Siyaabaha loogu kalsoonaado isku kalsoonaanta carruurta da'da iskuulka
Dareen caafimaad leh oo isku kalsoonidu waa mid ka mid ah aasaasihii ugu muhiimsanaa ee lagu horumarin karo ilmaha. Waa mid ka mid ah furayaasha caafimaadka ilmaha iyo fayoobka, iyo sidoo kale bulsho, maskaxeed, dabeecad, iyo dareen dareen, iyo door muhiim ah ka ciyaaraya sida uu u xalinayo dib u dhacyada, cadaadiska saaxiibada, iyo caqabadaha kale ee wadada nolosha .
Isku kalsooniddu waxay asal ahaan u tahay sida uu ilmahaagu u arko naftiisa iyo naftiisa, iyo awooddiisa inuu wax qabsado.
Waxa kale oo qaabeeya sida uu dareemayo in uu jecel yahay, iyo inta taageerada iyo dhiirigelinta - ama dhaleeceyntu - uu ka helo dadka muhiimka ah noloshiisa, sida waalidkiis.
Waa kuwan siyaabooyin yar oo muhiim ah oo waalidiintu u samayn karaan farqi weyn oo ah dhisidda dareen caafimaad leh oo isku kalsoon in ilmahooda:
Tusi Ilmahaaga Jacaylka Maalin Kasta
Ogaanshaha sida aad u jeceshahay waxay ilmahaaga siinaysaa dareen amaan ah oo ka mid ah waxyaabaha muhiimka u ah aragtida nafteeda. Iyadoo ay sii weynaato, waxay sii wadi doontaa inay dhisato goobkeeda bulshadeed, iyagoo samaysanaya saaxiibo fiican, dareen dareen ah inay ka tirsan yihiin kaniisad ama sunagooga ama meel kale oo cibaadada ah, sameynta xiriirka asxaabta ee kooxda isboortiga, iyo in ka badan. Jacaylku wuxuu qaban doonaa shaqada aasaasiga ah ee cilaaqaadka caafimaadka leh iyo kuwa xooganba waxay ka dambayn doontaa nolosheeda. Sidaa darteed ku dheji ilmahaaga markaad neceb tahay iyo hello, isku duub oo akhriso buug, oo tus inaad u jeclaan lahayd siyaabo badan, maalin kasta .
La cayaar cunugaaga oo hufan
Markaad la cayaarto ilmahaaga, waxay muujineysaa inaad jeceshahay inaad waqti la qaadato isaga oo aad qiimeyso shirkaddiisa. Hadafka leh cunugaaga ayaa leh faa'iidooyin badan : Ilmuhu ma aha oo kaliya inuu yeesho kalsoonida kartida uu u leeyahay inuu noqdo qof xiiso leh oo xiiso leh oo abuuri kara isku-xirnaanta bulshada, laakiin daraasaduhu waxay muujiyeen in caruurtoodu ay ku faraxsan yihiin korodhka iyo khatarta niyad-jabka iyo walwalka hoos u dhaco marka waalidku la ciyaaro.
Sii Mas'uuliyadaha Ilmaha iyo Shaqooyinka
Ka-mas'uul ahaanshaha hawlaha da'da-ku-haboon wuxuu siinayaa ilmahaaga dareen ah ujeedo iyo guul . Xitaa haddii aysan wax wanaagsan sameynin, u ogow inaad ku dadaaleyso dadaalkeeda, u ammaanto waxkasta oo ay ku fiicantahay, oo u xaqiijiso in muddo ka dib, iyadu iyadana ka sii fiicnaan doonto oo ka sii fiican waxyaabo badan, oo ay ka mid yihiin shaqooyinkeeda .
U ogolow cunuggaaga inuu madax banaanaado
Sannad-dugsiyeedka hoose waa wakhti xor ah oo si xor ah u koraya caruurta. Marka ay gaaraan sanadaha dugsiga dhexe, caruur badan ayaa bilaabaya inay waqti kaligood guriga ku qaataan, iskoolka iskuulkooda , iyo ka caawinta walaalaha yaryar. Waa muhiim in waalidku u fasaxaan caruurta inay sii kordhaan sii kordhaan madaxbannaan , u ogolaanayaan inay ogaadaan sida loola hadlo macallimiinta wixii dhibaatooyin ah ee iyaga u gaar ah, abaabulaya shaqooyinka guriga loo diro , hubinta inay yihiin dharka kubadda cagta ayaa la xirxiray iyo diyaarna u yahay, iyo sidoo kale. Waxaa loogu yeedhaa "waalidnimada helikabtarrada" waxa ay wiiqaysaa awoodda carruurta ee ah in ay wax ku sameeyaan oo ay isku kalsoonaadaan.
Bar ilmahaaga dib-u-dhiska iyo gardarrada waa fursada inaad barato
Ku adkee xaqiiqada ah in bani-aadmigu micnaheedu yahay qaladaad sameynta oo aan aheyn mid qumman. Bar in ay arkaan in dib-u-dhaca uu yahay waxa ina baraya si aan u sii wadi karno inaan isku dayo inaan horumarino.
Marnaba Been ama Sheeg Ilmahaaga
Marka uu ilmahaagu sameeyo waxyaabo uu kugu kicinayo waalan ama edeb-darro, hubi inaad dabeecadda ka saarto ilmahaaga. Adigu waxaad tahay qof-marka ilmuhu gaaro badhkaaga waxaad u maleyneysaa in uu xanaaqi doono ama xitaa xanaaqayo. Kala hadal ilmahaaga si ixtiraam leh. Ha ku qaylin , dareen dareen marka aad ilmahaaga edbinaysid (hab fiican oo aad ku samayn karto tan waa adigoo isticmaalaya cawaaqib dabiiciga ah iyo caqli ahaaneed ), oo waxaad la hadashaa ilmahaaga cod sax ah oo saaxiibtinimo leh .
Telefoonka ka baxso
Waxaan si joogta ah u xirnaa maalmahaas, iyada oo ay ugu mahadcelinayaan qalabka mobile-ka ee noo ogolaanaya in aan qoro oo aan kuugu dirno warbaahinta bulshada iyo e-mail maalinta oo dhan, maalin kasta.
Cilmi baaris ayaa muujinaysa in carruur badani ay ogaanayaan in waalidkoodu uusan u fiirsan iyaga. Ma dareemayso in si joogta ah loola dhaqmo markaad qof la joogtid-markaad wadaageyso hal mar oo ilma kasta leh, taleefanka hoos u dhig oo ha ku dhicin khalad, ama taleefanka gacanta, ilmo.
Fahmida Isku-kalsoonaanta ma aha Iskuduus, Naxariis, ama Sharci
Is-kalsooni la'aantu macnaheedu maaha in fikirka ah in dunidu ku soo ag marayso adiga ama baahidaada ay ka muhiimsan tahay dadka kale. Isku dheellitirnaansho kalsooni caafimaad leh xirfado kale oo muhiim ah nolosha caruurta waxay u baahan yihiin sida uxiriirnimo , u naxariisasho , dhaqan wanaagsan , samafal , iyo dareen macquul ah.
Ha abuuraan oo muujiyaan shaqada shaqada
Ku shaqee madadaalada madadaalada ee caruurta leh cunugaaga oo ku tuso hareeraha guriga. Marka uu guriga keeno farshaxankiisa, qoraalkiisa, iyo mashaariicda kale ee iskuulka, weydii inuu kuu sheego dhammaan wixii ku saabsan sida uu u sameeyay, waxa uu doonayo inuu shaqadiisa u arko inuu ku fekerayo ama dareemayo (sida fannaanka suuragal u ah marka uu ka hadlayo shaqadiisa ), iyo waxa uu ugu jecel yahay abuurkiisa. Siinta ilmahaaga fursad uu ku muujiyo waxyaabaha uu ka dhigayo ama uu ka hadlo waxyaalaha uu sameeyay wuxuu dareensan yahay in uu yahay sida uu abuuray uqalmidoono taxaddar, iyo in fikradiisa iyo fikradiisa ay muhiim u yihiin.