Dumar badan ayaa bilaabay naas-nuujinta si gaar ah, laakiin maalmaha iyo todobaadku waxay tagaan waxay ku dari karaan naas-nuujinta iyo caanaha dhalaanka ee hab nolol maalmeedka. Dumarka qaarkood naas-nuujinta marar dhif ah ama ka hor inta aan la jecleyn - marmarka qaarkood waxay doortaan, marmarka qaarkood ma aha. Kadibna, waxay awoodi karaan ama doonayaan inay mar kale bilaabaan naas nuujinta. Ma suurtagal tahay?
Dib-u-dhiska Caanaha Naas-nuujinta Kadib Markuu Yaraaday
Markaad bilawdo inaad naas nuujiso ama joojiso naas-nuujinta, dhammaan caanaha naasku waa yar yihiin. Marka, haddii aad go'aansato inaad mar kale naaska nuujiso, waa inaad dib u dhistaa caanahaaga. Dib-u-hagaajinta ama dib-u-dhiska caanaha naaska naaska ayaa la yiraahdaa soo kabasho. Laga soo bilaabo daaweynta dabiiciga ah iyo dawooyinka dhakhtarku qoro si aad u naas nuujiso marar badan iyo bamgareynta, waxaa jira siyaabo badan oo lagu dhisi karo caanaha naaska naasaha haddii aad joojisey kalkaalisada ama haddii aad dareentid in aanad awood u lahayn sidii markii hore ahayd .
Sida Loo Kordhiyo Caanaha Naaska Neefta Naasnuujinta
Si aad u gaarto caddadka caafimaadka ugu badan ee caanaha naaska, waa lagama maarmaan inaad:
- Naas nuujin ilmahaaga ama naaska naaska nuuji naaskaaga ugu yaraan 8 ilaa 12 jeer maalintii. Haddii ay jirtay mudo ah tan iyo markii uu ilmahaagu ku jiray naaska , waxa laga yaabaa inay qaadato adkeyn iyo naxariis badan. Sababta oo ah dulqaad, ilmahaagu waa inuu helaa jidkiisa si uu ugu raaxaysto naas nuujinta. Haddii ilmahaagu dhibaato ku qabo , waxaad u baahan kartaa inaad dib u eegto booska naas-nuujinta iyo farsamooyinka leyliska ama weydiiso caawimo.
- Sii laba naasood mar kasta oo quudinta. Naas-nuujinta labada dhinac ee quudin kasta waxay bixisaa kicinta labada naasba ugu yaraan laba ilaa saddex saacadood kasta. Kicinta kicinta badan naaska mid kasta ayaa hela, fursada weyn ee aad u leedahay sameynta caanaha naaska badan.
- Ka faa'iideysiga naas-nuujinta . Farsamooyinka naas-nuujinta ayaa kaa caawin kara caanaha naaska si fiican uuna u dhiirigeliso ilmahaaga inuu sii wado naas nuujinta. Uma isticmaali farsamadan marka ilmuhu si firfircoon u naasnuujiyo. Hase yeeshee, marka socodka caanuhu uu bilaabmayo inuu hoos u dhaco, ilmuhuna uusan helin caanaha naaska marka uu nuugayo, naas-nuujintu waxay gacan ka geysan kartaa helitaanka caanaha naaska ee naaska. Si aad u nadiifisid naaska, waxaad gacanta ku haysaa gacantaada dhinaca midig iyo farahaaga dhinaca kale. Waxaad la xiriirtaa suulka iyo farahaaga si aad u nadiifiso naaska. Naas-nuujintu ma aha oo kaliya inay ilmaha ka caawiso inuu helo caano badan, laakiin haddii ilmuhu nuugo dheecaan ka dheer naaska wuxuu u sheegaa jirkaaga inuu sameeyo caanaha naaska badan.
- Iska ilaali ibta nadiif ah. Wakhti kasta oo ilmahaagu u baahan yahay quudin ama xitaa raaxo fudud , naasku waa inuu ahaadaa xulashadaada koowaad. Dhalooyinka iyo mujuruca ayaa sababi kara jahwareerka naaska oo ka hortagaya ilmahaaga inuu si fiican u naas nuujiyo. Waxay kaloo qaadaan wakhti qaali ah oo ilmuhu u isticmaali karo naasaha kicinta caanaha naaska.
Isticmaalida Qalabka Taageerada Kalkaaliyeyaasha
Haddii caanaha naaska caanuhu aad u hooseeyaan oo ilmahaagu u muuqdaan kuwo jahwareeraya naas-nuujinta, aaladaha dheeraadka ah ee kalkaalinta ama kalkaalinta kalkaalinta masruufka ayaa shaqeyn kara mucjiso. Kalkaaliyaha xannaaneynta, cunugaaga wuxuu helayaa caanaha ilmaha yar ama caanaha naas-nuujineysa isla markiiba oo ay naas nuujiso. Tuubbadu waxay ka socotaa quudinta dheeriga ah ee naaska . Foomamka ama caanaha naaska ee qalabka ayaa u galaa afka ilmahaaga marka ay kalkaalisooyinka naaska ku jirto. Waxay u ogolaaneysaa ilmahaaga inuu naas-nuujiyo oo kiciyo caanahaaga inta aad heleyso nafaqada ay u baahan tahay.
Isticmaalida Pump Breast
Marmarka qaarkood, ilmo ma awoodo ama ma xiiseynayo inuu ku laabto naaska. Haddii ay sidan tahay, waxaad kicin kartaa naaskaaga si aad u dhisto caanaha naaska naaska adigoo isticmaalaya bamka naaska . Ka saarida caanaha naaska naaskaaga oo leh isbitaal-fasal, bamka labaaad (automatic), siddeed illaa 12 jeer maalintii ayaa ku habboon in dib loo dhiso sahaydaada.
Halkan waxaa ku qoran qaar ka mid ah talooyin ku saabsan sida ugu habboon ee aad ufilan kartid naaska-nuujinta:
- Dhiirigelinta jawaab- celintaada hoos-u-dhigista .
- Kaliya isticmaalka wax soo saarka sida ugu muhiimsan. Waa inaadan dareemin wax xanuun ah markaad bamgareyso.
- Ku nuuji naaskaaga ku jira macaamilka intaad bamgareysid.
- Sii waqti naftaada ku filan si aadan u dareemin wax walaac ah.
- Isticmaal bareesada fiilada si aad ugu hesho naaskaaga ugu fiican.
- Iska ilaali mudada dheer ee vacuum joogto ah.
- Jooji bamgareynta marka caanaha naasku ay yar yihiin ama aan jirin.
Isticmaal daawooyinka Naasnuujinta
Ma jiro baadhitaan badan oo rasmi ah oo ku saabsan isticmaalka xayawaanka naas-nuujinta (oo sidoo kale loo yaqaanno galactagogues ) si loo kordhiyo caanaha naaska.
Si kastaba ha noqotee, hooyooyinka badankood waxay soo wargaliyaan jawaab celin waxtar leh oo ku saabsan daaweynta geedaha dabiiciga ah marka lagu daro naas-nuujinta joogtada ah. Qaar ka mid ah daawooyinka geedaha ah ee kor u qaadi kara caanaha naaska naasku waxa ka mid ah:
- Fenugreek
- Barakeeyeen Thistle
- Fennel
- Rue Goat
- Ginger
- Brewer's Pain
- Naableeynta Nettle
- Garlic
- Caanaha Thistle
- Alfalfa
Xasuusnow, si aad u hesho natiijooyinka ugu wanaagsan ee aad u baahan tahay inaad sii wadatid naas-nuujinta adigoo naas-nuujinaya ama badanaa ku boodaya intaad isticmaaleyso galactagogues. Cunto-sameynta sida caanaha iyo yicibta ayaa sidoo kale la rumaysan yahay in ay kor u qaadaan caanaha naaska nuugaya.
Isticmaalka Daawada Daawada
Heerarka sare ee prolatifin waxay la xiriirtaa kororka wax soo saarka caanaha iyo caanaha naaska nuujinaya. Daawooyin dhakhtar soo qoray oo ah, marka la qaato inta ay socoto naas-nuujinta joogtada ah, ayaa la ogaaday in la kordhiyo heerarka prolatifin . Waxaa ka mid ah:
- Reglan (Metoclopramide): Qaar ka mid ah (laakiin aan dhammaaneyn), Reglan ayaa lagu muujiyay inuu kordhinayo caanaha naaska hooyada meel kasta oo ah 72% ilaa 110%, iyadoo ku xiran hadba inta usbuuc ka dib umusha ka dib. Qiyaasta daawadu waa 10mg, saddex jeer maalintii mudo ah 1 ilaa 2 asbuuc, laakiin taladaada daaweyntaada ah waa in dhakhtarku sameeyo. Marka caanaha naaska nuugaan waa mid deggan, qiyaasta qiyaasta waa inay hoos u dhacdaa 10mg toddobaadkii. Sababtoo ah saameynta halista ah ee Reglan waa niyad-jabka, hooyooyinka qaba taariikhda niyad-jabka ayaa looga digayaa inay qaadaan. Waxyeellooyinka kale ee kale waxaa ka mid ah madax xanuun iyo daal. Calaamadeynta daawadan ayaa sidoo kale leh khatar digniin ah oo ku saabsan dareen-wareer-qabad marka daawada loo isticmaalo in ka badan 3 bilood.
- Motilium (domperidone): Motilium ma'aha FDA ansixiyay, sidaa daraadeed lagama helo Maraykanka. Si kastaba ha noqotee, waxaa loo tixgelinayaa in laga bedelo Regl Kanada iyo wadamo kale. Dhibaatooyinka dhinaca daawadu hoos bay u dhacaan, guud ahaanna way fudud yihiin. Waxay ka mid yihiin madax xanuun, af qallalan iyo calool xanuun.
Erey Aan ka soo Baxay
Nidaamka rogrogashada waa mid xoogan. Waxaa muhiim ah inaad adigu daryeesho naftaada . Cunto cunto isku dheelitiran , cabitaan ugu yaraan 64 wiqiyadood oo biyo ah , iyo helitaanka nasasho ku filan waxay muhiim u tahay caanahaaga oo kaliya laakiin caafimaadkaaga. Waxa laga yaabaa inaysan noqon mid sahlan, laakiin isku day inaad ka dhigto heerarka buufiskaagu hooseeyo. Cadaadiska iyo daalka ayaa la ogaaday in ay saameynayaan caanaha naaska. Haddii aad ku mashquulsan tahay ama aad daalan tahay isku day kasta oo aad ku dhisi karto caanaha naaska oo buuxa ayaa noqon kara mid aan waxtar lahayn. Caawimaad kasta, ha ahaato mid jireed, maskaxiyan, ama xitaa gudaha, wuxuu kaa caawinayaa habka rogrogista, oo aad ku sii wadi karto si aad u hesho caanaha caafimaadka naaska.
> Ilo:
> Guddiga Nafaqada ee Daaweynta Naasnuujinta ee Naasnuujinta. Qaabka daaweynta ee ABM # 9: isticmaalka galactogogues ee bilaabista ama kor u qaadista qadarka caanaha hooyada (dib u eegista kowaad ee January 2011). Daaweynta naas-nuujinta. 2011 Feb 1; 6 (1): 41-9.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Naasnuujinta Hagaha Takhasuska Caafimaadka ee Seddexaad. Mosby. 2011.
> Riordan, J., iyo Wambach, K. Naas-nuujinta iyo Naas-nuujinta Aadanaha afaraad. Jones iyo Bartlett Barashada. 2014.
Waxaa sameeyay Edna Donna Murray