Eeg jirkaada, ilmahaaga, iyo wax kale
Ku soo dhawow usbuuca 26aad ee uurkaaga. Marka calooshaada koraan, sidaas awgeed ayaa la filayaa inuu yimaado ilmaha. Ilmahaaga ayaa si isdaba-joog ah kuugu soo bandhigaya adiga oo si dhaqso ah (iyo aan-sidaas-badan-so) ku xusuusineynin habab badan oo usbuucan ah. Waa wakhti aad si dhab ah u bilaabi kartid qorsheynta hore maalinta weyn.
Saddexda-Jirkaaga Saddexaad
Usbuucyada Toddobaadka: 14
Toddobaadkan
Markay tahay 26 toddobaad oo uur leh, ilmo-galeenkaagu wuxuu u muuqdaa inuu dareemayo sida balloon si tartiib ah u soconaya oo kor u kaco calooshaada.
Hadda, sare ee ilmo-galeenkaaga ayaa laga dareemi karaa qiyaastii 2½ inji oo ka sarreysa bustaha calooshaada, waxayna sii wadi doontaa qiyaastii nus nus illaa wiiggii inta ka hartay uurkaaga.
Waxaa dhici karta in ay kor u kacaan dhaqdhaqaaqa ilmaha todobaadkan, sidoo kale, iyada oo loola jeedo laad iyo jajab. Haddii ay xuujinayso feerahaaga, u beddel booskaaga ama sii ilmahaaga si loo yareeyo isaga ama iyadu u guurto. (Si tartiib ah ugu cadaadiska calooshaada halkaas oo aad dareemi karto in ilmuhu badanaa u shaqeeyo.)
Waqtigan xaadirka ah, waxaad u badin doontaa inta u dhaxaysa 16 iyo 22 rodol , adiguna ama ma noqon kartid calaamadaha cayaarta. Mararka qaarkood "xayawaanka uurka" ma muuqdaan. Mararka kale, waxay u muuqdaan inay u dhow yihiin maalinta dhalmada.
Ilmahaaga Toddobaadkan
Ilmahaaga 26-toddobaadlaha ah wuxuu noqon doonaa 2 rodol oo buuxa ilaa 13.38 inji muddo dheer dhamaadka toddobaadka. Inkastoo xubnaha unugyada iyo nidaamyada ay ku dhow yihiin dhammaystir, haddana weli wax badan ayaa dhacaya.
Tusaale ahaan, haddii aad ilmo dhali doonto, xiniinyayaashiisa ayaa bilaabay inay soo dhejiyaan mindhicirka.
Maqaarka maqaarka hore ee ilkuhu wuxuu udhow u dhawyihiin cadowga, indhahana way soo baxayaan indhahiisa ama indhaheeda. Inkasta oo indhaha ilmuhu xiranyihiin, isagu ama iyadu wali waxay dareemeysaa isbeddelka iftiinka ee calooshaada oo ka jawaabaya iyaga.
Isla mar ahaantaana, dareemayaasha dhegaha ilmaha ayaa sii wadi doona horumarka, isaga oo u ogolaanaya isaga ama iyada in ay ka jawaabaan ilmo-dib-u-dhac ku yimaada si joogto ah todobaadkan.
Dhamaan arimahaan -waxaa lagu daraa xaqiiqda ah in habka neerfaha ilmuhu uu u fiican yahay ama uu yar yahay gacmihiisa iyo lugihiisa - macnahiisu waa in ilmuhu dhaqaaqo oo uu haraayo wax badan iyo in ka badan.
Xafiiska Dhakhtarkaaga
Haddii aad qaadato wax ka badan hal cunug; la kulma dhibaatooyinka mandheerta ; ama haddii aad qabtid preeclampsia ama eclampsia , waxaa jira fursad aad maqli doonto xaddiga kobcinta kobcinta (intrauterine restriction) (IUGR) ee dhakhtarkaaga ama xafiiska umulisada. IUGR waxa loola jeedaa koritaanka ilmaha oo hoos u dhacaya waxaana la ogaadaa cabbirka dhererka farsamada ama ultrasound.
Haddii bixiyahaaga daryeelka caafimaadku ogaado kala duwanaanshaha laba toddobaad ama ka badan, waxaad u maleyneysaa inaad ultrasounds joogto ah si aad ula socoto koritaanka ilmaha, dhaqdhaqaaqa, socodka dhiigga, iyo qadarka dheecaanka amniotic . Waxa kale oo suurtagal ah in lagaa qaado baaritaan aan walbahaar lahayn .
Tixgelinno Gaar ah
Haddii baaritaanka sonkortaada ee dhawaan la sameeyey ay keentay baaritaanka sonkorowga ee gestetiga, bixiyahaaga daryeelka caafimaadka ayaa si isdaba joog ah kaaala socon doona si looga caawiyo ka hortagga dhibaatooyinka, sida preeclampsia iyo dhalashada wakhtiga hore . Waxa ugu fiican ee aad sameyn karto labadiinaba caafimaadkaaga iyo caafimaadka ilmahaaga waa in la ilaaliyo heerka sonkorta dhiiggaaga sida ugu fiican ee aad awoodid. Halkan waxaa ku yaal siyaabo dhowr ah:
Soco, dabaasha, ama qaado fasalka jirdhiska. Jimicsi joogto ah oo dhexdhexaad ah ayaa jidhkaaga ka caawin kara inuu si fiican u xakameeyo soo saarida insulin iyo heerarka sonkorta dhiigga.
La shaqee dhakhtarkaaga caafimaad si aad u hubiso in aad isticmaalayso dheelitirka habboon ee daawooyinka iyo gulukooska. Wax badan oo ka mid ah labadaba waxaad ku tuuri kartaa sonkorta dhiiggaaga xoqista.
Kordhi qaadashada midhaha cusub iyo miraha cusub.
Yaree qaadashada dufanka ilaa 30 boqolkiiba ama ka yar kalooriyadaada maalinlaha ah.
Iyada oo ku xiran waxa bixiyaha xanaanada caafimaadkaagu kugula taliyo, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad tijaabiso heerka sonkorta dhiiggaaga guriga. Haddii tallaabooyin kale aysan shaqaynayn, bixiyaha daryeelka caafimaadka ayaa laga yaabaa inuu kugula taliyo inaad qaadato insulin.
Sonkorowga uurku guud ahaan wuu baxaa markaad dhasho. Si kastaba ha noqotee, markaad qabtid sonkorowga jadeecada, fursadahaagu waa laba seddexaad oo ay ku soo noqdaan uurarka kale.
Booqashooyinka dhakhtar ee soo socda
Ballantaada ku xigta dhalmada waxay noqon doontaa tan ugu horreysa saddexda bilood ee saddexaad . Iyadoo ay la socoto seddexda bilood ee cusub waxay wadahadal cusub la yeelanaysaa.
Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad wax ka baratid faa'iidooyinka iyo qasaarooyinka bangiga dhiiga xuduudaha iyo dhiigga xuduudaha ee booqashadaada xigta. Dhiigga xudunta waa dhiiga ku jira xuddunta xundhurta iyo mandheerta dhalada kadib. Waxaa ku jira unugyada asaasiga ah ee loo isticmaali karo in lagu daaweeyo arrimaha kala duwan ee caafimaadka sida leukemia, cudurka sickle cell, iyo dhibaatooyinka dheef-shiid kiimikaadka. Bixiyahaaga daryeelka caafimaadka ayaa kaa caawin kara inaad go'aansato haddii bangiga ama ku-deeqidda ay kugu haboon tahay.
Qaadashada Daryeelka
Haddii aadan horey u sameynin, hadda waa waqtigii ugu fiicnaa ee la bilaabi lahaa qorshaha dhalashada . Tani waa dukumiinti qoran oo caddaynaya waxa aad doorbidayso inta lagu jiro foosha iyo dhalmada. Waa in ay tilmaantaa sida bixiyahaaga daryeel caafimaad, shaqaalaha isbitaalka, iyo lammaanahaagu kaa caawin karaan inaad hesho khibrad dhalasho oo wanaagsan.
Ka feker sidan fursad aad ku ogaan karto fursadaha aad rabto iyo waxa aad jeceshahay inaad ka fogaato; aqoonsiga su'aalaha aad qabto; iyo inaad dareentid kalsooni dheeraad ah oo ku saabsan waxa laga filayo. "Waxaan dhab ahaan ogaaday in haweeney qorshaha dhalashada ay tahay bukaanka ugu fiican ee la shaqeynaya," ayuu yidhi Allison Hill, MD, oo ah shaqsi gaar ah OB-GYN ee Los Angeles. "Waxay qabatay cilmi-baariskeeda, waxayna qaadatay wakhti ay kudhacdo waxa muhiimka u ah iyada."
Qaar ka mid ah talooyin ku saabsan sida aad u qorsheynayso qorshahaaga, sida laga soo xigtay Dr. Hill:
Isweydiiso naftaada: Maxay u egtahay umusha dhalashada?
Isweydiiso: Waa maxay waxa dhabta ah ee ku saabsan dhalashada?
Iska ilaali liiska "Ma rabo" iyo "Waxaan doonayaa oo kaliya". Kuwani ma caawiyaan bixiyahaaga daryeelka caafimaadka fahamsan sababta ka dambeysa doorashooyinkan, taas oo ah waxa ugu muhiimsan.
Fahmaan in haddii foosha ay noqoto mid aan la filaynin, qorshahaagu ma joojin doono bixiyahaaga daryeelka caafimaadka isaga oo bixinaya ama ka doodaya waxqabadyo ku habboon.
Ku dar tilmaamaha ku saabsan sida aad u jeceshahay inaad hesho macluumaadka (dhammaan faahfaahinta iyo sawir weyn).
Qor wixii kuu ogolaanaya ee adiga kugu saabsan, waxa kuu abuuraya ammaan iyo ixtiraam, iyo nooca xiriirka iyo taabashada ayaa ah waxtar.
Fahmaan in qorshooyinka dhalashada ay u baahan yihiin inay dareeraan iyo in laguu oggolaado inaad bedesho maskaxdaada.
Wada-hawlgalayaasha
Inta u dhaxeysa usbuuca 27 iyo usbuuca 36 , lammaanahaaga ayaa ka tallaali doona xiiq-dheer (xiiq). Tani waxay xaqiijineysaa in hooyada unugyada difaaca loo gudbin doono ilmahaaga, isaga ama iyada ka ilaalineysa cudurka.
Laakiin maaha kaliya hooyooyinka-u-baahan yahay in la tallaalo. Dhamaan qaangaarka iyo dadka waaweyn ee xiriir dhow la leh ilmahaaga dhasha, oo ay ku jiraan daryeelayaasha, waxay u baahan yihiin inay si joogto ah ula socdaan tallaalkooda Tdap. Sii daaweeyahaaga daryeelka aasaasiga ah si aad u ogaatid haddii aad u baahan tahay tallaalka, oo aad qaadato shaqada aad la wadaageyso macluumaadkan kuwa huba inaad u dhowdahay mid yar.
Liistada Hubinta
Sii wad qaadashada fitamiinada hore .
Sii wad ilaa sideed illaa 12 koob oo biyo ah maalintii.
Sii wad dharkaaga Kegel maalin kasta.
Ku bilaw cilmi baarista iyo qorista qorshahaaga dhalashada.
Toddobaadkii hore: Isbuuca 25
Kordhinta: Isbuuca 27
> Ilo:
> Allison Hill, MD Isgaarsiinta Emailka. Oktoober, Noofembar 2017.
> Ururka Diabetes-ka Maraykanka. Sidee loo daweeyaa Sonkorowga Uurka? http://www.diabetes.org/diabetes-basics/gestational/how-to-treat-gestational.html
> Ururka Ameerikaanka. Uurka Isbuuca 26. http://americanpregnancy.org/week-by-week/26-weeks-pregnant/
> Xarunta Awoodgelinta Caafimaadka ee Dumarka Qaranka. Healthywomen.org. Uurka iyo Waalidnimada Labo-Bilood Saddexaad Labaad Uurka: 26 Usbuuca Uurka. http://www.healthywomen.org/content/article/26-weeks-pregnant-symms-and-signs
> Nemours Foundation. Kidshealth.org. Jadwalka Taariikhda Uurka 26. http://kidshealth.org/en/parents/week26.html
Maktabadda Qaranka ee Dawada ee Maraykanka. MedlinePlus. Xayiraadda Kororka Korriinka. https://medlineplus.gov/ency/article/001500.htm