Macluumaadka, Sababaha, iyo Daaweynta
Carruurta naaska nuugaya waxay ku dhacaan shuban inta aan ka ahayn ilmaha caanaha naaska la nuugo. Maadaama caanaha naaska ay ka buuxaan unugyada difaaca jirka , waxay ka caawisaa badbaadinta carruurta ka hor qaar ka mid ah cudurrada carruurta ee caadiga ah sida shubanka. Waxaa intaa dheer, haddii ilmuhu naas nuugayo oo ah ilaha ugu muhiimsan ee nafaqada, wuxuu soo gaadhsiiyaa noolaha cuntada iyo biyaha ee keeni kara infekshinka caloosha iyo shubanka xaddidan.
Inta badan naasnuujinta ilmaha, difaaca badan ee uu helo. Naas-nuujinta gaarka ah waxay ka fiican tahay naas-nuujinta qayb ahaan , naas-nuujinta qayb ahaan waxay ka fiican tahay naas-nuujinta. Si kastaba ha ahaatee, naas-nuujintu si buuxda uma joojin karto jirrada. Sidaa darteed, xitaa haddii aad naas-nuujiso, weli way suurtogal tahay in ilmahaagu ku dhaco shuban.
Farqiga u dhaxeeya Jirrada iyo Shubanka ee caadiga ah
Waa wax caadi ah in ilmo naas nuujiya ay yeeshaan dhaqdhaqaaqa badan ee mindhicirka maalin kasta. Haddii ubadkaaga cunuggaagu yahay mid huruud ah oo jilicsan oo leh jilcis yar ama abuur ah, ma aha inaad ka walwasho. Taasi waa caanaha naaska naaska nuujinaya , oo waa caadi haddii aad aragto mar kasta oo aad bedesho xafaayadda. Walaaca waa haddii aad aragto wixii isbeddel ah ee ku dhaca cunugaaga caadiga ah.
Shubanka ilmaha waxaa laga yaabaa inuu:
- Cagaaran ama ka sii madow sida caadiga ah
- Xagsan, qoyan, iyo biyo
- Urta urta
- Dhiiga ama kudka xabadka
Sababaha
Waxyaabo badan ayaa keeni kara shubanka ilmaha yar. Qaar ka mid ah sababaha caadiga ah waxaa ka mid ah:
- Jirro: Caabuqyo iyo bakteeriyadu waxay keeni karaan infekshin u keena shubanka carruurta.
- Cunnooyinka Hooyada: Cuntooyinka qaar ee ku jira cuntadaada waxay keeni karaan xasaasiyad iyo xasaasiyad cunugaaga naaska la nuujiyey . Caanaha lo'da, shukulaatada, cuntooyinka gaasta ah, cuntooyinka basbaaska leh iyo kafeyinka ayaa ah cuntooyinka ay u badan tahay inay dhaliyaan dhibaato. Waxaa laga yaabaa in aad qiimeyso cuntadaada si aad u ogaato haddii wax aad cunaysid ay keeni karto shubanka ilmaha.
- Isticmaalka Naasaha Naasaha ee Jirta: Isticmaalaha jilciyaha iyo qaar ka mid ah dhajisyada fareeshka fudud ama noocyada caleemaha qashin-qaadashada badanaaba waa ammaan in la isticmaalo inta aad naas-nuujinayso. Si kastaba ha noqotee, caloosha jilicsan ee nooca kiciya ayaa u gudbin kara ilmaha una keena shuban. Kala hadal dhakhtarkaaga ka hor intaadan qaadin calool-ridid markaad naas-nuujinayso.
- Safarka: Naas-nuujintu waxay kaa caawin kartaa inaad ilmahaaga ka ilaaliso shubanka socdaalka, laakiin ma aha 100% waxtar leh. Sida dadka waaweyni ay u kobcin karaan shuban marka ay safrayaan, sidaas ayey carruurta u keeni karaan. Dhallaanka iyo carruurta yaryar waxay noqon karaan halis weyn. Noqosho taxadar dheeraad ah markaad u safraysid dhallaanka yaryar iyo naas nuujin inta badan ee suurtogalka ah.
- Jiididda Maraykanka iyo Wadamada kale ee Horumar leh: Hordhaca cunnooyinka cusub ee cunnooyinka cunnooyinka waxay keeni karaan dhibaatooyin caloosha sababtoo ah cunnooyinka cuntada iyo xasaasiyadda. Caanaha lo'da waa caareyn caadi ah oo keeni kara shuban carruurta yaryar. Haddii aad naas nuujinayso caanaha ilmaha, maskaxda ku hay in qaababka badan laga sameeyay caanaha lo'da.
- Jajabinta qaybaha kale ee adduunka: Meelaha qaarkood ee adduunka, caafimaadka iyo nafaqada ayaa la dhibaateeyay. Carruurta ku nool aagahan waxay u nugul yihiin jirro, caabuq, iyo cudur marka ay naasku ka go'doomaan oo aanay mar dambe helin nafaqada iyo guryaha ilaalinta ee laga helo caanaha naaska.
Sida Shubanku Saameeyo Dhallaanka
Marka ilmuhu qabo shuban, dareeraha ayaa jidhka ka baxa. Haddii ilmuhu uu lumiyo dheecaano badan intii uu ku qaadanayo quudinta, wuxuu noqon karaa mid fuuqbaxaya. Fuuqbaxida dhalaanka iyo carruurta yaryar ayaa si dhakhso ah u dhici karta. Calaamadaha fuuqbaxa si aad indhaha u hayso waxaa ka mid ah:
- In ka yar lix jir dhar qoyan maalintii (24 saacadood)
- Afka qalalan iyo dibnaha
- Dareem la'aan marka ilmuhu ooyo
- Quudinta xun
- Meel jilicsan oo jilicsan madaxa sare ee madaxa ilmaha
- Xasillooni la'aan
Haddii aad aragto calaamadaha fuuqbaxa, isla markiiba wac dhakhtarka.
Daaweynta Shubanka Carruurta
Daaweynta shubanka ilmaha yaryar ayaa ku salaysan hareeraha ilamaha biyaha ku filan.
Haddii shubanku yahay mid khafiif ah, waxaad inta badan ku maamuli kartaa gurigaaga.
- Waxa ugu muhiimsan ee aad sameyn karto si aad u daaweyso shubanka ilmaha waa in la sii wado naas-nuujinta. Naas-nuujinta marar badan inta cunugaagu uu saxaro dabacsan si uu u siiyo dheecaano dheeraad ah.
- Haddii aad naas nuujineyso oo ilmahaagu si fiican u quudiyo, uma baahnid inaad siiso ilmahaaga dheecaan fuuq-celin ah sida Pedialyte haddii uusan dhakhtarku kugu amrin. Caanaha naasku waxay ka kooban yihiin cabitaannada iyo nafaqada ilmahaaga oo u baahan inuu beddelo waxa ay ku dhacdo shubanka. Waxaa sidoo kale jira unugyada difaaca oo ku jira caanaha naaskaaga kaas oo ka caawiya ilmahaaga inuu la dagaallamo infekshanka iyo cudurka.
- Dhakhtarku wuxuu dalban karaa antibiyootikada ilmahaaga haddii shubanku uu jiro cudur ama caabuq.
- Dharka carruurta ee daacuunka ah ayaa xanaaqa maqaarka ilmahaaga waxana uu sababi karaa finan xafaayadda ah si uu u badalo dharka maro qoyan iyo wasakhaysan badanaa. Isku day in aad ilmahaaga u xafiddo meel xafidan oo nadiif ah oo qalalan intii suurtagal ah. Isticmaal baalal xafaayadeed ka dib marka isbeddel kasta uu noqdo mid dejis ah oo lagu daro caqabadda difaaca ilmahaaga maqaarkiisa. U hubso inaad dhaqdo gacmahaaga ka dib isbedel kasta oo xafaayadda si looga hortago faafidda jeermiska.
- Iska ilaali inaad siiso daawada aad u gadaneyso ilamahaaga shubanka. Daawada ka hortagga shubanku waxay noqon kartaa mid waxyeello u leh ilmaha, sidaas darteed laguma talinayo.
- Shuban daran oo keena fuuqbax ayaa u baahan kara daaweyn dheecaan (IV) dareeraha isbitaalka.
Shubanku wuxuu halis u noqon karaa dhalaanka iyo carruurta yaryar sababta oo ah waxay keeni kartaa fuuqbax iyo miisaan lumis . Haddii ilmahaagu qabo shuban la'aan calaamado kale, oo uusan ka tagayn 24 saacadood gudahood, u sheeg dhakhtarka. Laakiin, haddii ilmahaagu qabo shuban iyo xummad, calaamadaha fuuqbaxa, hurdo xad dhaaf ah, ama kalkaalis caafimaad oo liita si dhakhso ah u wac dhakhtarkaaga.
> Ilo:
> De la Cabada Bauche J, DuPont HL. Horumarka cusub ee shubanka socdaalka. Gastroenterology & Hepatology. 2011 Feb; 7 (2): 88.
> Faraqa M, Salam Ma, Lindberg G, Dite P, Khaliif I, Salazar-Lindo E, Ramakrishna BS, Goh KL, Thomson A, Khan AG, Krabshuis J. Shuban Ba'an ee dadka waaweyn iyo carruurta: aragti caalami ah. Joornaalka Gastroenterology 2013 Jan 1; 47 (1): 12-20.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Naasnuujinta Hagaha Takhasuska Caafimaadka Dhabarka Sideedaad. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Lamberti LM, Walker CL, Noiman A, Dhibbanaha C, Black RE. Naas-nuujinta iyo khatarta shubanka iyo dhimashada shubanka. Caafimaadka dadweynaha ee BMC. 2011 Apr 13; 11 (3): S15.
> Riordan, J., iyo Wambach, K. Naas-nuujinta iyo Naas-nuujinta Aadanaha afaraad. Jones iyo Bartlett Barashada. 2014.