1 -
Thumb SuckingWaalidiintu waxay inta badan ogaadaan in ilmahoodu ku raaxaystaan nuugista farahooda, suulka, iyo mararka qaarkood xitaa isku dayaan inay gacantooda oo dhan afkooda geliyaan qiyaas ahaan saddex bilood.
Inkasta oo suunka nuugista uu leeyahay waxoogaa dhaleeceyn xun oo la xidhiidha, sida caadiga ah sababta oo ah waalidku waxay ka welwelsan yihiin in ilmahoodu uusan joojin, waa wax caadi ah oo dabiiciga ah ee ilmaha ay sameeyaan.
Xitaa Akademiga Maraykanka ee Daaweynta Cudurada Dhakhaatiirtu wuxuu dhigayaa in nuugista faraha, suulasha, iyo mujuruca, "ay caadi ahaan caadi u yihiin dhallaanka iyo carruurta yaryar" iyo inta badan carruurtu waxay joojiyaan ka hor "waxyeello loo geysto ilkaha ama jawska."
Maxay ilmo badani bilaabaan inay suulka ku dhuuqaan qiyaastii laba ama saddex bilood? Waa da 'da' kuwaas oo ay si joogto ah u heli karaan faraha iyo suulka. Waxay kaloo soo jeedaan wakhti dheer, iyaga oo siinaya fursado dheeraad ah oo ay nuugaan suulka, gaar ahaan marka ay u baahan yihiin inay raaxaystaan ama is-dejiyaan.
Sidaa darteed ha ka welwelin ilmahaaga suunka caanaha. Waxay u badan tahay inay siiso waqtiga ay tahay lix ama toddoba bilood. Haddii aysan ahayn, markaa waxay joojin kartaa goor dambe, markay tahay laba ilaa afar sano. Ilmahaagu wuxuu yeelan karaa dhibaatooyin ilko ah waxaana laga yaabaa inuu u baahan yahay caawimaad haddii aysan joojin waay da'daas, inkastoo.
2 -
Tababbarka Baaxada IlmahaWaalidiinta intooda badani waxay yaqaanaan talooyinka dhaqameed ee cunugoodu u muuqdo inuu diyaar u yahay tababbar dheraad ah markay jiraan waqti u dhaxeeya 18 bilood ilaa 3 sano jir.
Taasi waxay la socotaa hogaaminta Akademiyada Maraykanka ee Cudurada Carruurta, taas oo sheegaysa in "inta u dhexeysa 18 illaa 24 bilood, carruurtu waxay inta badan bilaabaan inay muujiyaan calaamadaha diyaar ahaanshaha, laakiin carruurta qaarkood ma noqon karaan kuwo diyaar u ah ilaa 30 bilood ama ka weyn."
Waxay la yaabi karaan fikradda ah inaad isku dayi kartid inaad dhar ubadiso ilmahaaga marka uu gaaro 2, 3, ama 4 bilood. Xaqiiqdii, khabiiro ku saabsan tababarka dhererka ilmaha ayaa sheegaya in haddii aad ka fekereyso farsamadan, waxaa laga yaabaa inaad bilowdo bilawga dambe haddii aadan bilaabin wakhtiga uu ilmuhu jiro 6 bilood.
Tababbarka Baaxada Ilmaha
Waxaa sidoo kale loo yaqaan 'is-gaarsiinta joojinta,' tababarka jirka ee caruurta waxaa lagu soo waramayaa sida carruurtu u yihiin kuwo qibrad u leh dhaqammo badan oo aan reer galbeed ahayn oo aan ku tiirsaneyn caruurtooda xafaayadda .
Iyada oo tababarka dhererka ilmaha, waxaad isku daydaa inaad barato oo rajo geliso marka ilmahaagu uu kaadinayo ama uu saxaroonayo ka dibna u galaan kursi dhar ah, musqusha, ama banaanka. Waxa kale oo aad isku dayi kartaa inaad siiso calaamadaha ilmaha in uu ku biiri karo isagoo ku sii socda dhererka.
Dhibaatooyinka tababarka jirka ee cunuga badanaa waxay yiraahdaan maahan in cunugga la tababaro, laakiin halkii waalidka, oo baranaya calaamadaha ilmuhuna u qaadaan qashinka. Waxaa jira wax yar oo laga yaabo in ay muhiim u tahay, inkasta oo aad haysato sabir iyo inaad diyaar u tahay inaad waqtiga wakhti la qaadato ilmahaaga si ay u qaadaan si ay u dhamaystiraan tababarka dhererka ilmaha.
Buugaag ku saabsan Tababarka Masaarida Caruurta:
Haddii aad xiiseyneyso tababarka jirka ee ilmaha, mid ka mid ah kuwani waxay u badan tahay inay ahaadaan ilo wanaagsan oo kaa caawiya inaad barato waxa la sameeyo:
- Ilmaha dhar-gashan-Dhaafka ah
- Qalabaynta bilaashka ah
- Asaasiga Baabuurta Infant
- Ilmaha yar yar ee Bjorne
3 -
Baaritaannada maqalkaIlmahaagu ma maqli karaa?
Mararka qaarkood way adagtahay in la sheego, maadaama ay carruurtu inta badan aad u fiican yihiin adigoo raadinaya dhawaaqyo badan.
Ilaa saddex bilood, ilmahaagu wuxuu u muuqanayaa inuu bilaabay inuu u jeedo codadka qaar, inkastoo. Oo waa inay ka jawaabtaa ugu yaraan qaar ka mid ah dhawaaqyada waaweyn.
Baaritaanada Dhallaanka Dhalinyarta
Inkasta oo ay waaliddiintu inta badan ku tiirsanayeen indho-indheyntooda si ay u ogaadaan haddii ilmahoodu maqli karo, sida uu qabo Akademiyada Maraykanka ee Cilmi-baarista Maraykanka, dhammaan carruurta waa in ay baaritaankooda baaraan ka hor inta aysan ka tegin isbitaalka marka ay dhashaan.
Ilmahaagu miyuu qabtay baaritaanka maqalka marka ay dhalatay?
Ma ogtahay haddii ay dhaaftay?
Marka lagu daro baaritaanka maqalka ee guud (tijaabinta dhammaan dhalaanka cusub), AAP waxay ku talineysaa in:
- carruurta yaryar ee ku dhaco shaashadooda maqalka ee isbitaalka waa in dib loo eegaa
- illaa seddex bilood, "qiimeynta maqalka iyo caafimaadka ee ku habboon" waxaa loo sameeyaa carruurta sii wado inay ku dhacaan imtixaanadooda maqalka
- Adeegyada horey wax uga-qabashada waa in la bilaabaa sida ugu dhakhsaha badan oo aan ugu dambeyn lix bilood da 'yar ee maqal la'aan ah
Haddii ilmahaagu aanu lahayn baaritaanka maqalka marka uu dhalanayo ama haddii aadan hubin natiijooyinka, hadda waxay noqon laheyd wakhti fiican oo lagala hadlo tan dhakhtarkaaga.
4 -
Digniinta Caafimaadka - Ka Hortagga Xasaasiyadda CuntadaMarka ilmuhu bisha saddexaad, waalidiin badani waxay bilaabaan inay sugaan wakhtiga ay bilaabi karaan quudinta cunugooda, khudradda, khudaarta, iyo cuntada kale ee ilmaha .
Haddii aad ku jirtid meel aad u culus?
Khabiirada marmar lagu taliyey in dib loo dhigo cunnooyinka adkaha ah ilaa ilmuhu ugu yaraan lix bilood rajeynayo in laga hortago cunuga khatarta sare leh inuu ka soo baxo xasaasiyadda cuntada. Waxay sidoo kale ku taliyeen in carruurta yaryar iyo kuwa socod-baradka ah "ka fogaadaan ukunta illaa 2 sano jirka ah kana fogow lawska, geedaha lowska, iyo kalluunka illaa 3 sano jir."
Hase yeeshee, taladan ayaa isbedelay, inkastoo.
Miyaad ka hortagi kartaa xasaasiyadda cuntada?
Talooyinka hore ee dib loogu dhigo cunista cunnooyinka xasaasiyadeed ee carruurta ayaa ku dhammaaday iyagoo aan waxtar aheyn oo aysan dhab ahaantii ka hor istaagin in ay carruurtu ku kiciyaan xasaasiyad.
Akademiyada Maraykanka ee Cilmi-baarista Maraykanka, ee talooyinkooda ugu dambeysa, hadda waxay sheegaysaa in dhallaanka "ay bilaabi karaan cuntooyinka cunta marka lagu daro caanaha naaska ama caanaha ka dib 4 bilood jir, ugu yaraan 6 bilood jir."
Inkasta oo aysan jirin wax xannibaad ah oo ku saabsan waxa cunnooyinka aad cunugaaga sii quudin kartid, ilmaha yar ee halis sare ugu ah in ay xasaasiyad ku yeeshaan, khubarada ayaa wali sheegaaya in ugu yaraan 4 bilood ay naas-nuujin karaan si ay u yareeyaan khatarta ah inuu ku dhaco canbaarta ama xasaasiyadda caanaha lo'da, inkastoo. Haddii ilmuhu aanu naas nuujin, ka dibna quudinta caanaha naaska ee qayb ahaan ama xoog loo isticmaalo ayaa sidoo kale caawin kara.
Sidee ku ogaaneysaa haddii ilmahaagu halis sare ugu yahay inuu ku kobciyo xasaasiyadda cuntada ?
Arimaha khatarta ah waxaa ka mid ah:
- qabashada cudurka xasaasiyad kale, sida qandhada cawska , neefta, ama canbaarta
- qaadashada cuntooyin kale ama caanaha naaska
- haysashada xubin qoys, sida waalid ama walaalo, xasaasiyad cunto ama xasaasiyad cawska, neefta, ama canbaarta
Ka Hortagga Xasaasiyadda Cuntada
Mar labaad, waxaa lagu talinayaa in caruurtaas khatarta sare leh. xasaasiyad waa in:
- naas-nuujinta si gaar ah ilaa ay ka gaarayaan 4 bilood ama haddii aysan naasnuujin, waa inay tixgeliyaan cabitaanka caanaha hypoallergenic, sida Nutramigen ama Alimentum.
- bilow cunto adag kadib 4 ilaa 6 bilood jir
- Dib u dhigista cuntooyinka xasaasiyadeed ee ay u badan tahay in ay kiciso xasaasiyadaha aan lagugula talin
Khabiiro badan ayaa wali kugula talin kara in waalidku si taxadar leh u cuno cuntooyinka xasaasiyadda. Si tartiib ah u billow, xitaa siinta cunugaaga khatarta sareeya inuu dhadhamiyo ugu horeeya guriga markaad haysato daawada antihistamine-ka haddii uu qabo xasaasiyad xasaasiyadeed. Markaa waxaad si tartiib tartiib ah u siin kartaa marka aad ku qanacsan tahay in uu si fiican u dulqaadanayo cuntooyinka, sidaasi daraadeed ma heli doono dhadhankiisa koowaad iyo falcelinta ugu horreysa ee xanaanada ama dugsiga.
In kasta oo mar horeba lagu taliyey in hooyooyinka naaska nuujinaya ee ilmaha halis ugu jira cuntooyinka xasaasiyadda cuntadu ay ka fekeraan in laga takhaluso cuntooyinka xasaasiyadeed ee qaar ka mid ah cuntadeeda, oo ay ku jiraan lawska, looska, ukunta, caanaha lo'da, iyo kalluunka, oo aan sidoo kale loo qaadan waxtar u leh ka hortagga xasaasiyadda cuntada.
5 -
Dhallaanka Dhabarka ahDhaqdhaqaaqa xad-dhaafka ahi wuxuu noqon karaa mid caadi ah, laakiin waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad xaalado caafimaad oo halis ah, sidaa daraadeed qiimeyn dhakhtarkaagu wuxuu noqon doonaa fikrad wanaagsan.
Marka ay sababto dhibaato caafimaad, waxaad caadi ahaan ka filan kartaa calaamado kale, sida, qufac, neefsasho dhakhso ah, ama miisaan liidata. Tusaale ahaan, dhidid markaad quudinayso waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa wadnaha wadnaha. Carruurtaasi waxay daali karaan marka ay quudinayaan oo ay leeyihiin neefsasho dhakhso ah, qufac joogto ah, iyo miisaanka oo liita. Sidaa darteed haddii ilmahaagu qabo dhibaato wadne, waxaad filan kartaa calaamado kale oo ka duwan dhidid.
Haysashada thyroid, ama hyperthyroidism, waxay sidoo kale keeni kartaa dhidid badan, laakiin mar labaad, waxaad filan kartaa qaar ka mid ah calaamadaha kale.
Maskaxda ku hay in kor-u-dhaafka ama xad-dhaafka ubadkaaga iyo hoygaaga oo aad diirran aad u kululaato waxay keeni kartaa dhidid badan. Maadaama uu kuleylka kuleylku yahay siyaabaha halista ah ee SIDS, waa inaad hubisaa in ilmahaagu aaney kululayn:
- inaad gurigaaga ku ilaalisid heerkul aad u roon tahay qof qaangaar ah oo dhar khafiif ah leh
- oo aan ku xirneyn ilmahaaga, lakiin halkii aad ku labisto hal lakab oo dheeraad ah oo aad adigu xiran tahay.
6 -
Talooyinka Daryeelka Ilmaha - La nadiifiyo ilkaha carruurta iyo cirridkaWaalidiintu inta badan kama fekeraan nadaafadda ilkaha ilaa ilmahoodu helo iligga hore.
Tani waxay noqon kartaa wax yar oo soo daahay, inkastoo.
Khubarada qaarkood waxay kugula talinayaan xitaa kahor intuusan ilmuhu helin iligiisii hore ee ilkaha , waa in aad cirridka ilmahaaga ku tirtirto jilicsan jilicsan ama cadayga jilicsan iyo biyaha maalin kasta.
Tani waxay si gaar ah muhiim u tahay haddii ilmuhu leeyahay waxyaallaha khatarta ah ee dambe ee ku yimaadda daloolada, sida hooyo leh xiniinyaha, maxaa yeelay bakteeriyada keena dalooshada, Streptococcus mutans , waxaa badanaa laga qaadaa hooyada ilaa ilmaheeda mararka ilmaha labadii sano ee ugu horeysay nolosha.
Marka lagu daro nadaafadda ilkaha hore, waxaa laga yaabaa inaad awoodo inaad yareyso khatarta ilmahaaga halista dambe ee ilkaha haddii:
- Ha la wadaagin maacuunta, koobabka, ama burushka cadayga, maxaa yeelay taasi waxay ka caawin kartaa inuu ku faafo bakteeriyada keeni karta godadka afkaaga afkiisa.
- Iska ilaalinta inaad siinayso ilmahaaga cabitaan khudradeed oo badan, iyo cabitaan miro ka hor lix bilood, ama cabitaan kasta oo miro ah.
- Sii biyaha ilmahaaga fluoride ka bacdi marka ay tahay lix bilood, maanka ku hay in noocyo badan oo biyo dhalooyin ah aan lahayn floraydh lagu daro.
- Ha u ogolaanin in ilmahaagu hurdo ku jiro dhalo caano ah ama inta badan xanaaneynta habeenkii marka ay ilko leedahay.
Marka laga soo tago barashada daryeelka cirridka iyo ilkaha ilmahooda, mid ka mid ah waxyaabaha ugu fudud ee waalidku u sameyn karo carruurtooda ayaa daryeelaya nadaafadda afkooda waxayna si joogto ah u booqanayaan dhakhtarkooda ilkaha si loo hubiyo in ilkahooda ay caafimaad qabaan.
7 -
Tilmaamaha Caafimaadka - Tallaalada Xulashada iyo Jadwalka Tallaalka ee KaleKhabiiradu badanaaba waxay ku tilmaamayaan tallaal ahaan mid ka mid ah horumarka caafimaad ee ugu sarreeya taariikhda oo dhan. Xaqiiqdii, CDC waxay soo gudbisay "tallaaladu waxay hoos u dhigeen ama ka takhaluseen cuduro faafa badan oo mar mar si joogto ah u dila ama waxyeello u gaarsiiyey ilmo, carruur, iyo dadka waaweyn."
Waalidiinta qaarkood waxay ka walaacaan xaqiiqda ah in carruurta yaryar ay tahay in ay qaataan tallaal aad u badan marka ay gaaraan 4 ilaa 6 sano jir, inkastoo, ay ka mid yihiin:
- 3 qiyaasood oo ah Hep B
- 2 ama 3 qiyaas ee tallaalka Rotavirus (iyadoo ku xiran nooca talaalka loo isticmaalo)
- 5 qiyaasood oo ah DTaP
- 3 ama 4 qiyaasood oo Hib ah (ku xiran nooca talaalka loo isticmaalo)
- 4 qiyaasood ee Prevnar
- 4 qiyaasood oo IPV ah
- 2 qiyaasood oo ah MMR
- 2 qiyaas talaalka busbuska
- 2 qiyaasood oo ah Hep A
- sanadkiiba tallaalka hargabka
Taasi waxay ku dari kartaa illaa 36 tallaal wakhtiga ilmahaagu jiro 4 ilaa 6 sano. Nasiib wanaag, horumarinta xinjirrada isku-dhafan ( Pediarix , Pentacel, Kinrix, ProQuad, iyo Comvax), afka (RotaTeq), iyo tallaalka sanka (FluMist) ayaa hadda macnaheedu yahay in ilmahaagu aanu helin talaalada badan. Hada, ilmahaagu waxaa laga yaabaa inuu qaato 36 tallaal, laakiin kaliya 22 rasaas.
Tallaallada Xulashada iyo Jadwalka Kale
Tallaalladaas midkoodna ma aha doorasho. Sida laga soo xigtay CDC, haddii waalidiin badani ay bilaabaan inay qaataan jadwal kale oo tallaal ah oo aan carruurtooda siin qaar ka mid ah ama dhammaan tallaaladan, kadibna qaar badan oo ka mid ah tallaaladan tallaalka laga hortegi karo , oo ay ku jiraan jadeecada iyo xiiqdheerta, "waxay kordhin doonaan heerarka tallaalka ka hor."
Carruurta aan la tallaalin iyo kuwa aan si buuxda u tallaalin waxay sidoo kale halis u yihiin dhallaanka aan dhammeystirin taxanaha hore ee talaalada iyo carruurta leh cudurrada difaaca jirka.
Talaalku waa muhiim. Haddii aad ka welwelsan tahay tallaalka ilmahaaga ama aad isku buuqday wax khalad ah oo ku saabsan tallaallada aad ka akhrido, hubi inaad la hadasho dhaqtarkaaga.
Isticmaalida nooc kasta oo ah heerarka aan caadiga ahayn, jadwalka tallaalka ee ilaalinta ilaalinta waalidka la soo xushay, sida kuwa la riixay Dr. Bob Sears, Dr. Jay Gordon, iyo kuwo kale oo badan "tallaal-saaxiibtinimo" carruurta ma'aha jawaabta ka tag ilmahaaga aan la ilaalin. Dhab ahaan, Sandra, G. Hassink, MD, FAAP, Madaxa AAP waxay sheegaysaa in "u-qareemeynta jadwalka dib-u-dhigga ama jadwalka tallaabooyinka kale ee loo kordhiyo khatarta carruurta oo dhan."
Ilaha:
> Warbixinta Siyaasadda AAP. Fikradda Beddelka ah ee Xaaladda Dhimashada Dhimashada Ilmaha Dhaqso leh: Codsiyada Qodobbada Iskuduwidda, Dhexdhexaadinta Ku Saabsan Deegaanka Hurdada, iyo Iskuduwayaasha Cusub si Loo Beddelo Yaraynta Khatarta. PEDIATRICS Vol. 116 Maya 5 Nofembar 2005, pp. 1245-1255.
> Warbixinta Siyaasadda AAP. Qoraalka Muujinta Sanadka 2007: Mabaadii'da iyo Tilmaamaha Hagaajinta Dhageysiga Hore iyo Barnaamijka Farogelinta. Pediatrics 2007 120: 898-921.
> Warbixinta Siyaasadda AAP. Qiimaynta Khatarta Caafimaadka Afka Waqtiga iyo Samaynta Guriga Ilkaha. Pediatrics 2003 111: 1113-1116.
> Akademiyada Maraykanka ee Dentiistaha. Buugaagta Waxbarashada Waalidka. Habdhaqaaqa suulasha, farta iyo qalinjebiyaha.
> Akademiyada Maraykanka ee Dentiistaha. Tilmaamaha ku saabsan Daryeelka Caafimaadka Afka ee Ilmaha. Dib loo eegay 2004.
> Akademiyada Maraykanka ee Cilmi-nafsiga. Tababarka Musqusha. CDC. Xarunta Qaranka ee Tallaalka iyo Nafaqo-xumada. Maxaa Dhici Karaa Haddii Aan Ka Joojinnno Tallaalada? .
> Dee, Deborah. Ilaha ilaha dheeraadka ah ee dhalaanka naaska nuuga ah ee sanadka koowaad ee nolosha. Pediatrics Oktoobar 2008; 122: Taageerada 2 S98-S104.
> Greer, Frank MD. Saameynta Dhaqdhaqaaqyada Hore ee Nafaqada ee Horumarinta Cudurada Atopiyada ee Dhallaanka iyo Carruurta: Doorka Xakamaynta Cunnooyinka Maqaarka, Naas-nuujinta, Waqtiga Bilaabidda Cuntada Dhamaystiran, iyo Hababka Hydrolyzed. Pediatrics 2008; 121; 183.
Paul A. Offit, MD - Dhibaatada ku jirta Jadwalka Jadwalka Tallaalka Beddelka ah. PEDIATRICS Vol. 123 No 1 Janaayo 2009, pp. E164-e169.