Sida Loogu Hayo Uurka Uurka Kadib Ka Dib

Dumarka ay soo mareen dhalmo la'aanta waxay khatar badan u tahay dhibaatooyinka uurka. Tusaale ahaan, haweenka ku dhibtooday inay uuraystaan ​​waxay halis ugu jiraan shaqaalaynta hore. Tani waa run xitaa haddii aysan uur qaadin.

Isagoo ka hadlaya mataanaha , sababtoo ah daroogooyinka bacriminta ayaa kordhiya xaddiga aad uurka ku dhufaneysid dhumucyada, haweenka qaar ka dib dhalmo la'aanta waxay filayaan mataano iyo xitaa saddex laab. Tani waxay sidoo kale ku saabsan tahay khataraha adiga iyo ilmahaaga .

Ma jiraan wax aad sameyn kartid si aad u kordhiso fursadahaaga uurka uurka leh?

Haa.

In kastoo aysan suurtagal ahayn in la baabi'iyo khatarta oo dhan - xitaa "bukaanka qumman" ee sameynta doorashooyinka ugu wanaagsan ee caafimaadka aan ka hor imaaneynin dhibaatooyinka uurka - waxaa jira tallaabooyin aad qaadi kartid si aad u yareeysid khatarta ama darnaanta dhibaatooyinka uurka.

Waxaad si adag u shaqeysey si aad uur yeelato! Halkan waxaa ku yaal 10 talooyin oo kaa caawin kara inaad uur leedahay.

1 -

Dooro Dhakhtar Wanaagsan

Ka dib markii lagu daweeyo bacriminta , haweenku waxay ku noqdaan dhakhtarka dumarka / umulisada uurka uurka.

Si kastaba ha noqotee, haddii aad uuraysatay mataano ama ka badan, dhakhtarkaaga hore ayaa laga yaabaa inaanay aheyn doorashada ugu fiican.

Waxaa laga yaabaa inaadan u baahnayn dhakhtar khatar ah, laakiin weli way fiican tahay in la doorto qof la kulmay uural badan.

Wareysi bixiyeyaasha daryeel yaryar ka hor inta aan la dooran. U hubso inaad weydiiso takhtarkaaga bacriminta ama kooxda taageerada bacriminta ee tixraacyada.

Haddii aad u baahan tahay dhakhtarka khatarta sare leh, ama dhibaatooyinka uurka ama amarka sare ee uurka, ka dibna waxaa muhiim ah in aad dooratid qof uu la soo kulmay dhibaatooyin gaar ah ama tiro badan oo kala duwan.

Su'aalaha aad rabto inaad weydiiso waxaa ka mid ah ...

• Waa maxay fekerkaaga ku saabsan daryeelka dhalmada kahor?
• Maxay yihiin ikhtiyaarrada wax-qabadkayga? (Ma kuu oggolaan doonaan inaad isku daydo inaad umuliso siilka, ama aad ku adkaysato inaad si toos ah ugu tagto Qaybta C-da iyada oo aan loo eegin waxa ilmuhu ku qoran yahay?)
• Waa maxay nooca natiijooyinka aad u aragtay xaamilaha sida aniga?

2 -

Samee ballamadaada caafimaadka kahor inta aanad gaarin

Daryeelka dhalmada ka hor waxaa laga yaabaa inuu u muuqdo mid aan loo baahnayn - miyaad dhab ahaantii u baahan tahay inaad koob ku qaadato oo aad kalkaaliye caafimaad kugu qaado todobaadyo badan? Dhamaanba baaritaanadaas oo dhan ma muhiim yihiin?

Dhab ahaan, waxay yihiin.

Dhibaatooyinka uur-qaadida qaarkood lama iman karo calaamado la aqoonsan karo illaa inta ay ka imaanayaan xaalad daran ama aan xakamayn.

Tusaale ahaan, haddii aad qabtid dhiig-karka uur-ku-jirka (dhiig karka), waxaad u maleyneysaa inaadan ka duwaneyn maalin kale. Haddii aad leedahay dhiig karka iyo borotiin ku jira kaadidaada, kuwani waxay noqon karaan calaamado halis ah oo tilmaamaya preeclampsia . Laga yaabee inaadan sameeynin calaamado muuqda oo badan, sida miisaan kedis ah ama madax-xanuun daran, illaa xaalada ay sii socoto.

Ultrasounds ayaa aad muhiim u ah marka la qaadanayo dhererka.

Ultrasounds qaarkood inta lagu jiro uur qaadaha labadaba waa inay dhacaan wakhti gaar ah si loo ogaado arrimo khaas ah oo khatar ah. Maqnaanshaha wakhtigaas waxaa laga yaabaa inay adkaato in la kormeero uurkaaga.

U hubso inaad hesho baaritaanadaada dhalmada ka hor iyo jadwalka ultrasounds iyo baaritaanada waqtigaa.

3 -

Ku dhaji caadooyinka aan caafimaad qabin

Caadooyinka aan caafimaadka lahayn ayaa si fiican ugu dhacay dumarka uurka leh. Xilliga uurka ka dib dhalmo la'aanta ama uurka, labaduba waa muhiim.

Qaar ka mid ah dabeecadaha aan caafimaad ahayn ee hoos u dhaca waa maskax-yare. Haddii aad sigaar cabto, waxaad u baahan tahay inaad joojiso. Haddaad cabto , waa inaad joojisaa. Haddii aad qaadatid daroogo madadaalo, waqti aad ku bixiso.

Haddii aad u baahato caawinaad ah inaad joojiso waxyaalahan, waxaad la hadashaa dhakhtarkaaga ama rug caafimaad oo lacag la'aan ah. Uma baahnid inaad keligaa sameyso.

Wax kastoo aad samaysidba, ha ceeboobina. Dhibaatooyinka uurka qaarkood way ka sii dari karaan ama sababi karaan daroogo, sigaar cabid, ama cabitaan. Dhakhtarkaagu wuxuu u baahan yahay inuu ogaado si uu u kormeero uurka si ka badan.

Qaar ka mid ah dabeecadaha aan caafimaadka lahayn ayaa ka yara cad, laakiin sidoo kale waa muhiim in la joojiyo.

Miyaad dabaashaa nacnaca iyo dawooyinka? Isku day in aad xaddidato macmacaankaaga iyo cunto fudud oo ku saabsan nuts, miraha, khudaarta, iyo borotiinka.

Ma sugeysaa goor dambe? Samee sida ugu fiicani inaad horay u soo noqotid oo aad saacado dheeraad ah sariirta ku hesho.

4 -

Samee Wakhtiga Nasashada

Helitaanka hurdo kugu filan ayaa muhiim u ah inta aad uurka leedahay, xittaa markaad uur yeelatid.

Xaqiiqdii, haweenka aan hurdada ku filan helin waxay khatartoodu ugu badan tahay dhalashada uurka.

Marmarka qaarkood, uurku waa sababta saboolka xun - dareenka, lallabada ama walaaca waxay keeni kartaa in ay carqaladeeyaan habeenkii.

Maalgashiga barkimo badan oo taageero ah. Isku day in aad cuntid cunto yaryar ka hor inta aanad sariirta ku caawinin lallabbada.

Haddii aad walwal ku hayso habeenkii, isku day inaad daaweyso ama aad ku kalsoonaato saaxiib dhow oo ku saabsan walwalkaaga.

Ha ilaawin inaad hurudo!

Naab ma aha oo keliya kuwa socod baradka, laakiin sidoo kale dadka waaweyn-gaar ahaan kuwa uurka leh! Haddii aad ka shaqeyso xafiis, iskuday inaad isticmaasho nasasho qadada si aad u nasato nasasho yar.

Xitaa haddii aad sameyn kartid, madaxaaga hoos u dhig miiskaaga saacad badhkeed, waa wax ka fiican wax aan jirin.

5 -

Ku Bixi Nafaqada Nafaqada

Nafaqo wanaagsan ayaa lala xiriiriyay uureyaal caafimaad qaba, oo ay ka mid yihiin uureyaal badan oo caafimaad qaba.

Uma baahnid inaad cuntid oo keliya, laakiin sidoo kale, waa inaad hubsatid inaad cunto cunid.

Haddii aad qaadato mataano ama ka badan, waxaad u baahan tahay borotiin badan iyo kaloriyaal . Kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan intay le'eg tahay maalin kasta.

Waxaa jira buug aad u fiican oo ku saabsan uurka iyo nafaqada: "Markaad sugeyso mataano, Saddexleyda, ama Quads," Dr. Barbra Luke iyo Tamara Eberlein

Iyada oo ay carruurtu riixayaan oo u oggolaanayaan qol yar oo caloosha buuxa, haween uur leh mataanaha ayaa dhib ku ah inay cunaan wax badan oo cunto ah.

Haddii ay tani tahay dhibaato, isku day in aad kala tagto cuntadaada, ama cunto lix ama siddeed cunto ah halkii saddex ka mid ah oo waaweyn. Haddii aad dhibaato ku qabtid qalabka kaloriiga, la hadal dhakhtarkaaga.

Waxaad sidoo kale u baahan tahay inaad qaadato fitamiinada dhalmada ka hor.

Haddii ay kuusoo jilicsadaan, u qaad midig midka mid ah cuntadaada ugu weyn. Haddii ay wali xanuun kugu dhejiyaan, weydii dhakhtarkaaga haddii aad qaadan karto fiitamiinada carruurta ee la cuni karo, taas oo sahlanaan doonta calooshaada.

6 -

Iska ilaali Fududeeyaha iyo Biyo Biyo Biyaha

Fuuqbaxu wuxuu keeni karaa foosha, taas oo horseedi karta foosha shaqada.

Tani waa run loogu talagalay kuwa uurka leh hal ilmo, laakiin khatarta ah in haweenka uurka leh ay ka sarreeyaan dhufaysyada, tanina waa halis weyn oo loogu talagalay hooyooyinka dhasha.

Cabidda ku filan markaad qaadeyso laba ama kabadan ilmo had iyo jeer ma fududa.

Mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee lagu xasuusto cabitaanka waa in aad haysato dhalo biyo ah oo aad ku qaadato meel kasta oo aad tagto, xitaa markaad guriga joogto ama miiskaaga.

Joogitaanka dhalada biyaha ayaa kaa caawin doonta inaad xasuusato inaad cabto markaad mashquul tahay waxyaabo kale.

Haddii aad uur leedahay xilliga jiilaalka, waxaa xitaa muhiim ah in la helo biyahaaga. Kala hadal dhakhtarkaaga inta biyo ah ee aad cabi lahayd.

7 -

Kala hadal dhakhtarkaaga ku saabsan Hawlaha Galmada

Markaad uurka leedahay bilooyin ama sannado oo isku dayaya inaad uur yeelato, jinsigu wuxuu noqon karaa mid ka yar kalkaalinta iyo waxqabadka madadaalada-haddii aan laguu sheegin inaadan haysan.

Lammaanaha qaarkood looma sheegin inay ka fogaadaan jinsiga laakiin sidaas yeelso sababta oo ah waxay ka baqayaan inay keenaan dhicin ama uurjiifnimada oo dhicis ah.

Tani waa walaac la fahmi karo, gaar ahaan haddii aad lumisay uur.

Kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan walwalkan, maadaama laga yaabo inaad iska ilaaliso galmada sabab la'aan.

Waqtiga intiisa badan, xitaa ka dib dhalmo la'aanta, galmo waa amaan inta lagu jiro uurka.

Xaalado dhif ah, dhaqdhaqaaqyada galmada waxay kicin karaan foosha ama dhiigbaxa. Tani waxay dhici kartaa sababtoo ah galmo, orgasm, ama labadaba.

Dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu ku weydiisto inaad yareyso ama aad gebi ahaanba uga fogaato galmada sida taxadar haddii aad leedahay calaamado welwel leh.

Haddii dhakhtarkaagu kuu sheego in jinsigu yahay maya-maya, weydii faahfaahin dheeraad ah . Ma galmo uun baa loo oggol yahay? Ka warran noocyada kale ee galmada? Miyuu orgasm yahay oo aan wax galin?

Marka uurku sii socdo, hubso inaad mar labaad is-waydiiso galmada.

Dhakhtarkaagu wuxuu illoobi karaa talo-siintiisa bilo yar ka hor. Waxay lahaan kartaa talooyin kala duwan, gaar ahaan marka aad bilowdo seddexda bilood ee labaad ama sida taariikhdaada kuugu dhow.

8 -

Booqo dhakhtarkaaga ilkaha

Waxaa laga yaabaa inaad u baahato in aad qabatid nadiifinta ilkaha oo dheeraad ah inta aad uurka leedahay. Dabcan, waxaad u baahan doontaa inaad ka saarto raajada . Laakiin nadiifinta joogtada ah ma aha oo kaliya amaan laakiin waa lagu dhiirigeliyaa markaad filaneyso.

Daraasadaha qaarkood waxay ogaadeen in cudurada ciridka ay kordhin karaan khatarta foosha shaqada iyo miisaanka ilmaha yar.

Sidoo kale, hormoonada uurka ayaa la og yahay inay keenaan cirridka xasaasiga ah iyo dhiig-baxa. Matag ka timaada jirrada subaxnimadu sidoo kale waxay ku adkaan kartaa ilkahaaga. Sababo badan oo lagu fariisto kursiga dhakhtarka ilkaha waqtiga uurka!

Dhammaan cilmi-baaristu ma aysan helin isku-xirnaantan, sidaas darteed xidhiidhka ka dhexeeya caafimaadka afka iyo shaqa-la'aanta qallafsan ayaa wali ka taagan doodda. Si kastaba ha noqotee, tan iyo markii la helo nadiifinta ilkahaaga ayaa loo tixgeliyaa amaan inta lagu jiro uurka, oo laga yaabo inay caawiso, waa u qalantaa isku day.

9 -

Hel Taageerida Diiqadda ama Walaaca

Niyadjabka muddada uurka waxaa laga yaabaa inuu kordhiyo khatarta aad ujirta shaqada. Daraasadaha qaarkood waxay ogaadeen in haweenka uurka leh ee niyadjabka dhalmada (taas oo ah niyad-jabka inta lagu jiro uurka) ay laba jeer u badan tahay inay la kulmaan dhalmo goor hore.

Niyadjabku sidoo kale waa mid caadi ah inta lagu jiro uurka , iyadoo 14 ilaa 23 boqolkiiba haweenka la kulma.

Khatarta aad u leedahay xanuunka dhalmada kadib ayaa sidoo kale ka sarreeya haddii aad dareento murugo intaad uurka leedahay. Maqnaansho la'aantu waxay sidoo kale kordhisaa halista uurka iyo diiqadda dhalmada ka dib.

Haddii aad u maleyneyso inaad niyadjabsan tahay, kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan kheyraadka suurtagalka ah. Kooxaha daaweynta ama taageerada waxay caawimaad u yihiin dad badan, laakiin haddii niyadjabku uu daran yahay, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad qaadato daawo marka lagu daro talasiinta.

Waxaa xiiso leh, welwelku uma muuqanayo in uu ku xiran yahay dhalashada ka hor. Si kastaba ha ahaatee, weli waa u qalantaa in la raadsado la-talin, haddii aysan jirin sabab kale oo ka badan in lagu dareemo nabadgelyo dheeraad ah.

10 -

Baro Astaamaha iyo Calaamadaha Shaqo Joogta ah

Mararka qaar waxaa la joojin karaa shaqa-uurka ka hor haddii aad si dhaqso ah wax uga qabato. Ogaanshaha calaamadaha iyo calaamadaha foosha shaqada waa muhiim.

Astaamaha iyo calaamadaha suurtagalka ah waxaa ka mid ah:

• Xanuunada joogtada ah ama inta badan - oo keena dareemid adag oo caloosha ah
• Dheecaan joogto ah, dhabarka hooseeya
• Dareenka cadaadiska miskahaaga ama caloosha hooseeya
• Xaaladaha sida adiga oo kale ah ayaa laga yaabaa inay horey u helaan muddadaada
• Shuban
• Maqaarka ama xubinta taranka haweenka
• Burburinta dheecaan biyo ah (waxa laga yaabaa inay jabiso biyahaaga)

Calaamadahan badankood waxaa lagu wareeri karaa cabashooyinka uurka caadiga ah. Haddii aad ka walwalsan tahay, xasuuso in ay wacan tahay in aad wacdo dhakhtarkaaga intaad iska indha tirto calaamadaha oo aad ogaato in aad la kulantay foosha miyir-qabka.

_Ilaha:

_{Cudurka muddada dheer ah ee loo yaqaan 'Fever', 'Fabia L, De Siena F, Del Fabbro M.' Cudurka muddada dheer 'oo ah arrin halis u ah natiijooyinka uurka ka yimaada: dib-u-eegis nidaamsan iyo falanqeyn ku salaysan daraasadaha kiisaska-kantaroolka. Odontology. 2011 Jul 8 [Epub ka hor daabacaadda]}

_{Dhibaatooyinka dhalmada ka hor, dhalmada ka hor dhalmada, iyo dhalashada ilmo-dhalasho ee aan caadiga ahayn: daraasadda mustaqbalka ee dumarka oo leh daryeel hore iyo joogto ah. " Psychosom Med. 2006 Nov-Dec; 68 (6): 938-46. Epub 2006 Nov 1.}

_{Cudurka muddada dheer ah ee loo yaqaan 'Fever', 'Fabia L, De Siena F, Del Fabbro M.' Cudurka muddada dheer 'oo ah arrin halis u ah natiijooyinka uurka ka yimaada: dib-u-eegis nidaamsan iyo falanqeyn ku salaysan daraasadaha kiisaska-kantaroolka. Odontology. 2011 Jul 8 [Epub ka hor daabacaadda]}

_{Goodnight W, Newman R; Bulshada Dhakhaatiirta Dumarka uurka leh. "Nafaqada ugu fiicnaanta ee natiijada uurka. Obstet Gynecol. 2009 Nov; 114 (5): 1121-34.}

_{Machadka Daawada (US) Guddiga Fahamka Dhibaatada Dhalashada iyo Hubinta Natiijooyinka Caafimaadka; Behrman RE, Butler AS, tifaftireyaasha. Dhalashada Preterm: Sababaha, Cawaaqibka, iyo Ka-hortagga. Washington (DC): Dugsiyada Tacliinta Qaranka (US); 2007. Talooyin. Waxaa laga heli karaa: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK11387/}

_{Okun ML, Schetter CD, Glynn LM. "Tayada hurdada xun waxay la xiriirtaa dhalashada umusha." Hurdada. 2011 Nov 1; 34 (11): 1493-8.}

_{Shaqo Dheeri ah. Mayo Clinic. http://www.mayoclinic.com/health/preterm-labor/DS01197}

_{Uurka Uurka: Maxay kala duwan u tahay hooyada. Mayo Clinic. http://www.mayoclinic.com/health/twin-pregnancy/PR00120/NSECTIONGROUP=2}