaska, mid ka mid ah ilmo muhiim ah oo loogu talagalay carruurta badan waa vitamin D. Waxan ka bartay sannadihii la soo dhaafay in fitamiin D-yarida ay sababi karto dhibaatooyin badan, iyo rickets (xaalad ay sabab u tahay yaraanta vitamin D) ayaa dhab ahaantii sii kordheysa.

Carruur badan ayaa si fudud u helin fitamiin D ku filan. Waxaa la soo jeediyey in dhammaan carruurta naaska nuugaya la siiyo fitamiin D 400 IU maalin kasta, oo ka bilaabanta dhowr maalmood kadib dhalashada. Carruurta la quudiyo oo leh quwad fitamiin D-xoojin ah laakiin aanad isticmaalin ugu yaraan 32 wiqiyadood maalin kasta waa inay sidoo kale qaataan fitamiin D 400 IUs maalin kasta.

Qaar ka mid ah dhibaatooyinka guud ee nafaqada ah ee aad la kulmi karto waqtigan waxaa ka mid ah sida loo ogaado sida ugu fiican mashiinka iyo keydinta caanaha naaska , iyo waxa la samayn karo si loo helo cunug yar oo u baahan cunto quudin ah.

Kobaca dhalashada iyo Horumarka

Ilmahaaga 2-toddobaadlaha ah waxaa laga yaabaa inuu ku soo kabsado inta badan ama dhammaan miisaankii ay lumisay todobaadkii hore.

Da'daan da'daas, waxaad filan kartaa in ilmahaagu uu eego wejigaaga, uu ku bilaabo buuq badan, uu kor u qaado madaxiisa, oo uu bilaabo inuu u dhoolo gaabiyo. Waxay xitaa bilaabi kartaa inay aqoonsato walxaha iyo dhawaaqyada yaqaan. Jawaabyadani waxaa loo yaqaan " Dhacdooyin horumarineed ," dhakhtarkaagu wuxuu ku weydiin doonaa marka ilmahaagu marka hore la dhoola-jeedo iyo marka ugu horreysa ee uu qoslo (badanaa inta u dhexeysa 6 ilaa 12 asbuuc.)

Haddii aad isticmaaleyso mujuruc , isku day inaad isticmaashid marka cunugaaga u muuqdo in uu ubaahan yahay dabeecada is-dhiiran ee nuugista. Iska ilaali inaad isticmaasho mar kasta oo ilmahaagu qayliyo (badanaa waa fiican tahay inaad soo qaadato oo aad qabatid ilmahaaga si uu u raaxaysto markii uu ooyayo) iyo inuu badbaado qabo, isticmaal mujuruqa ganacsi ee hal-tuujiya oo ha ku xirin qoorta ilmahaaga.

Xasuuso in dhamaan carruurtu ay yihiin kuwo gaar ah oo leh dabeecado kala duwan. Qaarkood way aamusan yihiin, halka qaar kalena ay aad u firfircoon yihiin, qaarkoodna waa kuwo aad u nugul oo ay si fudud u raaxaystaan ​​(oo laga yaabo inay ubaahan yahiin jawiyo dhiira galiya in ay is dajiyaan). Isku day inaadna haysato dhallaankaaga maskaxda ku haya inta aad ka jawaabeyso baahideeda.

Nabdoonaanta dhalaanka cusub

Shilalku waa sababta keentay dhimashada carruurta. Badanaa dhimashooyinkan si fudud ayaa looga hortagi karaa, sidaa daraadeed waa muhiim inaad ilaaliso maskaxda ilmahaaga waqti kasta. Halkan waxaa ku qoran talooyin dhawr ah oo ilmahaagu laba-usbuuc ku badbaadi karo:

Ilmahaaga u qaadashada dhakhtarka

Waxaa loo isticmaalaa in ilmaha intiisa badan laga soo saaro xannaanada iyo ka dibna aysan arag dhakhtarkooda ilaa ay ka gaarayaan laba toddobaad, laakiin talobixin ayaa isbedelay sannadihii la soo dhaafay.

Inkasta oo ay ku xiran tahay in ilmahaagu horay uurguhu u dhacay markii ay guriga ku soo noqotey, sida wanaagsan ee ay u quudisay, iyo haddii ay qabatay dhibaatooyin caafimaad, Akademiga Maraykanka ee Ciyaalka Caruurta ayaa kugula taliyay in ilmuhu u arko kalkaaliso ama dhakhtar inta u dhaxaysa da'da 3 maalmood iyo 5 maalmood. Ilmahaaga ayaa sidoo kale laga yaabaa inuu baaritaan ku sameeyo markii uu laba toddobaad jiro.

Baaritaanka laba toddobaad gudahooda, waxaad filan kartaa dhakhtarkaaga inuu hubiyo miisaanka, dhererka iyo wareegga madaxa ilmaha iyo dib u eegida koritaankiisa iyo horumarkiisa. Imtixaanka shaashadda dhalidda badanaaba waa la soo celiyaa waxaana laga yaabaa in ay leedahay tallaalkeedii ugu horeeyay ee Cagaarshow B (haddii aan hore loo siinin xanaanada). Waxaad maqli kartaa qaar ka mid ah muranada ku saabsan talaalka waxayna caawineysaa in wax laga barto khuraafaadka dadka qaar ka ilaaliya inay tallaalaan caruurtooda .

Jadwalka soo socda ee dhakhtarka ilmahaagu wuxuu noqonayaa marka ilmahaagu laba bilood jiro (inkastoo qaar ka mid ah dhakhaatiirta ay sidoo kale ku talinayaan booqasho afar toddobaad kadib) ama hore haddii aad qabto wax welwel ah.

Dhibaatooyinka Cusub ee Dhalashada

Waxaa jira dhowr walaac ah kuwaas oo caan ku ah ilmaha cusub. Qaar ka mid ah kuwaan waxaa ka mid ah:

Khadka Maaraynta Waxyaabaha Aad U Baahan Tahay Ilmahaaga 2-Toddobaad Kale

Ilmahaaga 2-toddobaadlaha ah ayaa laga yaabaa inuu horey u noqday xarunta iyo farxadda noloshaada. Qaado waqti aad ku barato nafaqada dhalaanka cusub, kobaca caadiga ah iyo horumarka, nabdoonaanta carruurnimada, iyo cudurada guud ee carruurnimada ayaa muhiim u ah xaqiijinta caafimaadka ilmahaaga iyo yareynta walwalka ku yimaada nolol cusub oo gebi ahaanba ku tiirsanaanaya habka. Waxa aan ka tagnay waa farriinta aad ugu raaxeysatid waqtiyadan. Waqtigan xaadirka ah waxaad u maleyneysaa inaad yar tahay (hurdadaada) hurdada oo aad ka yaabisay oo aad la yaabtay wixii aad waligaa ku sameysey wakhti intaan ilmuhu dhasho. Xasuuso inaad qaadato wakhti aad ku xasilloonaato oo aad ku raaxaysato joogitaanka noloshan cusub.

> Ilo:

> Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman, iyo Waldo E. Nelson. Nelson Textbook of Pediatrics. Qaybta 20-aad. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. Daabac.