Muuqaal Body iyo Young Adults
Cabbirka jirku muddo dheer ayuu ahaa mawduuc walaac badan dadka. Laga soo bilaabo kiniinada cuntada ee lixda sano ah si ay u cunaan hilibka xayawaanka ah ee loo yaqaan "grapefruit" iyo "pies" ee jilicsan ee toddoba-jirka ah ee qorshooyinka cuntada ee pre-packeted ee soo baxay siddeedda si ay u cunaan cunto kiniiniga kiniiniga ah ee fen-phenan ee sagaalaad si borotiin sare , cuntada diiran yar Milyan sanno cusub, waxaan had iyo jeer raadineynaa hab lagu yareeyo oo loo qaabeeyo .
Ku dar in kororka ciyaaraha isboortiga ee dheeraadka ah iyo caqabadaha jirka ee ku soo batay sannadihii la soo dhaafay. Maaha wax aan caadi ahayn oo ay jiri karaan mudo toban sano ah maalin kasta, waxay ku tartamaan maarooyinka iyo tartanka baaskiilada, waxayna ku bixiyaan kumanaan doolar oo tababarayaal ah, fasalo gaar ah, qalab casri ah iyo kuwo kale. Dhibaatadu waa calaamadda ugu dambeysa ee dad badan, gaar ahaan kuwa ku nool magaalooyinka jir-miyirka ah sida Miami, Los Angeles, iyo Seattle.
Sawirka Body-ka ee Da'da Warbaahinta Bulshada
Da'yarta iyo dhalin yarada, warbaahinta bulshada ayaa ku darey hab cusub oo inta badan aad u muhiim ah iyaga oo isbarbar dhiga isla markaana isbarbar dhiga jirkooda dadka kale. Qalabka la heli karo si wax looga beddelo sawirrada, barnaamijyada si dhakhso ah loo soo saaro oo loo sahlanaado isticmaalka, waxay hagaajin karaan khaladaadka iyo lafdhabarta, miskaha waawayn iyo kor u qaadista biceps, u oggolaadaan qof walba inuu abuuro jir - ugu yaraan online - inay ku faanaan. Snapchat iyo Instagram santuuqa ayaa bedeli kara iftiinka, hooska, xitaa tobanka sano ee sawirku u eg yahay.
Qalabkaas oo dhan waxay noqon karaan kuwo badan oo xiiso leh laakiin sidoo kale waxay noqon karaan kuwo khiyaano leh.
Iyadoo ay u mahadcelinayaan codsiyo bilaash ah, isweydaarsiga isboortiga ayaa hadda awood u leh inuu bedelo muuqaalkiisa sawirada si habsami ah oo leh ficil ahaanshaha qurxinta iyo waxyaabaha kale ee quruxda badan. Haddii Internetka loo yaqaano dimuquraadi weyn, waxaa laga yaabaa in warbaahinta bulshada ay samaysay u ogolaato qof inuu galo quruxda quruxda. Dhalinyaradu waxay dabooli karaan finan, dildilo cad iyo xitaa qulqulaha hawada oo leh farta fartaada, iyaga oo sawiraya muuqaalkooda si ay u noqdaan kuwo qiiro leh, khafiif ah iyo kulul. - Rachel Simmons, Time Magazine
Caafimaadka iyo Sawirka Body
Iyadoo ay jirto qalab lagu baddalayo waxa ay wadaagaan internetka marka dad badan oo dhalinyaro ah ay eegaan muraayadda, kuma faraxsana waxa ay arkeen. Xaqiiqada nasiib-darrada ahi waxay tahay in xajmiga jidhku aanu yareynin dadka dhallinyarada ah. Sida laga soo xigtay Waaxda Caafimaadka iyo Adeegyada Aadanaha ee Mareykanka, tan iyo horraantii 1960-yadii, tirada bukaanka ee dadka waaweyn ayaa ka badan labanlaab, iyadoo kor u kacay min 13.4 ilaa 35.7 boqolkiiba dadka qaangaarka ah ee da'doodu tahay 20 jir iyo ka weyn.
Inkastoo nooca jirka ee ugu wanaagsan uu weli yahay wax dhallinyaro badan oo rag ah oo haweenku ka shaqeynayaan cuntada iyo jimicsiga , waxay noqon kartaa mid si xowli ah u gaari kara dad badan. Qadarka lugaha, kursiga kursiga keydka ah ama miisaanku wuxuu ku socon karaa treadmill wuxuu u beddeli karaa lugaha gaaban ilaa kuwa dheer, naaso yar yar oo waaweyn, miskaha ballaadhan ee ku dhejisan. Sida iska cad, goolka ugu wanaagsan ee qof walba, da 'yar ama waayeel ah, waa inuu noqdaa mid caafimaad qaba sida ugu macquulsan oo nabadgelyo leh ula mid ah nooca jirka ee uu ku dhashay.
Doping-ka cayaaraha waxay saameyn weyn ku yeelan kartaa ragga da'yarta ah, gaar ahaan kuwa ka qeyb galaya tartamayaasha tartamada hiwaayadda. Inkastoo ay haweenku u nugul yihiin khatarta isticmaalka steroid, waxay aad ugu badan tahay ragga, gaar ahaan kuwa ciyaaraha isboortiga ku jira dugsiga sare iyo kuleejka, halka isticmaalka steroid uu kordhay ilaa 37% taniyo 1996.
Sida Qaadku u Aqoonsan Karo Dadka Da'da yar
Waxaa jira isbeddello aan kor u qaadi karin caafimaadka iyo jimicsiga xitaa marka ay dhiirigelinayaan aqbalida jidhka, iyo waalidiinta dhalinyaradu waa inay u feejignaadaan dhaqdhaqaaqyadaan labadaba internetka iyo nolosha dhabta ah. Isbedelka "Ana" waxaa ku jira xirfado iyo qalab loogu talagalay in lagu noolaado hab nololeed anorohic ah, oo leh blogyo, qolal lagu sheekeysto, kooxo Facebook iyo waxyaabo kale oo kor u qaada hab-nololeedkan khatarta ah iyo caafimaadka. Dhamaadka kale ee shaxda ah waa dhaqdhaqaaqa aqbalaadda dufanka, codka kuwa u roon kuwa buurnaanta iyo gobolka inay caafimaad qabaan, inkastoo ay kuwa kale ka fekeri karaan.
Qaar badan oo ka mid ah xiddigaha Instagram ayaa ka soo jeeda bulshada, iyagoo abuuraya koox cusub oo cusub oo ah xiddigo fashion iyo hab-nololeedka nolosha.
Laga soo bilaabo National Association of Acceptance (NAAFA) website:
Dadka shidaalka ah waxaa lagu kala takooray dhammaan qaybaha nolol maalmeedka, laga bilaabo shaqo-siinta waxbarasho si ay u helaan degaannada dadweynaha, iyo xitaa helitaanka daryeel caafimaad oo ku filan. Takooriddani waxay dhacdaa inkastoo caddaynta in 95% ilaa 98 boqolkiiba cuntada ay ku fashilmeen muddo shan sano ah iyo in 65 milyan oo Maraykan ah lagu calaamadiyay "obese." Bulshadayada khafiifka ah waxay si adag u aaminsanyihiin in dadka dufanku ay khatar ku yihiin xajmigooda iyo inay siyaasad ahaan sax tahay inay dhaleeceeyaan oo iyaga ku majaajilood. Takooridda kufsiga waa mid ka mid ah fal-dambiyeedyadii ugu dambeeyay ee loo aqbalay. Dadka shidaalka ah waxay leeyihiin xuquuq iyo waxay u baahan yihiin in la xoojiyo!
Aqbalaada jidhku waa, guud ahaan, isbeddel wanaagsan oo dhaqankayaga ah - iyada oo la ogyahay in ay jiraan noocyo kala duwan, qiyaaso, qaabab, midab, iyo jinsiyadu waa isbeddel sax ah oo loo dhan yahay warbaahinta iyo bulshadeena. Ma jiro wax dhab ah oo "jir" caadi ah, taasina waa waxa aqbalaadda jireed ee wax ku ool ah ay tahay in la dhiirigeliyo - laakiin wax waliba, xagjirnimo waxay noqon kartaa mid khatar ah oo wax tar leh.
Miyuu Yahay Da 'yarkayga Hore' OK?
Waa wicitaan adag sida marka waalidku sheego ama sameeyo wax ku saabsan qiyaasta jidhka dhallinta yar ee dhalinyarada iyo sida ay u daryeeli karaan naftooda . Kiisaska intooda badan - waxaa dhici karta in dhammaan kiisaska, dhab ahaantii - dhalinyarada (iyo qof) ay si cad u ogaadaan sida ay u egyihiin iyo sida ay u dareemayaan jirkooda. Heerarka quruxda leh ee waalidku si aad ah u kala duwanaan karaan waxay carruurtooda u arkaan inay soo jiidasho leh. Haddii aanad dhalin da'daada yar ee u muuqata inaad leedahay cunno xumo daran ama dhibaato caafimaad, waxaa fiican inaad sugto inay kuu yimaadaan caawimaad iyo talo. Haddii aad qabto su'aalo ku saabsan xaaladda qaangaarka ah ee dhalinyarada, waxaad la xiriiri kartaa Ururka Nafaqada Qaranka ee Nafaqada (NEDA) si loogu caawiyo.