Maxay tahay, Sidee loo Isticmaalaa, oo Amaanka ma yahay?
Waxaa jira daawooyin badan oo dhirta laga heli karo taas oo sheeganeysa inay caawiso haweenka naas-nuujinta si ay u sameeyaan caanaha naaska badan. Mid ka mid ah waxyaabaha dheeraadka ah ee caanka ah waxaa loo yaqaan rue ariga. Laakiin, roodhiga riyaha waa mid ammaan u ah hooyooyinka naas nuujinta iyo carruurta? Miyuu dhab ahaantii shaqeynayaa? Halkaan waxaad ka heleysaa macluumaad ku saabsan riyaha rue oo ay weheliyaan talooyin ku saabsan isticmaalka dheeraadka ah ee dheeraadka ah ee naas-nuujinta.
Waa maxay Roodka Roodka?
Raadinta riyaha (Galega officinalis) waa geedka geedka Yurub iyo Bariga Dhexe. Waxaa loo isticmaalay daawada geedaha si loo daaweeyo qaaxada iyo heerarka sonkorta dhiigga hoos u dhigo. Sidoo kale waa geedo naas-nuujinaya oo caan ah oo haweenku isticmaalaan si ay u sameeyaan caano badan .
Markii ugu horreysay ee loo isticmaalo Yurub, caleemaha la qalajiyey ee roodhida riyaha roodhiga waxay ku guulaysteen inay kor u qaadaan wax soo saarka caanaha iyo riyaha. Kadib, dhammaadkii 1800kii, warshadda waxaa loo keenay Maraykanka si ay u hesho cunnooyin cunto. Nasiib darro, ma ahan dalag wanaagsan sababtoo ah dhadhanka qadhaadh iyo dabiiciga ah. Xaaladeeda cusub, waxay u muuqatay in ay waxyeelo u geysato, xittaa u dhimato qaar ka mid ah xayawaanka. Maanta, inkastoo ay tahay geedka quruxda badan, roodhiga riyaha waxaa loo tixgeliyaa qamri sumaysan oo ku yaal Maraykanka.
Roodaha Rootiga iyo Naasnuujinta
Caan ku ah Faransiiska iyo wadamada kale ee Yurubta ah, caleemaha la qalajiyay ee dhirta roodhiga roodhiga waxaa loo tixgeliyaa inay galactagogue noqoto , geedkan waxaa badanaa lagula taliyaa hooyooyinka naas-nuujinta si ay uga caawiso kordhinta caanaha naaska .
Waxaa sidoo kale loo isticmaalaa kobcinta nudaha naasaha, sidaas darteed waxaa laga yaabaa inay caawiso haweenka raba inay naas nuujiyaan ka dib qaliinka naaska iyo kuwa qorsheynaya inay naas nuujiyaan ilmo la korsado .
Roodaha roodhku wuxuu iska leeyahay qoys isku mid ah sida fenugreek . Dumarka qaarkood waxay yiraahdaan waxay u shaqeyneysaa sidoo kale ama xitaa ka fiicantahay fenugreek.
Laakiin, uma muuqato qof kasta oo u shaqeeya.
Faa'iidooyinka iyo Isticmaalka Roodaha Goat
- Rigga riyaha ayaa laga yaabaa inay ku caawiyaan qaar ka mid ah haweenka naas-nuujinaya inay dhisaan unugyada naaska oo ay sameeyaan caanaha naaska badan.
- Qaar ka mid ah daraasaadka ayaa muujinaya in roodhiga riyaha uu ka caawin karo hoos u dhigida heerka sonkorta dhiigga ee sonkorowga.
- Daraasaddan cilmibaarista kansarka ayaa hadda loo qaaday si loo eego haddii roodhiga ariga roodhku uu faa'iido u leeyahay dagaalka ka dhanka ah kansarka.
- Waxaa loo isticmaalaa sida duri (kaniiniga biyaha) si looga caawiyo jirka in biyaha laga qaado kaadida.
- Rigoorka riyaha ayaa lagu muujiyey inuu leeyahay guryaha ka hortagga bakteeriyada.
Rue Goat Rue Safe si loogu isticmaalo Hooyooyinka Naasnuujinta ah?
Waa inaadan isticmaalin dhirta roodhida ee cusub. Waxaa loo tixgeliyaa sunta iyo khatarta. Si kastaba ha noqotee, waxaa guud ahaan loo tixgeliyaa inay tahay mid nabdoon si aad geedahaas u qaadato foomka kabbashka ama inaad isticmaasho caleemaha la qalajiyey ee shaaha.
Sidee loo qaataa roodhiga roodhiga si loo sameeyo caanaha naaska ka badan
Sida shaah: Waxaad dhigtaa hal shaaha oo ah caleemaha roodhiga ah ee caleenta qalalan 8 wiqiyadood (1 koob) oo biyo ah ha u fadhiiso 10 daqiiqo. Waxaad cabi kartaa hal koob oo shaah ah illaa saddex jeer maalintii. Waxa kale oo aad ku dari kartaa xawaare kale oo naas nuujin ah oo shaahaaga ah sida alfalfa , yamaaruggii barakeeyey , fennel iyo maraboob .
Capsules: Qiyaas caadi ah ee roodhida roodhida roodhidu waa hal caps 3 ama 4 jeer maalintii. Waa inaad kaliya ka iibsataa alaabtaada shirkad sharaf leh oo aad raacdo talooyinka qiyaasta ee lagu siiyay dhakhtarkaaga ama lataliyaha nuujinta.
Roodhiga riyaha ayaa sidoo kale ah qayb ka mid ah shimbiraha ganacsi ee laga helo iyo dhirta dhirta oo si gaar ah loogu sameeyo hooyooyinka naas nuujinaya.
Digniinta iyo saamaynta ay leedahay Roodaha Goat
- Roodhiga ariga waa riwaayad la rumaysan yahay inuu u dhimanayo xayawaanka qaar. In foomka cusub, roodhiga riyaha waa sun ah oo aan loo isticmaali. Waxay kaliya u tagtaa si ay u muujiso in daaweynta dhirta ay khatar noqon karto. Sidaa darteed, waa inaad had iyo jeer la tashataa takhtarkaaga, la taliyaha nuujinta, ama takhasusaha dhirta ka hor inta aadan qaadan caleemo ama waxyaabo kale, gaar ahaan haddii aad uur leedahay ama aad naas nuujinayso.
- Ha isticmaalin roodhiga ariga haddii aad qabto sonkorowga ama hypoglycemia ilaa aad ka heleyso daryeel toos ah dhakhtarkaaga. Roodhiga riyaha wuxuu hoos u dhigi karaa sonkorta dhiiggaaga heerarka khatarta ah ama faragelin karo daawadaada.
- Dareen-celinta xasaasiyadeed ayaa dhici karta. Roodhiga riyaha waa xubin ka mid ah dhirta miraha dhirta oo ay ku jiraan looska, soybean, alfalfa, iyo fenugreek. Haddii aad xasaasiyad ama xasaasiyad u leedahay mid ka mid ah cuntooyinka ama dhirta, ha isticmaalin roodhiga ariga.
- Iska ilaali geedkan haddii aad rabto in aad haysato caanaha naaska nuujinaya . Roodhiga riyaha wuxuu sii kordhin karaa caanahaaga wuxuuna keenaa dhibaatooyinka naas-nuujinta sida naasaha naasaha , xirmidda caanaha , iyo naas nuujinta .
Erey ka timid Verywell
Haddii aad jeceshahay inaad kobciso caanaha naaskaaga, roodhiga riyuhu wuxuu noqon karaa mid tijaabo ah. Roodhiga riyaha wuxuu noqon karaa geedo aad u wanaagsan si loo kordhiyo caanaha naaska. Iyo, marka loo isticmaalo dhexdhexaadka, caleemaha la qalajiyey waxaa loo tixgelinayaa amaan naas nuujinta iyo ilamaha. Laakiin, haddii aad go'aansato inaad isticmaasho roodhiga ariga, marwalba waa fiican tahay inaad kala hadasho dhakhtarkaaga oo aad ka iibsato geedkan ilaha la isku haleyn karo.
> Ilo:
> Abascal K, Yarnell E. Galactagogues botanical. Daaweynta Kale ee Dheeraadka ah iyo Dheeraadka ah. 2008 Dec 1; 14 (6): 288-94.
> Guddiga Nafaqada ee Daaweynta Naasnuujinta ee Naasnuujinta. Qaabka daaweynta ee ABM # 9: isticmaalka galactogogues ee bilaabista ama kor u qaadista qadarka caanaha hooyada (dib u eegista kowaad ee January 2011). Daaweynta naas-nuujinta. 2011 Feb 1; 6 (1): 41-9.
> TL TL. Isticmaalka botanical xilliga uurka iyo nuujinta. Daaweynta Kale ee Caafimaadka iyo Daawada. 2009 Jan 1; 15 (1): 54.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Naasnuujinta Hagaha Takhasuska Caafimaadka Dhabarka Sideedaad. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Stritch, Larry. Goats Rue. Adeegga Beeraha Maraykanka ee Mareykanka Diyaarinta Dufcadaha: http://www.fs.fed.us/wildflowers/plant-of-the-week/tephrosia_virginiana.shtml