Dib-u-soo-kabashada Kalkaaliyeyaasha ee Dib-u-Soo-kabashada ah ee Dheecaanka ah

7 Noocyada iyo Noocyada Eco-saaxiibtinimo, Nooca Naaska ee la dhaqi karo

Waa Maxay Kursiga Kalkaaliyeyaasha ee Dib Loogu Dhiso?

Waayeelka dib loo isticmaali karo ama la dhaqi karo waa mid ka mid ah alaabta waxtar leh loogu talagalay haweenka naas nuujinaya . Waxyaabaha laga sameeyay jilicsanaanta, wax-soo-saarka, waxay ku qoynayaan caanaha naaska naasaha . Marka la geliyo gudaha sariirtaada, daboolkaasi waxay ka ilaalin karaan dharkaaga inay ka yimaaddaan dildilaaca iyo lakabka. Iyo, tan iyo markii la maydhi karo lana duugi karo marar badan, suufka naaska ee dib loo isticmaali karo waxay u fiicanyihiin deegaanka. Waxay sidoo kale kaa badbaadin karaan lacag dheeraad ah marka la barbar dhigo suufka kalkaalisada ee la tuuro .

Isbadel oo Ku dhaq Nadiifintaada Naaska Inta badan

Haddii aad dooratid inaad isticmaasho suufka nasashada ee dib loo isticmaali karo, waa inaad iibsataa laba-labo. Waxaad u baahan doontaa inaad bedesho oo aad mar kasta nadiifiso naaskaaga naaska, sidaas darteed waa inaad haysataa suufka dheeraadka ah ee gacanta si aad ugu soo jiidatid inta u dhaxeyso maydhashada.

Waa muhiim in la dhaqo suufkaaga naaska oo u oggolow inay si fiican u qalajiyaan ka dib markaad isticmaashid mar kasta oo mar kasta oo naasahaagu nuugaan ama qoyaan, u bedel. Noocyada qoyan ee naasahaaga ku dhejiya waqti dheeri ah waxay sababi karaan cuncun maqaarka ah iyo ibta nabaro badan. Deegaanka qoyan, qoyan sidoo kale waa meesha ugu fiican ee khamiirka iyo bakteeriyada si ay u koraan. Kobaca bakteeriyada iyo khamiirka waxay keeni kartaa in uu ku faafo ama infekshanka naaska .

Todoba Tilmaamo iyo Noocyo Qalabka Kalkaaliyeyaasha ah ee Dib loo Dhigi karo

Kursiga nadiifinta ee la dhaqdo ayaa lagu heli karaa caddaan iyo sidoo kale midabyo iyo qaabab kale. Waxay noqon karaan wareegsan, wadnaha-qaabeeya, dabaq ah, ama isku xiran si ay ugu haboonaato qaabka jidhkaaga. Noocyada ugu badan ee la naqshadeeyo ayaa nadiifin kara iftiinka iftiinka. Si aad u daadisid culeyska, waxaad ku dhejin kartaa laba ama kabadan oo isku xiran, ama waxaad dooran kartaa saalax dheeraadka ah oo loo sameeyay isticmaalka habeenkii. Halkan waxa ku yaal noocyo yaryar iyo noocyo kala duwan oo la heli karo oo la heli karo.

1 -

Bambobiyada Dhabarka Nadiifka ah ee Dheeraad ah ee Dheecaan ah oo Dheeraad ah

Bambobooyinku waxay joogaan jilicsanaan, nuugaan, iyo dhar-khafiif ah, sidaas darteed waxay ku fiican yihiin naaquska iftiinka. Waxyaabaha laga sameeyay maaddooyinka dabiiciga ah, waxay leeyihiin qaab qalafsan oo u gaar ah taas oo ka dhigaysa mid aan muuqan karin marka la eego dharkaaga kalkaalinta . Lakabka duleedka sare wuxuu joojiyaa dildilaaca, lakabyada hoose ee qoyan caanaha naaska, iyo lakabka ugu sareeya ee bamboo jilicsan wuxuu dareemaa caarad adag oo ka dhan ah maqaarkaaga. Waxaad bambobiyadaada ku ridi kartaa mashiinka dharka iyo qalajiyaha. Inta badan waad ku dhaqaysaa, jilcan waxay noqonayaan. Waxay diyaar u yihiin xirmooyinka 2 iyo 6 ama xirmo isku dhafan oo ay ku jiraan suufka caadiga ah iyo habeenkii.

2 -

Bambobyada Dhaawaca Naas-nuujinta Nadiif ah oo la Nadiifiyo

Naqshadeynta culus ee sariiraha habeenkii ah ee bambobiyada waa la dhaqi karaa oo dib loo isticmaali karaa. Sida suufka caadiga ah ee kalkaalisada, bukaankan waxaa laga sameeyaa dabiiciga dabiiciga ah, suufka, iyo lafdhabarta dharka bamboo. Waxay u yihiin sida jilicsan, laakiin way ka sii dareen oo ka sii badan. Saacadahaas habeenkii waa kuwo aad u fiican oo ka hortagaya dillaac markaad huruddo. Waxay kaloo xakameyn karaan wajiga cusub ee dhalaanka ee isbedelka caanaha iyo bixinta caanaha naaska . Waxaad ku iibsan kartaa suufahan labada lamaane ah 2 ama 4. Waxa kale oo ay ku jiraan baako isku dhafan oo leh bamboobo joogto ah oo dhaadheer leh.

3 -

Kushies Kursiga Kursiga Kursiga ah ee la Weydiiyo

Kushies Kursiga Kursiga ah ee la dhaqdo waa 100% suufka. Nadaafaddan oo raaxo leh, dabacsanaan leh ayaa dib loo isticmaali karaa, neefsanaaya, raaxo lehna nuugaya. Waxay yihiin 5 inches oo dhan iyo heli karaan xirmo ah 6. Astaanta Kushies sidoo kale waxay bixisaa 100% oo ah nooca dabiiciga ah ee daboolka lagu xakamayn karo.

4 -

Medela Waxyaabaha la iska dhaqi karo

Medela's Washable Bra Pads waa maaddo midab leh. Waxay kufilan yihiin in ay yareeyaan dhaqdhaqaaqaaga qolfahaaga, waxaana laga sameeyaa alaabta dabiiciga ah si ay u oggolaadaan hawada inay u gudubto naasahaaga oo ay jidhkaaga caafimaad qabato. Tuubbooyinka naasaha waa mashiinka la dhaqi karo. Baakada waxaa ka mid ah afar suuf oo lagu xannaaneeyo (2 jaango) iyo bac mashiinka dharka lagu dhaqdo si loo wada wadaago intaad maydhin.

5 -

Glitzy Gals Nooca la Weydiinka La Weydiiyo iyo Dib Loo Dhiso

Bukaanka kalkaalinta ee raaxada leh ee Itzy Ritzy ayaa gudaha ku jira, waxayna ku taageerayaan lakabka 100% suufka si ay u nuugaan suntan. Qalabka bamboomka ee bamboo ku taabtay maqaarkaaga waa silc, miisaan, iyo neefsasho. Suufyada waa 4 5/8 inches oo ku soo wada duub sanduuqa hadiyadaha oo ay ku jiraan saddex-labo (6 farood). Nadaafadahan quruxda leh ee istiraatiijiga ah ayaa ah jilicsan, nuugi, raaxo, iyo mashiinka la dhaqi karo.

6 -

Ameda Dibudhiska Wareerka Naaska

Ameda kalkaalisada la nadiifin karo ee Ameda waxaa laga sameeyaa 100% suufka iyo walxaha naaskaaga. Waxay yihiin jilicsan, raaxo leh iyo mashiinka la dhaqi karo.

7 -

Nuk Dib-u-qabsashada Nalalka Kalkaalisada

Nuk ee suufka lagu nadiifiyo, nadiifinta ee la dhaqdo ayaa leh 100% suufka gudaha. Waxay dhuuban yihiin si ay u bixiyaan caymis maskaxeed, si ay ugu fiican yihiin iftiinka ilaa dhexdhexaadinta. Tuubbooyinkaas ayaa gacanta lagu maydhi karaa oo la qalaji karaa.

_Ilaha:

_{Akademiyada Maraykanka ee Cudurada Carruurta. Hagaha Hooyo Cusub ee Naasnuujinta. Buugaagta Bantam. New York. 2011.}

_{Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Naasnuujinta Hagaha Takhasuska Caafimaadka Dhabarka Sideedaad. Elsevier Health Sciences. 2015.}

_{Riordan, J., iyo Wambach, K. Naas-nuujinta iyo Naas-nuujinta Aadanaha afaraad. Jones iyo Bartlett Barashada. 2014.}

Bixinta

Macaamiisha Ganacsiga ee E-Commerce waa mid ka madaxbannaan content-ka, waxana laga yaabaa inaan helno magdhow la xidhiidha iibsashada alaabooyinka adoo adeegsanaya boggan.