Uterine Pain ee Trimester Koowaad
Sidaas ayaad uur leedahay! (Hambalyo.) Hadda waxaad ku biirtay naadiyada oo dad badani runtii walwal ka walwalaan marwalba. Waxyaabaha loo maleynayo in ay si fudud u soconayaan, uurka waxaa laga yaabaa inay walwal ka abuuraan qoysas badan. Mid ka mid ah waxyaabaha ugu caansan haweenka ayaa ka walwalaan usbuucyada ugu horreeya ee uurka ku jira.
Maxay tahay sababta Haweenku u Dhashaan Uurka?
Dumar badan ayaa ogaanaya inay dareemayaan in ilmuhu uur-ku-dhacayo bilowga uurka.
Mid ka mid ah daraasadda ka soo baxday Nuqul Dadweyne ayaa lagu ogaaday in boqolkiiba siddeetan-boqolkiiba haweenka uurka leh ay u arkeen casiraad caloosha hoose ee uurka. Tani waxay noqon kartaa mid ka welwelsan qaar ka mid ah. Waxaa laga yaabaa inaad dareentid inaad dareentid in aad dareentid ciriiri waqti go'an ama xitaa xanuun dhinac ah. Dumarka qaar xitaa waxay tilmaamaan xanuunka iyagoo dareema wax aad u badan oo isdaba-joog ah, ama cufan.
Sababta ugu badan ee lagu xanuunka u dareemo sida casiraaddu waa dhab ahaan ilmo-galeenkaaga oo sii kordhaya ama jimicsiga. Tani waa xanuun caadi ah waana in laga filaa uur caafimaad leh . Waxa kale oo aad dareemi kartaa "buuxa" ama "culus" meeshiisa ilmo-galeenkaaga. Maaha wax aan caadi ahayn in la maqlo in haweenka uurka ku jira ay sharraxaad dareemaan sida ay ku sugnaayeen waqtigooda "daqiiqad kasta."
"Xaqiiqdii waxaan rajeynayaa in aan uur lahaa bilawga si aad u noqoto sida aad u aragto telefishanka," ayuu yiri Amanda. "Hooyada uurka leh, waxaan dareemay sidii aan bilaabi lahaa muddadeyda daqiiqad kasta, waxaan dareemay culus iyo qosol.
Waxaan u baahday inaan ku fikiro in dhammaan murugada hore ee uurka ku jirtay aysan aheyn dhibaato, laakiin ma aanan arkeynin waxa socda iyo sidaa daraadeed waxa uu ahaa cabsi. "
Goorma ayay ku sii xumeyneysaa dhibaatada uurka?
Waxaa jira marxalado xilliga uur-qaadista hore ee uur-qaadidu sabab u tahay welwel. Dhakhtarkaaga ayaa kaa caawin kara inaad ogaato haddii aad la kulantid casiraad caadi ah ama haddii uu jiro wax kale oo u baahan baaritaan dheeraad ah oo socda.
Waa inaad wacdaa dhakhtarkaaga ama umulisadaada isla markiiba haddii aad la kulantid mid ka mid ah kuwan soo socda:
- xinjiray ama dhiigbaxay (dhiig-baxa oo suurogal ah )
- hal xannuun oo dhinac ah (waxay noqon kartaa uurjiif )
- sii kordhaya xanuunka ama xanuunka daran
- welwel aan ka qabin
Inta u dhaxeysa ballamahaaga joogtada ah ee qorshaha dhalmada, waxaa laga yaabaa inaad qabtid su'aalo, laakiin ha ku dhicin qaybaha kor ku xusan. Waxaad haysataa dhowr ikhtiyaar. Xulashada ugu horeysa waa inaad su'aalahaaga hoos u qorto, si aadan u iloobin, iyo inaad sugto ilaa ballantaada xigta. Waxa kale oo aad dooran kartaa ikhtiyaarka labaad, kaas oo ah in la waco inta lagu jiro saacadaha ganacsiga caadiga ah oo waydiisanayaan inaad la hadashid kalkaalisada ama fariin u dirto dhakhtarkaaga. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad dareentid kalsooni dheeraad ah. Daraasada laga helay Qoondaynta Aadanaha waxay ogaatay in ku dhawaad rubuc dumar ah oo la kulmay casiraadda caloosha hoosteeda ka dib markii la dhiciyay, laakiin xusuusnow, taasi waxay ka dhigan tahay in saddex meelood saddex meelood, ama qiyaas ahaan boqolkiiba shan iyo shan boqol, aan lahayn dhicin.
"Runtii waan ka walwalsanahay, laakiin ma aanan haysan wax calaamado ah oo ay kuu sheegaan inaad wacdid," ayuu xusuusiyay Robin. "Sidaa daraadeed waxaan weydiistay hooyada kale ee saaxiibkay talo ahaan, talooyinkeeda calaamadaha waxay ahayd mid aad u weyn, laakiin waxa aan jeclahay waxay ahayd dhiirigelinta inay wacdo oo la hadasho kalkaalisada rugta dhalmada.
Taasina weligeed ma dhicin. Waan soo wacay oo saacad gudaheed ayaa iigu jawaabay jawaab macquul ah iyo tilmaamo dhowr ah oo iga dhigey inaan dareemo wax badan oo raaxo leh. Aad ayaan ugu faraxsanahay inaan wacay. "
Dhibaatada dhabta ah ee xanuunka waa in ay jiraan wax qalad ah uurkaaga. Sida iska cad, xanuunka iyo xanuunka oo dhan, cabsida dhiciska ayaa kordhin karta. Warka fiicani wuxuu yahay in haween badani ay la kulmaan noocyo xanuun ah xilliga uurka oo aan la xiriirin nooc kasta oo uur ah.
Ilaha:
> Dhaqtarka: Uurka iyo Dhibaatooyinka Dhibaatada. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Wareega shanaad.
> Sapra KJ, Buck Louis GM, Sundaram R, Joseph KS, Bates LM, Galea S, Ananth CV. Calaamadaha iyo astaamaha la xidhiidha lumitaanka hore ee uurka: Natiijooyinka ka soo baxa qowmiyaadka ku saleysan dadweynaha. Mawduuca waa la daabacaa. 2016 Apr; 31 (4): 887-96. doi: 10.1093 / humrep / dew010. Epub 2016 Mar 2.