Runtii uma baahnid wax ka badan naasahaaga iyo dhalaankaaga si aad ugu nuujiso naas-nuujinta. Hase yeeshee, waxaa jira waxyaabo badan oo naas-nuujin ah, sahay, iyo qalabka la heli karo si loogu sahlo naas-nuujinta si sahlan oo raaxo leh. Fursadaha ma'aha inaad u baahan tahay dhamaan waxyaabahan, laakiin waxay ku xiran tahay xaaladaada, waxaad u maleyneysaa ugu yaraan in yar. Halkan waxaa ku qoran liiska naas-nuujinta ee ay hooyooyinka helayaan waxtar.
Barkin Naas Nuujin ah
Barkinta Naas-nuujinta waxay dhiirigelineysaa booska naas-nuujinta wanaagsan iyo naas nuujin haboon . Waxay kaa caawineysaa inaad taageerto ilmahaaga oo aad kor ugu qaaddo ilaa naaskaaga . Marka ilmahaagu kor u kaco, uma badna inaad ku tiirsanaato, sidaas awgeed waxay kaa caawin kartaa yareynta culeyska dhabarka, qoorta, garbahaaga. Barkinta kalkaalinta ayaa sidoo kale ka dhigeysa mid aad u raaxaysaneysa naas-nuujinta haddii aad qabtid c-section maaddaama ay siin karto caqabad u dhexeeya ilmahaaga iyo calooshaada. Baqshadaha loogu talagalay gaar ahaan naas-nuujinta ayaa inta badan loo rogaa inay ku wareegaan dhexdaada. Si kastaba ha noqotee, ilaa inta ay ku filan tahay, barkinta sariirta iyo barkadaha sariirta ayaa shaqayn kara, sidoo kale.
Naas nuujinta
Qaybta kalkaalinta caafimaadku waa taageero, raaxo, iyo sahlan. Waxay si gaar ah waxtar u leedahay toddobaadyada ugu horeeya markaad ilmahaaga haysato marka caanuhu soo galayaan oo naasahaaguna ay yihiin kuwo buuxa oo culus. Kalkaalisada kalkaalinta ayaa kaa caawin karta sidii aad kor ugu qaadi lahayd miisaanka dheeraadka ah oo aad u adkeyneyso qaar ka mid ah cadaadiska garbahaaga iyo dhabarkaaga. Intaa waxaa dheer, shaashada naas-nuujinta waxay leeyihiin koobab aan la dabooli karin oo la riixi karo, si ay u sahlanaato helitaanka naasahaaga marka ay tahay waqtigii naas nuujinta. Laakiin, ma doonaysid in aad soo iibsato burooyinka xannaaneynta ka hor intaan ilmahaagu dhasho. Kaliya hel mid ama laba. Cunuggaaga xiniinyaha ayaa u muuqda inuu isbeddelayo marka naasahaaga ay bilaabaan inay caano ka buuxiyaan, ka dibna waxaad heli kartaa xoogaa ka badan. Waxaa sidoo kale jira burooyin loo sameeyay waalidiin fara badan. Gacan-gacmeed aan lahayn gacmo-gacmeed ayaa kuu ogolaanaya inaad bamgareysid bamgaradaada oo aanad lahayn meel ku hayn. Waxay noqon kartaa waxa kaliya ee aad u baahan tahay haddii aad tahay boodbood .
Mashiinka naaska
Naasaha naaska ayaa naasaha naaska ka saaraya caanaha naaska. Waxaa loo isticmaali karaa in lagu ururiyo loona kaydiyo caanaha naaska, yaraynta naasaha naaska , maamulida caanaha naaska nuujinaya ee naaska, ama kiciya kor u kaca caanaha naaska ee aad samaynayso. Bamgareynta ayaa sidoo kale kuu oggolaaneysa inaad ilmahaaga siiso caanaha naaska haddii uu isagu ama iyadu ku jiro isbitaalka, ama haddii aad u baahan tahay inaad ku noqotid shaqo. Waxaa jira noocyo kala duwan oo nuucyo naaso ah oo la heli karo iyadoo ku xiran hadba inta jeer ee aad u baahan tahay ama aad rabto inaad bamgareyso. Haddii aad gurigaaga joogto inta badan wakhtigaas, buugga gacanta ama bamka batteriga ah waa dhamaantiis waxaad u baahan doontaa inaad dhalo dhalo marmar ah. Si kastaba ha noqotee, haddii aad gaareyso bamgareynta waxaad dooneysaa inaad maalgashato bamka korantada tayada sare leh si aad u kordhiso waqtigaaga iyo caddadka caanaha naaska oo aad awoodid inaad soo saarto.
Naasaha Naaska
Naasaha naaska, oo sidoo kale loo yaqaanno "pads nursing" , ayaa ah suufka lagu qurxiyo oo lagu nadiifin karo gudaha lafahaaga si aad u qoydo caanaha naaska oo laga yaabo inay ka soo baxaan naasahaaga. Jeexista waa wax caadi ah bilaha ugu horreeya ee naas-nuujinta marka caanahaaga la hagaajinayo. Haweenka intooda badani way ka yaraato ama joojiyaan inay si fiican u socdaan dhowr bilood ka dib. Si kastaba ha noqotee, haweenka qaar leh caanaha naaska caanaha nuujinaya ayaa laga yaabaa inay ka daato muddada ay ku jiraan khibradooda naas-nuujinta. Dheecaanku wuxuu keeni karaa dhogor-xumo iyo xitaa dharkaaga. Sidaa darteed, si looga hortago lebbiska iyo ilaalinta dharkaaga, waxaad isticmaali kartaa suufka naaska ee la tuuri karo ama la dhaqi karo .
Daboolida Naasnuujinta
Haddii aad ku maqan tahay dadweynaha ama gurigaaga booqashada qoyskaaga iyo asxaabta, waxaad dareemi kartaa naas nuujin yar oo dadka kale ah. Daboolida naas-nuujintu waa xalka ugu fiican ee xaaladahaan, maxaa yeelay waxay bixin kartaa asturnaanta inta aad naas nuujineyso ilmahaaga . Noocyada naas-nuujinta waxay ku yimaadaan noocyo iyo qaabab kala duwan. Waxaad isticmaali kartaa dabool dhaqameed, ama waxaad dooran kartaa muuqaal kale oo muuqaal leh maro ama shawl. Haddii aadan rabin inaad iibsato daboolid gaar ah, waxaad isticmaali kartaa bustaha ilmaha yar. Marka ay timaado daboolista, waxaa jira fursado badan oo ku haboon qaabkaada iyo baahiyahaaga.
Dharka naas nuujinta
Waxaad si fudud ugu nuujin kartaa naas-nuujinta ama shaati, laakiin haddii aad rabto in aad naas-nuujiso si ka badan, waxaad iibsan kartaa dhar si gaar ah loogu talagalay haweenka naas-nuujinaya . Dufanka naaska nuugaya, blouses, iyo dharka waxay leeyihiin faashado ama fariisado hore si aad u naas nuujin kartid adiga oo aan kor u qaadin ama dharkaaga saarin. Dharka naas-nuujinta ayaa laga heli karaa noocyo badan, laga bilaabo dusha sare ee taangiyada ilaa xirfad iyo rasmi ah.
Dharka Burp
Maro jilicsan ayaa nadiifin kara dhammaan noocyada yar ee wax yar. Waxaad ku dhejin kartaa mid barkimayaashaada ah inta aad naaska nuujineyso si aad uga caawiso inaad qaaddo caanaha naaska oo ka soo baxa afka ilmahaaga. Waxa kale oo aad ku ridi kartaa garabkaaga, hoostiisa garka, ama dhabtaada si aad uga ilaaliso kujirashada marka aad cunugaaga dillaacayso ama haysato ka dib quudinta.
Buugaagta Naasnuujinta
Naas-nuujintu waa dabiici, laakiin taasi macnaheedu maahan inay u fudud tahay hooyada kasta. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad bilowdo inaad wax ka ogaatid naas nuujinta ka hor intuusan dhalanin, waxaad dareemi doontaa kalsooni badan waxayna diyaar u tahay inaad la kulantid caqabado laga yaabo inay soo baxaan. Buugaagta naas-nuujintu waa hab weyn oo kaa caawin kara diyaarinta. Waxay kaloo yihiin ilo muhiim ah marka ilmuhu dhasho. Adigga waxaa ku jira su'aalo, iyo markaad samaysid, waad ku faraxsan tahay in aad haysato buug naas-nuujin ah oo laga helo ilo lagu kalsoon yahay oo gacanta ku jira si aad ugu jawaabto jawaabo iyo hagid.
Nooca Naaska Naas-nuujinta
Cago-qabatada cagaha waxay kor u qaadeysaa dhabtaada oo waxay ilmahaaga u keentaa naaskaaga. Markaad kor u qaadeyso dhabtaada iyo ilmahaaga, waxaad yareyn kartaa culeyska lugahaaga, dhabarkaaga, qoorta, garbaha, iyo gacmahaaga. Ottomans ama cagaha kale ee dabiiciga ah ayaa badanaa aad u sarreeya si ay u isticmaalaan saxarada naas-nuujinta, laakiin buug yar oo buugaagta ah ama saxan jaranjarada jikada ayaa laga yaabaa inay shaqeeyaan. Haddii aad doorbideyso inaad iibsato footstool, kuwa loogu talagalay naas-nuujinta ayaa ah kuwo xagal leh, marmarka qaarkood la isku hagaajin karo, waxayna ku imaan karaan midabyo kala duwan si ay ugu dhigmaan gurigaaga ama xannaanada carruurta.
Caanaha Nadiifinta Caanaha iyo Konteynarada
Bacaha kaydinta caanaha iyo weelasha caanaha ayaa si gaar ah loo sameeyaa ururinta iyo kaydinta caanaha naaska . Waxay ilaalin karaan caanahaaga naaska ilaa ay ujeedadoodu tahay in ay adkeeyaan habka qaboojinta iyo barafka. Waxaa jira faa iido iyo nasiib daro nooc kasta oo alaabta kaydka ah. Iyadoo ku xiran baahidaada kaydinta, waxaad dooran kartaa bacaha kaydinta caanaha , dhalooyinka kaydka caanaha naaska , weelasha dhalada leh ee dhalada ah , ama caanaha naaska naaska .
Caanaha, Kareemada, iyo Lotions
Uma baahnid inaad isticmaasho kareemka ibtaada si aad isugu daydo inaad ka hortagto arrimaha naaska. Hase yeeshee, haddii aad yeelatid qallalan, dillaac, naaso xanuun , ama aad ku nooshahay jawi qallalan, kiriimyada iyo boomaatada qaarkood , sida lanolin ama " Dr. bogsiiya iyaga. Si kastaba ha noqotee, dhammaan boomaatada ma aha mid ammaan ah oo waxtar leh markaad naas nuujinayso. Qaar ka mid ah, sida kiriimyada kabuubyada iyo fitamiin E, ayaa waxyeello u leh oo xitaa khatar u ah ilmahaaga. Waad sii haysan kartaa lanolin nadiif ah oo gacanta ah markaad u baahato, laakiin ka hor inta aadan iibsan ama isticmaalin nooca kale ee alaabta, la hadal dhakhtarkaaga.
Kabaha naaska
Boogaha naasku waa alaab laga sameeyey silikoon ama caag ah oo aad u jajabisay naasahaaga. Marka lagu dhejiyo ibta nabaro badan, waxay ka hortagaan xanuunka iyo cuncunka adigoo ka ilaalinaya ibta inay ku xoqdaan lafahaaga ama dharkaaga. Dumarka caanaha naaska nuujinaya, qolofka naasku waxay soo uruurin karaan daadadka waxayna joojiyaan lebbiska aan xishood lahayn. Waxa kale oo ay kaa caawin karaan in ay soo saaraan oo ay saxaan nashqadaha dabaqyada ama leexashada . Haddii aad doorato inaad isticmaasho qolofka naaska, waxaad ku xiran kartaa inta u dhaxeysa naas-nuujinta. Laakiin, marka ay tahay waqtigii naas nuujinta, waa inaad ka saartaa.
Gaashaanshaha Nipple
Gacanka xayawaanka waa qalab ama qalabka silikooniga ah ee la dhigo naaskaaga inta aad naas nuujineyso. Waxay sameyn kartaa isbadal noocaas oo ah naas nuujinta haddii aad naas nuujineyso preemie , naas nuujin leh ibta badan , ama kalkaaliso ilmo oo dhib ku ah inuu ku dhasho. Marka la eego kormeerka tooska ah ee dhakhtarka ama takhasusaha nuujinta, gabbaad nuugi waa shey aad u taraysa. Si kastaba ha ahaatee, haddii aan si sax ah loo isticmaalin, waxay sababi karaan naasaha iyo caanaha naaska yar .
A Qalabka Taageerada Kalkaaliyaha
Qalabka dheeriga ah ee kalkaalinta xannaaneynta ama nidaamka kalkaalinta dheeriga ah ee takhasuska leh waa qalab fiican oo loogu talagalay hooyooyinka raba inay naas nuujiyaan laakiin ay leeyihiin dhibaatooyin. Waxay u oggolaaneysaa ilmaha inuu helo caano dheeraad ah (caanaha naaska ama caanaha naaska) markaad naas nuujinayso. Kaaleyste wuxuu caawin karaa horay u sii-hayaha ama ilmaha yar ee qabta dhibaatooyinka naas-nuujinta inta ay siinayaan nafaqada ay u baahan yihiin. Waxa kale oo ay ku fiican tahay hooyooyinka leh caano yar, sababtoo ah waxay ku haysaa ilmaha naaska nuujinaya wax soo saarka caanaha naaska .
Qaboojiyaha Qaboojiyaha
Qaboojiyaha qaboojiyaha leh baraf barafka waa shuruudaha loogu talagalay hooyooyinka u baahan in loo qaado caanaha naaska . Haddii aad qorsheyneyso inaad ku soo noqotid isla markiiba , ama haddii aad haysato ilmo xanuunsan ama isbitaalka ku jira, waxaad ku ridi kartaa caanahaaga hal meel, ka dibna u keen ilmahaaga. Caanaha naaska nuujinaya waxay ku jiri karaan qaboojiyaha dabka qaboojiyaha leh baraf barafaysan ilaa 24 saacadood, iyo caanaha naasku barafku waxay socon doonaan dhowr saacadood iyadoo ku xiran heerkulka dibedda.
Dhalooyinka iyo Biraha
Haddii aad qorsheyneyso bamgareynta iyo siinaya caanaha naaska ilmaha dhalada , ama haddii aad isku dardargelisid naas nuujinta iyo naas-nuujinta , waxaad u baahan doontaa inaad iibsato dhalooyin iyo naaso. Laakiin, ha iibsan nooc ka badan hal nooc. Carruurta qaarkood waxay dhalada ku qaataan dhalada iyadoon wax arrin ah, laakiin carruurta qaarkood waxay yihiin kuwa wax yar. Waxaa laga yaabaa inaad tijaabiso noocyo kala duwan oo dhalooyin ah iyo ibta ka hor intaadan helin kuwa cunugaagu aqbalayo.
Barnaamijyada Naasnuujinta
Barnaamijyada naas-nuujintu waxay ku siin karaan macluumaad, laakiin waxay sidoo kale ka caawin karaan inay la socdaan marka ilmuhu naaska nuugayo, intee in le'eg ayaa la nuujiyey , taas oo ka mid ah quudinta ugu dambeysa ee bilaabay kalkaalinta , dhashirkeeda iyo wasakhda qoyan , iyo in ka badan. Haddii aadan rabin inaad qorto habka hore u qaabaysan, barnaamijyada naas-nuujinta ayaa ah midka ugu wanaagsan.
> Ilo:
Lawrence RA, Lawrence RM. Naasnuujinta Hagaha Takhasuska Caafimaadka Dhabarka Sideedaad. Elsevier Health Sciences. 2015.
Riordan J, Wambach K. Naas-nuujinta iyo Naas-nuujinta Aadanaha afaraad. Jones iyo Bartlett Barashada. 2014.