Dareemida shucuurta ee dareenka ah ayaa ah midka ugu muhiimsan ee shanaad ee macquulka ah ee Kazimier Dabrowski. Afarta kale waa kuwa caqliga , maskaxda, dareenka, iyo maskax-barafka . Dabrowski wuxuu ahaa cilmi-nafsiye Poland oo arkay aragtiyo kala duwan oo dadku u dhaqmeen Poland intii uu socday dagaalkii labaad ee aduunka. Qaarkood waxay geli karaan falal aan naxariis lahayn, halka kuwa kalena ay naftooda u halgamaan si ay u badbaadiyaan dadka kale.
Laga soo bilaabo kormeerayaashiisa, wuxuu ugu dambeyntii soo saaray fikradiisa uu ku salaysan yahay dhexdhexaadinta wanaagsan . Waxyaabahaas oo aad u badan, oo mararka qaarkood loo yaqaanno dareenka 'super-sensitivities' ayaa qayb ka ah aragtidaas.
Waa Maxay Cudurka Dabeecadda?
Dareemaha dareenka ah ayaa ah midka ugu fudud ee ay waalidiintu og yihiin waalidiinta carruurta hibada leh iyo kuwa kale sababta oo ah carruurtu waxay muujinaysaa dareen xoog leh oo xoog leh iyo jawaabo dareen ah ee dhacdooyinka iyo khibradaha.
Carruurta leh OE waxay leeyihiin awood u leh qoto dheer oo qiiro leh. Waxay kobcinayaan lifaaqyo adag dadka, meelaha, iyo waxyaabaha. Sababtoo ah xoogooda dareenka ah, waxaa badanaa lagu eedeeyaa in ay ka soo horjeedaan ama ay noqoto mid jilicsan. Si kastaba ha ahaatee, dareemada ay dareemayaan waa dhab. Makhaayadahoodu aad iyo aad bay u buuran yihiin.
OE dareenka ayaa sidoo kale laga muujiyey welwel qoto dheer dadka kale. Xitaa kuwa yaryar ee hibada leh ee sarreeya ee OE waxay muujin kartaa welwel ka dhalan kara ilmaha ama ka weyn murugada ilmo yar oo la waxyeeleeyay ama xanaaqay.
Carruurtaasi ma aha oo kaliya in ay la midoobaan kuwa kale, laakiin waxay dareemayaan inay xiriir la leeyihiin xayawaanka sidoo kale. Carruurtu waxay noqon karaan kuwo hilib yaryar oo ah da 'yaryar sababta oo ah ma awoodaan inay cunaan waxa ay ahayd hal abuur uun.
Carruurtu ma koraan dareenkaas. Ilmo leh dareemo shucuur ah ayaa la kulmi doonta qoto dheer oo dareen ah sida qof weyn.
Upside ee Cadaadiska Cadaadiska
Kuwa leh dareenka OE waxay dareemi karaan oo fahmi karaan waxyaabo kale oo laga yaabo inay seegaan ama aanay xitaa malayn karin. Waxay u muuqdaan in ay aduunka iyo qaar kaleba u adeegsanayaan siyaabo iyaga u siinaya qoto dheer oo qoto dheer oo faham ah. Waxay badanaa raadinayaan asxaabta iyo aqoonyahanka caawimada iyo talada sababtoo ah xidhiidhada qoto dheer ee ay sameeyaan.
Sababtoo ah dareenka aadka u sarreeya iyo u dareenka dadka kale, kuwa qaba dareenka OE waxay u muuqdaan inay sameeyaan saaxiibtinimo xoog leh. Dareenka ay u leeyihiin saaxiibadood way qoto dheer yihiin waxayna ka mid noqon doonaan saaxiibada ugu daacadsan.
Kuwa leh dareenka OE waxay sidoo kale u badan tahay kuwa kale inay ogaadaan dareenkooda, iyo wacyigelintaas waxay u oggolaaneysaa inay abuuraan sheekooyin qoto dheer oo farshaxan ah, haddii ay tahay qoraal, muusik, dhaqdhaqaaq, ama fanka.
Dhibicda Cadaadiska Cadaadiska
Inkastoo kuwa heysta dareenka weyn ee dareenka ahi ay u qabaan dadka kale, haddana waxay u leeyihiin naxariis yar. Waxay yihiin kuwo aad u culus oo leh dareen masuuliyad dheeri ah - xitaa waxyaabo aysan masuul ka ahayn. Is-nacaybkan iyo dareenka masuuliyadda waxay sababi kartaa walaac, dambi, iyo dareen ah in uu yahay fashil.
Heerarka walaaca ay la kulmayaan waxay faragelin karaan hawlaha fudud sida hawlaha guriga ama xitaa dhameystiraya shaqada guriga . Waxay sidoo kale horumarin karaan calaamadaha nafsiga ah sida calool-xanuun ama ay qabaan niyad-jabka.
Niyad-jabka dadka qaba dareenka OE inta badan waxay dareemaan niyad-jabi , taas oo macnaheedu yahay inay niyad-jab ku yihiin arrimaha ku saabsan su'aalaha aasaasiga ah ee nolosha: tusaale ahaan dhimashada, saboolnimada, dagaalka, iyo cudurrada. Niyadjabka dareenka ah waxaa sababi kara waayo-aragnimo gaar ah, laakiin waxay u egtahay inay u muuqdaan inay si kedis ah u kici karaan.
Carruurta leh dareenka OE waxay sidoo kale leeyihiin waqti adag oo lagu hagaajiyo isbedelka waxayna la kulmi karaan heerar sare oo walaac ah marka lagu daro xaalado cusub ama meel aan aqoon.
Waxay sidoo kale laga yaabaa inay xishoodaan oo ay gaabiyaan inay ka qayb qaataan hawlaha bulshada.
Waxa aad Sameyn karto Waalid ahaan
Waxaa laga yaabaa in ay tahay waxa ugu muhiimsan ee aad sameyn kartid cunugaada dareenka xasaasiga ah waa inuu aqbalo dareenkiisa / dareenkiisa, iyada oo aan loo eegin xoojinta. Jawaabtaada ugu horreysa waxay noqon kartaa inaad rabto inaad ilmahaaga u sheegto in ay joojiso ka jawaab celinta ama joojiso buuraha ka soo baxa faleemada. Balse xusuusnow, kuwa murgutan dhab ahaantii waxay u eg yihiin sida buuraha ilmo aad u xasaasi ah.
Ka fogow yareynta ama diidista dareenka ilmahaaga. Tusaale ahaan, ha u sheegin in ay "aad u nugul tahay iyadaa wanaagsana" ama "wax walbaa waa wax fiican." Ilmahaagu ma dooranayo inuu noqdo mid xasaasi ah marka loo eego inaad ku raaxaysato, mana ku kalsoon tahay in wax walbaa ay fiicnaan doonaan, xitaa haddii aad hubto waxay noqon doonaan - miyaad dhab ahaantii noqon kartaa qaar ka mid ah?
Dhegayso waxa ilmahaagu sheegayo adiga oo aan xukunka geysan. Mararka qaarkood ilmahaagu wuxuu rabaa in la fahmo. Ma rabo cashar ama talo, oo hubaal isagu ma rabo - ama uu u baahan yahay - inuu dareemo in la xukumo. Tani waxay si gaar ah u tahay wiilasha yar yar sababtoo ah waxaa badanaa la filayaa in ay dareen ka yar yihiin gabdhaha yar. Inta badan caruurta qaba OE waxaa loo arkaa inay yihiin kuwo daciif ah, gaar ahaan wiilasha yaryar. Iska ilaali inaad ilmahaaga ku dhaleeceyso adigoo xasaasiyad leh ama ilaalinaya aduunka. Midna waxtar ma leh.
Ka caawi cunugaaga in uu fahmo in xajintiisa shucuurta ay caadi u tahay caruurta hibada leh. Tani waa mid ka mid ah sababta ay u wanaagsan tahay in laga wada hadlo hibada ilmahaaga. Waxaad ka caawin kartaa ilmahaaga inuu isticmaalo garashadiisa si uu u shaqeeyo oo uu fahmo dareenka xooggan. Hal hab oo aad ku sameyso tan ayaa ah in la abuuro qiyaasta jawaab celinta maskaxda. Dabcan, waa inaad la shaqeysaa cunugaada si uu u abuuro cabiraad marka aanad ka xanaaqin. Waxay markaa ka fekeri kartaa nooca dhacdadu aanay noqon mid muhiim ah (1) illaa dhacdo dhab ahaantii noqon kara cabsi (10). Marka marka ilmahaagu xanaaqo, waxaad isticmaali kartaa cabiradaas si ay uga caawiso in ay munaasib ku dhejiso.
Maskaxda ku hay in caruurta dareenkoodu aadka u yaryahay ay noqon karaan kuwo jahwareer leh oo xanaaqaya markay aysan jir ahaan awood u lahayn inay sameeyaan waxa ay doonayaan inay sameeyaan. Tusaale ahaan, seddax jir ayaa laga yaabaa in uu sawirto shaqo qurux badan oo farshaxan ah, laakiin xirfadahiisa dhaqdhaqaaqa wanaagsan ayaa aan si fudud loo horumarin si loogu ogolaado inuu abuuro. Ha u sheegin waa wax fiican. Isaga, ma aha. Laakiin dadaalkiisa iyo ammaankiisa xoogga saar.
Ku dhiiri geli ilmahaaga inuu ka shaqeeyo dareemo adoo haysanaya joorni, qorista sheekooyinka ama gabayada, qorista ama ciyaarista muusikada, abuurista shaqo farshaxan, ama jimicsi dhaqdhaqaaq jireed, sida socodka ama qoob ka ciyaarka. Hawlahani waa xarumo waaweyn oo dareen xoogan leh.
Ha filanin in ilmahaagu noqdo qof weyn. Ha ka rajeyneynin in ay haysato nooc ka mid ah dareenka dareenka ah ee qaangaarka ah oo ay dhici karto inay sabab u tahay sababtoo ah waxay marmarka qaarkood u fakari kartaa oo u hadli kartaa sida mid. Dhanka kale, iska ilaali in cunuggaaga uu ka baxo dabeecad aan habooneyn sababtoo ah wuu ka careysan yahay. Xeerarka kala jabay waa in ay leeyihiin cawaaqib. Si kastaba ha noqotee, ma aha in ciqaabta lagu ciqaabo si ay u yeeshaan shucuur aad u daran. Ma aha jawaabta dareenka ee ah dhibaatada; waa dhaqanka xun. Tusaale ahaan, ilmo ma aha in uu waxyeello u geysto inuu dareemo murugo, laakiin waa inuu ku tuuraa boobka qof sababtoo ah wuu murugeeyaa.
Marmarka qaarkood, cunuggu maaha la talin xirfadeed. Haddii aad aaminsan tahay in ilmahaagu ka faa'iideysan karo talobixin, hubso inuu helo la-taliye kaas oo yaqaan aqoonta carruurta hibada iyo hibada leh.