1 -
Madax xanuunka fekerkaMeelaha uu ilmahaagu ku jiro toddobaadyadii ugu dambeeyey ee uurka iyo qaybta hore ee foosha ayaa ku siinaya macluumaad badan oo ku saabsan sida ugu wanaagsan ee loo xalliyo raaxada iyo xanuunka iyo sidoo kale sida loo xawaaro foosha marka uu yimaado.
Bilaw in aad fahamto sida cunnugu cunugaagu uga soo baxayo miskaha waxaad u baahan doontaa inaad wax ka ogaato dhabar xanuunka uurjiifka. Lafaha madaxa ilmahaaga ayaa weli aan la fajicin, tani waxay u oggolaaneysaa lafaha inuu isku laabo marka ilmahaagu ka dhigayo habka miskaha dhammaadka uurka iyo shaqada. Khadadka waxaa loogu yeeraa xariiqyo isdaba-joog ah waxayna sidoo kale muujiyaan fontanelles ama dhibco jilicsan oo ah dhakada ilmaha. Dhinaca hore ee madaxa ilmaha waa qaybta hore iyo dhabarka waa qaybta dambe.
2 -
Occiput Anterior (OA) iyo Left Causeway Lateral (LOA)Meesha Left-ka-baxa ee LOA (Occuput Anterior) (LOA) waa tan ugu badan ee foosha. Ummulku wuxuu u taagan yahay dhibaato ama xanuun dheeraad ah inta lagu jiro foosha ama dhalashada. Halkaan gadaashiisa dhabarka madaxiisu waa mid yar oo ka soo baxa miskaha iyada oo gadaal u jeedda madaxa u jeedda boogaha bidix ee hooyada.
3 -
Dib-u-Celinta Caddeynta (LOT)Marka ilmuhu soo baxo miisaankiisa midig ee hooyada, ilmaha waxaa la yiraahdaa inuu yahay Left-ka-gudubka (LOT). Meelkani wuxuu u dhexeeyaa meel u dhaxeysa booska hore iyo kan danbe. Waxay muujin kartaa dhaqdhaqaaqyo wanaagsan oo dhinaca dhinaca hore ah haddii ilmuhu hore u ogaan jiray inuu yahay dhinac (labada dhinacba).
Si kastaba ha noqotee, ilmo yar oo ku jira booska bidixda ee loo yaqaan 'Left Occiput transverse (LOT)' ee shaqada haweenku waxay noqon kartaa mid xanuun badan oo gaabis ah. Si hoos loogu dhigo xanuunka kuna dhiiri geli ilmaha inuu sii wado wareeggiisa dhinaca hore, waxaad isticmaali kartaa shaqooyin dhowr ah oo foosha ku jira:
- Cabbitaanka
- Tilts Pelvic
- Joogitaanka iyo Dhexdhexaadinta
Meelahan waxay ku dhiirrigeliyaan ilmaha in uu u dhaqaaqo meel aad u fiican oo uu furo lafa-gurka oo uu ka caawiyo waxoogaa caawimo ah. Weydii doula, kalkaalisada shaqada, ummuliso ama dhaqtar si aad u hesho talooyin dheeraad ah.
4 -
Jilayaasha Aasaasiga ah (OP) iyo Caddadka bidixda (LOP)Marka ilmahaagu uu jiifo laf-dhabarka horay u soo maro ilmaha waa boos dhexdhexaad ah. Marka ilmuhu horay u socdo oo waxoogaa bidix ah, si ilmuhu u ekaado bowdada midig, waxaa la yiraahdaa inuu ku jiro booska bidixda bidix (LOP). Dhiirigaani wuxuu u horseedi karaa xanuunka dhabarka iyo shaqaaleysiinta gaabinta.
Si looga caawiyo ka hortagga xanuunkaan, hoos u dhigi xanuunka ama inaad ku dhiirrigeliso ilmahaaga inuu ku sii fiicnaado booska, waxaad isticmaali kartaa jagooyin kala duwan, oo ay ka mid yihiin:
- Hands iyo Knees
- Lunges
- Pelvic Rocking
Marka lagu daro in ilmuhu u wareego, tallaabooyin gaar ah oo raaxo leh waxaa ka mid ah:
- Cadaadiska cadaadiska
- Massage
- Bariiska Rashka (xirmooyinka kuleylka)
- Baakadaha qabow
- Qubeyska ama qubeyska (biyaha)
- Dhaq-dhaqaaqa (dheelitaanka, qoob-ka-ciyaarka, isagoo kubbada dhalashada )
Jagadani marmarka qaarkood waxay sabab u tahay foosha dhabarka.
5 -
Xuquuqda Dhabarka ah (ROA)Goobta saxda ah ee Rugta Caadiga ah (ROA) way ku badan tahay foosha. Waxay guud ahaan u taagan tahay dhibaato la'aan ama xanuun dheeraad ah inta lagu jiro foosha ama dhalashada. Halkan gadaasha ilmaha madaxiisu waa mid yar oo ka soo baxa miskaha iyada oo dhinaca dambe ee madaxa u jeedda muruqa midig ee hooyada.
6 -
Xaqiiqda Dhexdhexaadinta Xaqiiqda (ROT)Marka ilmuhu ka soo baxo boogaha bidix ee hooyada, ilmaha waxaa la yiraahdaa inuu yahay Caadi Weyn (ROT). Meelkani wuxuu u dhexeeyaa booska hore iyo kan danbe. Waxay muujin kartaa dhaqdhaqaaqyo wanaagsan oo dhinaca dhinaca hore ah haddii ilmuhu hore u ogaan jiray inuu yahay dhinac (labada dhinacba).
Si kastaba ha noqotee, ilmo ku jira habka saxda ah ee loo yaqaan 'Occert Therapeut Transverse (ROT)' ee shaqada haweenku waxay noqon kartaa mid xanuun badan oo gaabis ah. Si hoos loogu dhigo xanuunka kuna dhiiri geli ilmaha inuu sii wado wareeggiisa dhinaca hore, waxaad isticmaali kartaa shaqooyin dhowr ah oo foosha ku jira:
- Cabbitaanka
- Tilts Pelvic
- Joogitaanka iyo Dhexdhexaadinta
Meelahan waxay ku dhiirrigeliyaan ilmaha in uu u dhaqaaqo meel aad u fiican oo uu furo lafa-gurka oo uu ka caawiyo waxoogaa caawimo ah. Weydii doula, kalkaalisada shaqada, ummuliso ama dhaqtar si aad u hesho talooyin dheeraad ah.
7 -
Xayeysiin Xaq ah (ROP)Marka ilmahaagu uu jiifo laf-dhabarka horay iyo mid yar oo dhinaca midigta ah, si cunuggu u fiirin lahaa bawdada bidix, waxaa la yiraahdaa inuu ku jiro Jilitaanka Xilliga Saxda ah (ROP). Dhiirigaani wuxuu u horseedi karaa xanuunka dhabarka iyo shaqaaleysiinta gaabinta.
Si looga caawiyo ka hortagga xanuunkaan, hoos u dhigi xanuunka ama inaad ku dhiirrigeliso ilmahaaga inuu ku sii fiicnaado booska, waxaad isticmaali kartaa jagooyin kala duwan, oo ay ka mid yihiin:
- Hands iyo Knees
- Lunges
- Pelvic Rocking
Marka lagu daro in ilmuhu u wareego, tallaabooyin gaar ah oo raaxo leh waxaa ka mid ah:
- Cadaadiska cadaadiska
- Massage
- Bariiska Rashka (xirmooyinka kuleylka)
- Baakadaha qabow
- Qubeyska ama qubeyska (biyaha)
- Dhaq-dhaqaaqa (dheelitaanka, qoob-ka-ciyaarka, isagoo kubbada dhalashada )
Jagadani marmarka qaarkood waxay sabab u tahay foosha dhabarka.
8 -
Sida Loo Sheego Meesha Ilmahaaga Ku Sugan - Leopold's ManeuversLeopold's Maneuvers waa meelo is xig-xigta oo dhakhtarkaaga ama umulisadaada ay isticmaali doonaan si ay u go'aamiyaan booska ilmahaaga. Tan waxaa badanaa lagu sameeyaa inta badan booqashadaada dhalmada ee saddexda bilood ee saddexaad . Marka uu dhakhtarkaagu sidaas sameeyo, hubso inaad weydiiso meesha ilmuhu ku yaal. Tani waxay ku siin kartaa wakhti aad ku bilawdo inaad shaqo bilowdo si aad ilmahaaga u hesho booska ugu fiican.
Inta lagu jiro foosha, kalkaalisadaada ama shaqaaleeyahaaga ayaa sidoo kale wax u sheegi kara waxoogaa sax ah adoo samaynaya baaritaanka siilka iyo dareemidda khadadka lafdhabarka cunugaaga. Afka ilma-galeenku waa inuu ahaadaa mid la filan karo si loogu ogaado inay taasi dhici karto. Waxaa haboon in la ogaado in xirfadlayaasha qaar ay xirfad u leeyihiin farsamadan, labadaba ka hor iyo inta lagu jiro foosha, caloosha iyo siilka, marka loo eego kuwa kale. Mararka qaar macluumaadka ugu fiican ee aad ka heli kartid waa in ilmahaagu uu hoos u dhaco iyo in kale.
9 -
Sideed u sheegi kartaa halka ilmahaagu ku yaalaanMid ka mid ah hooyooyinka badankood la iloobo waa in ay badanaa tahay qofka ugu fiican ee qiimeynaya halka ilmuhu ku jiro lafa-miskeedka. Dhamaan waxaad u baahan tahay inaad sameyso waa inaad fiiro gaar ah u yeelatid sida ilmahaagu u dhaqaaqayo iyo halka aad dareento waxa.
Tusaale ahaan, miyaad dareentaa laadahay badan oo wanaagsan? Xaggee ayaad inta badan dareemeysaa? Halka aad dareemaysid laadaha wanaagsan, taasi waa meesha lugaha ilmahaagu ku yaal.
Hadda naftaada is weydii miyaad dareentaa diyaarad balaadhan oo ballaaran? Tani waxay u badan tahay inuu dhabarka ilmahaagu qabo. Mararka qaarkood waxaad dareemi kartaa in ilmuhu gadaashiisa dhabarkiisa soo gasho.
Qeybta sare ama hoosta ee diyaaradda daarta waxaad dareemi doontaa mid adag, waxay u badan tahay madaxa ilmahaaga ama jilibka jilicsan ee laga yaabo in uu noqdo hoosta ilmahaaga.
Nidaamkani waxa kale oo loo yaqaan 'Cally Mapping'.
> Ilo:
> Bamberg C, Dhib J, Sindhwani N, Teichgräberg U, Güttler F, Dudenhausen JW, Kalache KD1, Henrich W. Qiimaynta kobaca uurjiifka isbeddel inta lagu guda jiro foosha iyadoo la adeegsanayo sawir-maskaxeed furan. J Perinat Med. 2017 Apr 1; 45 (3): 305-308. doi: 10.1515 / jpm-2016-0005.
> Choi SK, Park YG, Lee da H, Ko HS, Park IY, Shin JC. Qiimeynta sonographic-ka ee uur-ku-jirka uurjiifka ah inta lagu guda jiro foosha-saarka saadaasha dystocia iyo natiijooyinka perinatal. J Matern Fetal Neonatal Med. 2016 Dec; 29 (24): 3988-92. doi: 10.3109 / 14767058.2016.1152250. Epub 2016 Mar 7.
> Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL Dhalmada: Uurka iyo Dhibaatooyinka Dhibaatada. Lixda Lixaad.
> Guittier MJ, Othenin-Girard V, de Gasquet B, Irion O2, Boulvain M. Xasilinta hooyada ee lagu xakameynayo booska dambe ee ilmo-galeenka uurjiifka marxaladda koowaad ee foosha: BJOG. 2016 Dec; 123 (13): 2199-2207. doi: 10.1111 / 1471-0528.13855. Epub 2016 Jan 24.